ADE a écrit:
Hello les Rillettes, est ce que çà vous dirait un entrainement Run & Bike dimanche 20 KM .. une idée comme çà histoire de faire du "seuil".
Avec moi
Faut bien se préparer pour l'épreuve de Saint Priest et faire plier Stragaped
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| Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dirait http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=3&t=15261 |
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| Auteur: | ADE [ Jeudi 24 Octobre 2013 11:49 ] |
| Sujet du message: | Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dirait |
Hello les Rillettes, est ce que çà vous dirait un entrainement Run & Bike dimanche 20 KM .. une idée comme çà histoire de faire du "seuil". |
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| Auteur: | PandaTrek [ Jeudi 24 Octobre 2013 16:32 ] |
| Sujet du message: | Re: Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dir |
ADE a écrit: Hello les Rillettes, est ce que çà vous dirait un entrainement Run & Bike dimanche 20 KM .. une idée comme çà histoire de faire du "seuil". Avec moi Faut bien se préparer pour l'épreuve de Saint Priest et faire plier Stragaped
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| Auteur: | brouette [ Vendredi 25 Octobre 2013 8:58 ] |
| Sujet du message: | Re: Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dir |
Start-List: - Ade - Kevin - Brouette |
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| Auteur: | Invité [ Vendredi 25 Octobre 2013 13:45 ] |
| Sujet du message: | Re: Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dir |
Start-List: - Ade - Kevin - Brouette - Jacko |
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| Auteur: | manu22 [ Vendredi 25 Octobre 2013 23:02 ] |
| Sujet du message: | Re: Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dir |
Pourrait pas venir. Désolé mais vous êtes déjà 4, donc c bon |
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| Auteur: | ADE [ Samedi 26 Octobre 2013 15:57 ] |
| Sujet du message: | Re: Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dir |
Invité a écrit: Start-List: - Ade (1 VTT) - Kevin - Brouette (1 VTT) - Jacko N'oubliez pas le changement d'heure ! Lol! ) RDV à 9H30 à la piscine. On part pour grosso modo 18 Km de Rillieux jusqu'à Montanay A/R par les bois, 250 m de D+. http://connect.garmin.com/activity/363350360 |
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| Auteur: | Cap'tain (off) [ Samedi 26 Octobre 2013 20:19 ] |
| Sujet du message: | Re: Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dir |
ADE a écrit: Invité a écrit: Start-List: - Ade (1 VTT) - Kevin - Brouette (1 VTT) - Jacko N'oubliez pas le changement d'heure ! Lol! ) RDV à 9H30 à la piscine. On part pour grosso modo 18 Km de Rillieux jusqu'à Montanay A/R par les bois, 250 m de D+. http://connect.garmin.com/activity/363350360 Hello, ça donne envie... Amusez-vous bien!  Cap'tain crochet 
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| Auteur: | ADE [ Dimanche 27 Octobre 2013 9:17 ] |
| Sujet du message: | Re: Vous faites quoi dimanche 27 ? Un run & bike çà vous dir |
Bon météo annonce faible risque de pluie faible. ca semble jouable. Je parts maintenant, je fais le marché avant le RDV. Si besoin mon tel dans l'espace privé. A+ |
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