Nous sommes le Lundi 11 Novembre 2024 19:07

Voir les messages sans réponse | Voir les sujets actifs


Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]



Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 2
  [ 39 messages ]  Aller à la page 1, 2  Suivante
  Imprimer le sujet | Envoyer le sujet par e-mail Sujet précédent | Sujet suivant 
Auteur Message
Maya
MessagePosté: Lundi 17 Décembre 2012 22:01 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
Fichier(s) joint(s):
test 2010 triathlete 400m.xlsx [9.86 Kio]
Téléchargé 746 fois
AMENEZ VOS CHRONO!!!
pour memoire
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Titoune
MessagePosté: Lundi 17 Décembre 2012 22:26 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 20 Septembre 2009 20:25
Messages: 595
Localisation: Rillieux/Charpennes
et samedi, test également, ou non ?
à mardi ! :-)
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
PandaTrek
MessagePosté: Lundi 17 Décembre 2012 23:49 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 09 Septembre 2012 15:25
Messages: 1228
Maya a écrit:
Fichier(s) joint(s):
test 2010 triathlete 400m.xlsx
AMENEZ VOS CHRONO!!!
pour memoire


Rien que de voir les temps de certain, je suis épuisé :sleepy:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Messire
MessagePosté: Lundi 17 Décembre 2012 23:54 
Hors ligne
Triposteur Km 6
Triposteur Km 6
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 08 Octobre 2007 22:44
Messages: 6703
Localisation: Croix-Rousse Rillieux Avignon Brest
5'14 pour Jimbi. Va falloir faire chauffer les épaules. :twisted:

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
brouette
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 0:32 
Hors ligne
Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 19 Septembre 2009 17:34
Messages: 3853
Localisation: Saint Pierre d'Albigny
on a le droit aux palmes :gratte:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Messire
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 0:41 
Hors ligne
Triposteur Km 6
Triposteur Km 6
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 08 Octobre 2007 22:44
Messages: 6703
Localisation: Croix-Rousse Rillieux Avignon Brest
brouette a écrit:
on a le droit aux palmes :gratte:

Et aux plaquettes ? 8-)

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Titoune
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 0:56 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 20 Septembre 2009 20:25
Messages: 595
Localisation: Rillieux/Charpennes
Messire a écrit:
brouette a écrit:
on a le droit aux palmes :gratte:

Et aux plaquettes ? 8-)


et un chrono truqué tant qu'on y est ? :mrgreen:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
zap
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 9:23 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 22 Septembre 2010 12:31
Messages: 582
Localisation: Caluire
moi qui voulait faire ma reprise natation aujourd'hui :shock: je suis gaté :oops:

_________________
Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Caps
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 9:36 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel

Enregistré le: Jeudi 29 Septembre 2011 10:18
Messages: 524
Du coup, samedi Willy fait un entrainement complet ?
RDV à 10h ou 10h15 ?

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
the POU
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 10:33 
Hors ligne
Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 30 Septembre 2006 22:28
Messages: 3631
Localisation: 69006
zap a écrit:
moi qui voulait faire ma reprise natation aujourd'hui :shock: je suis gaté :oops:

Sniff pareil ...

_________________
Le seul électricien à vélo de Lyon !!!
http://patrice-ouillon-electricien.com
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
sebkiaora
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 16:06 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Vendredi 19 Décembre 2008 22:24
Messages: 1318
Titoune a écrit:
et samedi, test également, ou non ?
à mardi ! :-)

çà sera apres .... mi janvier :wink:

_________________
2014: half challenge barcelona, challenge barcelona
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Titoune
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 16:28 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 20 Septembre 2009 20:25
Messages: 595
Localisation: Rillieux/Charpennes
sebkiaora a écrit:
Titoune a écrit:
et samedi, test également, ou non ?
à mardi ! :-)

çà sera apres .... mi janvier :wink:


super, merci !!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
TRITRI
MessagePosté: Mardi 18 Décembre 2012 21:02 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Jeudi 06 Décembre 2012 13:37
Messages: 142
Localisation: Tonkin
zap a écrit:
moi qui voulait faire ma reprise natation aujourd'hui :shock: je suis gaté :oops:


+1
premier entrainement avec vous demain! ça commence fort :?
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Maya
MessagePosté: Mercredi 19 Décembre 2012 23:06 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
Fichier(s) joint(s):
test 2010 triathlete 400m.xlsx [12.34 Kio]
Téléchargé 701 fois


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
TriCastor
MessagePosté: Mercredi 19 Décembre 2012 23:21 
Hors ligne
Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 07 Octobre 2009 21:41
Messages: 3286
Localisation: Miribel
Maya a écrit:
Fichier(s) joint(s):
test 2010 triathlete 400m.xlsx


C'est quoi ces temps de ouf ? Maya t'as rétréci la piscine ??

_________________
Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Titoune
MessagePosté: Mercredi 19 Décembre 2012 23:42 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 20 Septembre 2009 20:25
Messages: 595
Localisation: Rillieux/Charpennes
TriCastor a écrit:
Maya a écrit:
Fichier(s) joint(s):
test 2010 triathlete 400m.xlsx


C'est quoi ces temps de ouf ? Maya t'as rétréci la piscine ??


elle nous a surtout beaucoup fait bosser :onfire: :razz: :razz:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Jools
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 0:05 
Hors ligne
Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
Messages: 3579
bon ben moi je vais me remettre à nager ...

Bravo à tous 8-)

_________________
Take care ...
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Maya
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 0:07 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
Fichier(s) joint(s):
test 2010 triathlete 400m.xlsx [12.34 Kio]
Téléchargé 711 fois


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Caps
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 11:57 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel

Enregistré le: Jeudi 29 Septembre 2011 10:18
Messages: 524
Merci Maya pour les résultats vite postés et pour les efforts fournis cette année... tu vois, ça finit par payer ! ;-)

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
sebkiaora
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 13:23 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Vendredi 19 Décembre 2008 22:24
Messages: 1318
Caps a écrit:
Merci Maya pour les résultats vite postés et pour les efforts fournis cette année... tu vois, ça finit par payer ! ;-)

:bigups:

_________________
2014: half challenge barcelona, challenge barcelona
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Maya
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 13:25 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
Fichier(s) joint(s):
test 2012 400m.xlsx [12.53 Kio]
Téléchargé 447 fois


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Maya
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 13:26 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
sebkiaora a écrit:
Caps a écrit:
Merci Maya pour les résultats vite postés et pour les efforts fournis cette année... tu vois, ça finit par payer ! ;-)

:bigups:

tu sais seb ce matin j'en ai parlé aux autres nageurs de la piscine ...heu -30 " au 400m c'est qd meme enorme !!!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
sebkiaora
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 14:18 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Vendredi 19 Décembre 2008 22:24
Messages: 1318
Maya a écrit:
sebkiaora a écrit:
Caps a écrit:
Merci Maya pour les résultats vite postés et pour les efforts fournis cette année... tu vois, ça finit par payer ! ;-)

:bigups:

tu sais seb ce matin j'en ai parlé aux autres nageurs de la piscine ...heu -30 " au 400m c'est qd meme enorme !!!!!

ouais mais çà me suffit pas :edente: :lol: .. t’inquiète avec tes entraînements et ceux de willy ça va descendre pour le prochain test :wink:

_________________
2014: half challenge barcelona, challenge barcelona
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Caps
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 14:46 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel

Enregistré le: Jeudi 29 Septembre 2011 10:18
Messages: 524
sebkiaora a écrit:
Maya a écrit:
sebkiaora a écrit:
Caps a écrit:
Merci Maya pour les résultats vite postés et pour les efforts fournis cette année... tu vois, ça finit par payer ! ;-)

:bigups:

tu sais seb ce matin j'en ai parlé aux autres nageurs de la piscine ...heu -30 " au 400m c'est qd meme enorme !!!!!

ouais mais çà me suffit pas :edente: :lol: .. t’inquiète avec tes entraînements et ceux de willy ça va descendre pour le prochain test :wink:


Je partage ton point de vue ! :) ça suffira pour cette année, mais avec vos 2 entrainements, on va faire descendre tout ça pour les prochains tests ! ;-)

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Jojo
MessagePosté: Jeudi 20 Décembre 2012 15:23 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 30 Janvier 2012 10:37
Messages: 196
Merci Maya !! :onfire:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 2
  [ 39 messages ]  Aller à la page 1, 2  Suivante

Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 65 invités

Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com