Avec Cyprien, nous étions à 10:00 à la Piscine du Loup pendu. Personne . Donc direction Miribel. Personne .

Alors tant pis, on s'est entrainé tous les 2, enchainant 4 km de CAP après 11 km de vélo .

ALors, j'ai du rater un épisode , mais où étaient les mini-Riliettes ce matin

Greg

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Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023

au stade du loup pendu ... derriere la piscine

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2014: half challenge barcelona, challenge barcelona

Ah mince, mais je dois avouer que je ne connais pas trop le coin. Ce n'est que partie remise !

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J'en profite pour rappeler que la communication de l'école de tri passe aussi par le forum, ici:
viewforum.php?f=9

Pour ceux qui préfèrent recevoir un email, rien de plus simple, il suffit de "surveiller" le sujet "Planning entraînements 2012".

Dernier lien intéressant, le lien sur les horaires des entraînements:
http://www.triclair.com/entrainements/

A+

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Ah ben mince il semble que je ne sois pas autorisé à lire le forum des mini-rilliettes !
Il y a une manip à faire, une demande à émettre ?

Merci,
Greg

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Je viens de t'habiliter .

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2015 : j'ai gagné le gros Lô