Qui dit animation dit bénévoles

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles (au moins 20 personnes):
- Lau
-
-

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
-
-

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

Salut lau ,
au boulot j'est une équipe de fille ma question il faut un certif du docteur pour ca ?
et je vais copier l'affiche je vais l'afficher au boulot attention ci elle sont plusieurs on peux ?
je vais attendre ta réponse !!!!

TABASS

Salut Tabass, non pas besoin de certificat médical mais il faut quand même qu'elles s'inscrivent (http://www.triclair.com/animathlon) car le nombre de place est limité!
Tu peux mettre l'affiche au boulot, ou sinon on a fait des flyers tu peux contacter Mesca en MP pour en récupérer.
A bientôt. Lau.

je te confirme bientôt si je suis là pour vous aider.
par contre j'ai pas de VTT et ramène un casque si je vient
je suis d'inventaire au boulot mais encore une fois pas sûr du tout a voir

Qui dit animation dit bénévoles

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles (au moins 20 personnes):
- Lau
-Bambi
-

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
-

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

Qui dit animation dit bénévoles

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles (au moins 20 personnes):
- Lau
-Bambi
- Brouette

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
-

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

Qui dit animation dit bénévoles

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles (au moins 20 personnes):
- Lau
- Bambi
- Brouette
- Tritri

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
-

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

Qui dit animation dit bénévoles

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles (au moins 20 personnes):
- Lau
- Bambi
- Brouette
- Tritri
- Soph' (et Clément)
- Mescaleros

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
- Mescaleros : 1 casque

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

Il nous reste trois semaines pour faire de la promo.

Affiches et flyers déposés chez Vieux Camper et Terre de Runing. Dimanche distribution de flyer à courir pour elle.

Maintenant à vous de faire de la com dans votre entreprise, votre immeuble, l'école de vos enfants. Tous ensemble nous devrions arriver à notre objectifs !

Nous comptons sur vous !

Lau c est quel jour? De quelle heure a quelle heure et les casques c est pour quelle age?
Désolé pour mes questions, j ai dù zapé un episode!!!!

_________________
Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Animathlon Féminin: 14 juin à Anse !
Qui dit animation dit bénévoles

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles (au moins 20 personnes):
- Lau
- Bambi
- Brouette
- Tritri
- Soph' (et Clément)
- Mescaleros
- tricastor

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
- Mescaleros : 1 casque
- tricastor: VTT: 2 petits et un "grand" (faudrait juste que Lucas me le rende ) + 1 ou 2 casques

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

_________________
Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Le 14 juin 2014 à 9h30 à Anse ! Toutes les infos sont sur le flyer que tu peux télécharger dans le post ci-dessus ! On a besoin de concurrentes et de bénévoles !

Allez, allez on se mobilise !

Animathlon Féminin: 14 juin à Anse !
Qui dit animation dit bénévoles

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles (au moins 20 personnes):
- Lau
- Bambi
- Brouette
- Tritri
- Soph' (et Clément)
- Mescaleros
- tricastor
- Le Chat

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
- Mescaleros : 1 casque
- tricastor: VTT: 2 petits et un "grand" (faudrait juste que Lucas me le rende ) + 1 ou 2 casques

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

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2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)

On a besoin de bénévoles, certes mais ça serait encore mieux avec des participantes Alors, motivez vos compagnes, soeurs, mères... pour cette journée. C'est en plus l'occasion de passer du temps en famille dans un chouette endroit

Salut mescaleros pour cette cours féminine ta quelque chose pour afficher a mon boulot !! j'avais vu avec lau elle ma dit de voir avec toi tabass

Le flyer est tellement bien fait qu'on peut l'imprimer au format que l'on souhaite du A6 au A3. Pour cela, dans le menu de votre imprimante il faut choisir le format d'impression que vous souhaitez (A6 à A3) puis vous lancez l'impression.

Il reste deux semaines et il faut vraiment se mobiliser. Surtout n'oubliez pas de communiquer l'adresse d'inscription : https://docs.google.com/forms/d/1oruOlA ... I/viewform

Le flyer est en téléchargement là : download/file.php?id=930

Vous avez tous les éléments pour que ce 14 juin soit une réussite !

YALLA YALLA !

le mieux, plutôt que de miser sur des affiches et des flyers, c'est quand même d'en parler directement à des personnes ciblées. Imaginez si on se disait "chaque rilliette ramène 1 personne"

Déjà une quinzaine d'inscrites. Allez, encore un petit effort pour faire mieux que l'année dernière

A quelle heure on vient ?

Il faut du matos en plus des vélos et casques ?

Animathlon Féminin: 14 juin à Anse !
Qui dit animation dit bénévoles
RDV entre 8h-8h30 pour le café/croissant

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito, barnum), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles :
- Lau
- Bambi
- Brouette
- Tritri
- Soph' (et Clément)
- Mescaleros
- tricastor
- Le Chat
-
-
-
-
-
-

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
- Mescaleros : 1 casque
- tricastor: VTT: 2 petits et un "grand" (faudrait juste que Lucas me le rende ) + 1 ou 2 casques
- Arno : 1 VTT, 1 casque, 3 lunettes de nat

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

- Arno : Taboulet, clafouti cerise, eau

RDV à 8h pour commencer à installer.

Pour le matos comme Arno l'a mis si on peut apporter des lunettes de nat ça trouvera certainement preneuse.

Si quelqu'un a une table ça pourra être utile pour le pic nique après l'épreuve: on met en commun ce que chacun ramène c'est plus convivial .

Animathlon Féminin: 14 juin à Anse !
Qui dit animation dit bénévoles
RDV entre 8h-8h30 pour le café/croissant

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito, barnum), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles :
- Lau
- Bambi
- Brouette
- Tritri
- Soph' (et Clément)
- Mescaleros
- tricastor
- Le Chat
-
-
-
-
-
-

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
- Mescaleros : 1 casque
- tricastor: VTT: 2 petits et un "grand" (faudrait juste que Lucas me le rende ) + 1 ou 2 casques
- Arno : 1 VTT, 1 casque, 3 lunettes de nat

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

- Arno : Taboulet, clafouti cerise, eau
- Bambi : salade composée, cake salé, pastèque, bières

Animathlon Féminin: 14 juin à Anse !
Qui dit animation dit bénévoles
RDV entre 8h-8h30 pour le café/croissant

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito, barnum), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles :
- Lau
- Bambi
- Brouette
- Tritri
- Soph' (et Clément)
- Mescaleros
- tricastor
- Le Chat
-
-
-
-
-
-

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
- Mescaleros : 1 casque
- tricastor: VTT: 2 petits et un "grand" (faudrait juste que Lucas me le rende ) + 1 ou 2 casques
- Arno : 1 VTT, 1 casque, 3 lunettes de nat

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

- Arno : Taboulet, clafouti cerise, eau
- Bambi : salade composée, cake salé, pastèque, bières
- Brouette : cubi rosé, cake salé, salade

Animathlon Féminin: 14 juin à Anse !
Qui dit animation dit bénévoles
RDV entre 8h-8h30 pour le café/croissant

Au programme: installation du matos (parc à vélo, stand ravito, barnum), balisage, orientation sur les parcours, ravito, encouragements...

Alors, qui pour se mettre au service de ces dames ?

Bénévoles :
- Lau
- Bambi
- Brouette
- Tritri
- Soph' (et Clément)
- Mescaleros
- tricastor
- Le Chat
- FredZ
-
-
-
-
-

On aura aussi besoin de VTT/VTC et de casques (une quinzaine):
- Lau: 2 VTT et 1 casque
- Bambi : 2 VTT et 2 casques
- Mescaleros : 1 casque
- tricastor: VTT: 2 petits et un "grand" (faudrait juste que Lucas me le rende ) + 1 ou 2 casques
- Arno : 1 VTT, 1 casque, 3 lunettes de nat
- FredZ: 1 casque, 1 VTT (mais VTT homme grande taille, pas sûr que ce soit utile!)

Après l'épreuve on partagera un pique nique tous ensemble: chacun ramène à manger et on démonte le buffet

- Arno : Taboulet, clafouti cerise, eau
- Bambi : salade composée, cake salé, pastèque, bières
- Brouette : cubi rosé, cake salé, salade