Bonjour,
Plusieurs ateliers d'initiation au LFR (Light Feet Running) seront organisés à Lyon le week-end du 23 et 24 avril à 9h30 et 13h.
Les ateliers du Samedi sont déjà presque complets mais il reste de la place le dimanche, et si besoin, il y aura des ateliers supplémentaires à 16h le samedi et le dimanche.
Les ateliers durent 3 heures : on y explique la théorie (environ 1h) qui sous-tend cette technique puis 2 heures sont consacrées à l'analyse vidéos et aux éducatifs. Le prix est de 50€ par atelier (90€ pour les couples).
Pour ceux qui sont intéressés, écrire à :
afbra@hotmail.comAu plaisir de vous y rencontrer.
S. Séhel auteur du "Guide du Crawl Moderne" et de "Courir Léger - Light Feet Running"
http://www.lightfeetrunning.com