existe-t-il un entrainement en une séance par sem. , pas trop longue, pas trop fatigante ???????
compex 20h par jour , ça marche???????
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| le super entrainement!!!!!!!!!!! http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=3&t=168 |
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| Auteur: | anibal [ Mercredi 27 Octobre 2004 20:04 ] |
| Sujet du message: | le super entrainement!!!!!!!!!!! |
| existe-t-il un entrainement en une séance par sem. , pas trop longue, pas trop fatigante ???????
compex 20h par jour , ça marche??????? |
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| Auteur: | Totof [ Jeudi 28 Octobre 2004 13:35 ] |
| Sujet du message: | |
Pas mal le compex à 20h/ jour,par contre j'ai un petit truc pour améliorer l'affaire: tu poses les electrodes et tu t'emballes le bide avec du papier plastique style: Full monty c'est génial 
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