Dim 6/07
Rando dans le beaujolais http://www.ctcaladois.com/
- ADE partant pour faire un peu plus de 5H soit 120 KM ou le 138 de la rando CTC

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2017, Embrun, What else?

Dim 6/07
Rando dans le beaujolais http://www.ctcaladois.com/
- ADE partant pour faire un peu plus de 5H soit 120 KM ou le 138 de la rando CTC
- Greg : partant à voir pour le parcours (la cyclo à l'air sympa), à confirmer dès que je peux

Dim 6/07
Rando dans le beaujolais http://www.ctcaladois.com/
- ADE partant pour faire un peu plus de 5H soit 120 KM ou le 138 de la rando CTC
- Greg : partant à voir pour le parcours (la cyclo à l'air sympa), à confirmer dès que je peux
- tricastor

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Pour moi ce sera plutôt ça :
http://www.cyclo-jpp.com/
Je pense faire le parcours de 110 km s'il reste de la place (je ne suis pas encore inscrit).

Dim 6/07 Rando dans le beaujolais http://www.ctcaladois.com/
- ADE partant pour faire un peu plus de 5H soit 120 KM ou le 138 de la rando CTC
- Greg : partant à voir pour le parcours (la cyclo à l'air sympa), à confirmer dès que je peux
- tricastor
- Sam Sam parce que, comme dit Nikita, "le Jolais, c'est trop bô"

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

hup

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2017, Embrun, What else?

Dim 6/07 Rando dans le beaujolais http://www.ctcaladois.com/
- ADE partant pour faire un peu plus de 5H soit 120 KM ou le 138 de la rando CTC
- Greg : ok, à priori RDV 07h45 au départ de la rando à Villefranche ??
- tricastor
- Sam Sam parce que, comme dit Nikita, "le Jolais, c'est trop bô" [/quote]

RDV là bas à 7H30, pour un départ sur le vélo à 7h45.

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2017, Embrun, What else?

Ne pas oublier
l'Escale, route de Longsard à 69400 Arnas (à 5 km de Villefranche, direction Beaujeu),

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2017, Embrun, What else?

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Alors les gars? Ca court aprés? ;-))

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

On a écourté, sinon on y serait encore

Perso, je suis rentré avec la voiture balai au 80ème km. Rayon cassé. Ce qui est assez incroyable, c'est qu'il a cassé pendant le ravito, alors que je n'étais pas sur le vélo Suicide, auto-sabordage ? Ils avaient bien dit de surveiller nos vélos, mais je n'avais pas compris dans ce sens là Il faut dire qu'on les a un peu faits souffrir sur des routes improbables du Beajol'pif ... région viticole, certes, mais surtout de pitits cols à la c... Superbe parcours néanmoins. Merci à l'orga pour leur accueil

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Oui finalement ce pépin mécanique nous a fait redescendre plus court et éviter une sacré dernière partie !!!

Du coup une bien belle sortie quand même, j'étais dans le dur tout le temps mais ca me servira !

Merci à mes compagnons pour les attentes, les relais et les encouragements !

Et merci aussi et bravo à l'organisation !!

Il faudra y retourner la faire complète tout de même un de ces jours ;-)

Lundi 14 Juillet
- dénivelé dans les mont d'or rdv piscine à 8:35
- Tricastor
- ADE (objetcif 3000 D+)

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2017, Embrun, What else?

[quote="ADE"]Lundi 14 Juillet
- dénivelé dans les mont d'or rdv piscine à 8:35
- Tricastor
- ADE (objetcif 3000 D+)
- Ray rin sec

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

C'est moi qui vous ai salué lundi dans les gorges d'enfer.

D'accord, c'était toi, pas sûr de te reconnaitre dans une autre sortie vu la vitesse où tu nous a croisé
On n'a pas fait les 3000 D+ mai seulement 2 300, on a gravi le verdun par toutes ses faces.
Je ne sais pas si çà prépare à Embrun en tout cas çà déménage !

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2017, Embrun, What else?

Si tu veux te préparer à Embrun, viens avec moi samedi ou dimanche prochain faire toutes les faces des monts Cindre, Thou et Verdun en VTT.
En 50km, on fait presque 3000D+ et coté cardio tout pareil, ça monte et ça descend beaucoup...
PS: g 2 VTT si ça t'intéresse.
Pour moi, ça sera mon dernier week-end avant la 6000D et je vais privilégier l'intensité à la longueur

Dimanche 27 Juillet 8h30 : 3h dans la dombes à priori

- Brigitte

tu t'y prends tôt pour dans 10j toi.
Ce dimanche matin (20/7), des partant(e)s ?
Départ 8h30 de la piscine, environ 3h, un peu de plat pour commencer et une ascension dans les mt d'or pour finir ?
- Rom

Par ailleurs, samedi après midi je vais rouler dans le beaujolais, au départ de Valsonne (après l'Arbresle) pour 90km vallonnés à travers la vallée de l'Azergues. Si y'en a qui veulent m'accompagner, rdv là bas vers 14h (vous pouvez même y venir en vélo !)

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Rom

tu t'y prends tôt pour dans 10j toi.
Ce dimanche matin (20/7), des partant(e)s ?
Départ 8h30 de la piscine, environ 3h, un peu de plat pour commencer et une ascension dans les mt d'or pour finir ?
- Rom
- Kevin

Par ailleurs, samedi après midi je vais rouler dans le beaujolais, au départ de Valsonne (après l'Arbresle) pour 90km vallonnés à travers la vallée de l'Azergues. Si y'en a qui veulent m'accompagner, rdv là bas vers 14h (vous pouvez même y venir en vélo !)

Ce dimanche matin (20/7), des partant(e)s ?
Départ 8h30 de la piscine, environ 3h, un peu de plat pour commencer et une ascension dans les mt d'or pour finir ?
- Rom
- Kevin
- Cap'tain crochet

Par ailleurs, samedi après midi je vais rouler dans le beaujolais, au départ de Valsonne (après l'Arbresle) pour 90km vallonnés à travers la vallée de l'Azergues. Si y'en a qui veulent m'accompagner, rdv là bas vers 14h (vous pouvez même y venir en vélo !)
- Cap'tain crochet

Bon bah j'attends un peu alors

Ce dimanche matin (20/7), des partant(e)s ?[/b]
Départ 8h30 de la piscine, environ 3h, un peu de plat pour commencer et une ascension dans les mt d'or pour finir ?
- Rom
- Kevin
- Cap'tain crochet
- niki

Par ailleurs, samedi après midi je vais rouler dans le beaujolais, au départ de Valsonne (après l'Arbresle) pour 90km vallonnés à travers la vallée de l'Azergues. Si y'en a qui veulent m'accompagner, rdv là bas vers 14h (vous pouvez même y venir en vélo !)
- Cap'tain crochet
- niki