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TEST VAMEVAL
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Auteur:  Sarti [ Mardi 25 Octobre 2005 21:22 ]
Sujet du message:  TEST VAMEVAL
:oha: Avis à tous les triathlètes Rilliards !!!!!
Je vais essayer de vous organiser un test VAMEVAL dans un lieu secret de la banlieue Lyonnaise. Pour ceci il faudrait que les personnes intéressées par ce test le disent.
Il me faut également le créneau qui toucherait le plus de monde possible.
Une fois que j'ai les éléments je demande une autorisation spéciale pour pénétrer ce lieu tenu secret à la date convenue.

Pour info ce test est trés intéressant en début de saison pour déterminer correctement les différentes allures de travail et ainsi mettre en place des séances qui vous feront progresser à coup sur.

Si vous êtes adeptes du tout au feeling, effectivement ce n'est pas forcément utile mais une chose est sure c'est que connaitre ses vitesses d'entrainement et ne pas faire n'importe quoi permet de ne pas faire de trés grosses erreurs et d'arriver prêt pour les objectifs que l'on se fixe (je ne parle que de course à pied car ensuite en triathlon il faut gérer les trois disciplines et là pour l'instant je plane :?)
Auteur:  Eric [ Mercredi 26 Octobre 2005 9:08 ]
Sujet du message: 
Bravo, je suis partant, pour un jeudi ou vendredi à partir de 18h30, ou un samedi après m, par ex.
Auteur:  yo² [ Mercredi 26 Octobre 2005 9:16 ]
Sujet du message: 
Pareil.
Auteur:  Sylvain [ Mercredi 26 Octobre 2005 9:23 ]
Sujet du message: 
Je suis partant pour ce test. Prendre en compte les créneaux horaires de tous le monde relève de l'impossible, alors j'essaierai de m'adapter.
Merci à toi.
BOB
Auteur:  Maya [ Mercredi 26 Octobre 2005 9:39 ]
Sujet du message: 
moi soit un jeudi soit le week end de préférence le matinmais bon début décembre ou éventuellement le 26/11(enfin ds ce week end).....
Auteur:  Petit pain grillé [ Mercredi 26 Octobre 2005 9:59 ]
Sujet du message: 
Bonjour,
Ca m'intéresse aussi.... Pour les créneaux, c'est plutot le soir après 18.30 pour moi...
Merci
Auteur:  Bilbonsacquet [ Mercredi 26 Octobre 2005 10:01 ]
Sujet du message: 
Eric a écrit:
Bravo, je suis partant, pour un jeudi ou vendredi à partir de 18h30, ou un samedi après m, par ex.


Pareil !!!

Merci à Toi Ô GRAND SARTI !! Maître CAP !!!!!
Auteur:  Maya [ Mercredi 26 Octobre 2005 10:03 ]
Sujet du message: 
le vendredi également
Auteur:  BIP BIP Rungeotte [ Mercredi 26 Octobre 2005 10:38 ]
Sujet du message: 
Je suis partant. Je m'adapterai.
Bip Bip
Auteur:  Jean-Seb [ Mercredi 26 Octobre 2005 11:19 ]
Sujet du message: 
Moi aussi je suis partant pour un jeudi ou vendredi soir, ou bien un WE.

Merci d'organiser tout ça...
Auteur:  Running Duck [ Mercredi 26 Octobre 2005 15:07 ]
Sujet du message: 
Si je peux faire coincider un déplacement sur Lyon le jour choisi, je viendrai.

En + c'est de la belle piste que tu nous proposes :wink: !
Auteur:  Eric [ Mercredi 26 Octobre 2005 16:15 ]
Sujet du message: 
Où ça, où ca ? :razz:
Auteur:  Bilbonsacquet [ Mercredi 26 Octobre 2005 16:31 ]
Sujet du message: 
Eric a écrit:
Où ça, où ca ? :razz:


Un camp d'entrainement TOP-SECRET !!! le même dans lequel il se prépare !! t'as vu les résultats !!!
Auteur:  Sarti [ Mercredi 26 Octobre 2005 18:14 ]
Sujet du message: 
Bon je vais prendre en compte toutes les doléances et voir le créneau le plus demandé.
Je vous tiens au courant.

Citation:
Un camp d'entrainement TOP-SECRET !!! le même dans lequel il se prépare !! t'as vu les résultats !!!


Un camp TOP SECRET ou cet hiver je vais pousser de la fonte sur des machines au top et vous revenir au printemps avec des cuisses énormes et des temps vélo à pleurer :pleure: :pleure: :pleure:

Je vais également essayer d'apprendre à nager car ce camp secret est équipé d'un bassin de 25 m qui se trouve maintenant à exactement 15 m de mon bureau :twisted: :twisted: :twisted: !!!!!

La piste d'athlé étant elle à 50 m de mon bureau je pourrais également pousser quelques séries à VMA histoire de combler mon emploi du temps !!!!

Je vous le dis 2006 ça va péter :boom:
Auteur:  Sarti [ Mercredi 26 Octobre 2005 18:37 ]
Sujet du message: 
Pour l'instant le vendredi soir à l'air de convenir à un max de personnes.

J'attends encore un peu, et je fais le nécessaire à mon niveau pour que vous puissiez rentrer dans ce camp secret !!!
Enfin il me semble que certains d'entres vous ont réussi à s'infiltrer en prétextant des séminaires :stern:
Auteur:  Running Duck [ Mercredi 26 Octobre 2005 21:24 ]
Sujet du message: 
cyrille a écrit:
Enfin il me semble que certains d'entres vous ont réussi à s'infiltrer en prétextant des séminaires :stern:

J'avais mon badge 8-) ! Et puis, je voulais goûter la popotte de l'affameur :mdrire: !!!
Auteur:  Sarti [ Mercredi 26 Octobre 2005 21:36 ]
Sujet du message: 
Citation:
Et puis, je voulais goûter la popotte de l'affameur !!!


Et en général on est pas déçu !!!
Auteur:  Juan Luca [ Mercredi 26 Octobre 2005 21:37 ]
Sujet du message: 
suis également interressé , un soir bien sur après 19 H
et en semaine, si possible .. merci , oh grand GOUROU de la CAP
Auteur:  Sarti [ Mercredi 26 Octobre 2005 21:48 ]
Sujet du message: 
Citation:
suis également interressé , un soir bien sur après 19 H


Bien pris, je récapépéte tout et je vous tien au courant le plus vite possible !!!

Citation:
merci , oh grand GOUROU de la CAP


Moi grand Gourou, NON, simplement un pratiquant assidu s'intéressant de très près a tout ce qui touche à l'entrainement en course à pied.
Auteur:  Juan Luca [ Mercredi 26 Octobre 2005 22:55 ]
Sujet du message: 
si si ; j'insiste , Grand Gourou.
J'aimerais pour une fois comprendre ces termes barbares de Cap et / ou
pouvoir enfin m'améliorer et non pas m'entriner au feeling

j'ai un ami qui a fait 8h01 aux templiers et lui aussi s'entraine au feelling.
Pourquoi cette si grande différence ? Bon , c'est vrai , il a 5 ans de moins que moi et il a fait les chasseurs alpins à l'armée. Ca doit aider un peu :D :D :D

J'ai une course à refaire (encore une fois) l'été prochain (UTMB) puis la grande traversée des alpes (1marathon par jour avec 1500 de +et-) l'année suivante.

J'aimerais bien les finir enfin pour passer à autre chose. notre cyril beraud l'a bien fait en une seule fois (UTMB) et il l'a réussi du 1er coup. Moi ca fait
3 fois que je le tente et j'ai les boules. :twisted: :twisted: :twisted:

bonne nuit

encore un peu de compta avant le dodo...
Auteur:  kollanta [ Jeudi 27 Octobre 2005 7:58 ]
Sujet du message:  test vameval
Mais, c'est quoi ce jargon VARMEVAL!!!c'est un terme militaire ou quoi? Trop dur de comprendre le dialecte de clair rillieux triathlon, pas vu ce terme dans le dico du grand maitre tabasor! :shock:
Auteur:  Maya [ Jeudi 27 Octobre 2005 8:02 ]
Sujet du message: 
t'es qui kollanta??
Auteur:  kollanta [ Jeudi 27 Octobre 2005 8:07 ]
Sujet du message:  test vameval
une nouvelle dans ce club de foussssssssss :shock:
Auteur:  scarabée [ Jeudi 27 Octobre 2005 8:07 ]
Sujet du message: 
oui au fait tekitoi? kollanta
Auteur:  Maya [ Jeudi 27 Octobre 2005 8:12 ]
Sujet du message: 
laurence???
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