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CAP de ce jeudi 5 janvier
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Auteur:  Jean-Seb [ Jeudi 05 Janvier 2006 10:29 ]
Sujet du message:  CAP de ce jeudi 5 janvier
Salut,

Bon, c'était pour voir qui était motivé pour ce soir.
Y'aura aussi le TABASSOR, mais en état de reprise alors ce sera petit footing pour lui.

Après un gavage d'une semaine et un surpoids de 5 kg, j'ai moyen moyen envie de me mettre une énorme GPT, alors une petite scéance de reprise pépère serait peut être pas mal venue, genre 10 * 1000m avec 2' de récup... :mdrire: :mdrire: :mdrire: :mdrire: :mdrire: :mdrire:
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 10:35 ]
Sujet du message: 
Toute façon ça sera petit footing pour tous, moi je voulais faire juste un petit travail de cotes à la fin pour ceux qui veulent
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 12:33 ]
Sujet du message: 
ET SI ON COURRAIT SUR RILLIEUX IL Y A TOUS SUR PLACE :?: :?: :?: :?: EN PLUS POUR FAIRE JUSTE UN FOOTING PAS BESOIN DE PISTE
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 12:43 ]
Sujet du message: 
QUI VIENT CE SOIR A LA SEANCE:

- tabassor
- jean seb
- moi
- kollanta
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 12:47 ]
Sujet du message: 
vélo balai a écrit:
QUI VIENT CE SOIR A LA SEANCE:

- tabassor
- jean seb
- moi
- kollanta


Will, maya, bilbo, rik rak ... :?: :?: :?: :?: :?: :?: CONFIRMER
Auteur:  Maya [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:16 ]
Sujet du message: 
ben ce soir pour courir c'est pas gagné j'ai un point ds le dos ...

je forcerais pas trop mais je sais pas trop!!
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:18 ]
Sujet du message: 
Maya a écrit:
ben ce soir pour courir c'est pas gagné j'ai un point ds le dos ...

je forcerais pas trop mais je sais pas trop!!


On y va tranquille mais c'est toi qui voit suivant ta douleur :? :?
Auteur:  kollanta [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:22 ]
Sujet du message: 
Maya a écrit:
ben ce soir pour courir c'est pas gagné j'ai un point ds le dos ...

je forcerais pas trop mais je sais pas trop!!

tout ça pour avoir un massage qui comme d'habitude va déraper!!! :wink: la coquine!!
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:23 ]
Sujet du message: 
kollanta a écrit:
Maya a écrit:
ben ce soir pour courir c'est pas gagné j'ai un point ds le dos ...

je forcerais pas trop mais je sais pas trop!!

tout ça pour avoir un massage qui comme d'habitude va déraper!!! :wink: la coquine!!


Tous les pretextes sont bons mais bon ça ne marche pas à tous les coups
Auteur:  kollanta [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:24 ]
Sujet du message: 
ah bon :shock: , alors change de mari!! :mdrire:
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:29 ]
Sujet du message: 
kollanta a écrit:
ah bon :shock: , alors change de mari!! :mdrire:

Moi c'est pour le massage que c'est difficile :razz: :razz: :razz: la preuve meme après les grosses courses rien :cry: :cry: :cry:
Auteur:  kollanta [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:31 ]
Sujet du message: 
vélo balai a écrit:
kollanta a écrit:
ah bon :shock: , alors change de mari!! :mdrire:

Moi c'est pour le massage que c'est difficile :razz: :razz: :razz: la preuve meme après les grosses courses rien :cry: :cry: :cry:

pfffffffffffffffffffffffffff, :( trop dommage de pas profiter de bons petits massages!!
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:35 ]
Sujet du message: 
Bon plus sérieusement la séance on l'a fait OU, à rillieux, à caluire.

- Moi si on fait un after je préfère à rillieux
Auteur:  kollanta [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:37 ]
Sujet du message: 
idem, si y'a moyen de prendre un douche avant l'after, je prefere rillieux :razz:
au fait quelqu'un à les clefs de la salle ou pas
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:37 ]
Sujet du message: 
kollanta a écrit:
idem, si y'a moyen de prendre un douche avant l'after, je prefere rillieux :razz:
au fait quelqu'un à les clefs de la salle ou pas
Bilbo et juan luca
Auteur:  kollanta [ Jeudi 05 Janvier 2006 13:38 ]
Sujet du message: 
par contre, si personne n'a les clefs de la salle, je prefere caluire, terrain plus sympa!
Auteur:  kollanta [ Jeudi 05 Janvier 2006 14:11 ]
Sujet du message: 
problème si jean seb et les autres qui veulent venir ne se connectent pas, ben ça va raler!!
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 14:17 ]
Sujet du message: 
kollanta a écrit:
problème si jean seb et les autres qui veulent venir ne se connectent pas, ben ça va raler!!

s'ils se connectent pas on laisse le RDV à caluire
Auteur:  Juan Luca [ Jeudi 05 Janvier 2006 14:26 ]
Sujet du message: 
Ca y est , suis la et revenu de manger .

Suis en train de manger une tablette de chocolat au lait avec des noisettes entières. Je crois que je vais la manger entière. :razz:

Pour la cap , c'est ou vous voulez, Je n'ai pas les clefs du bureau avec moi , mais je peux repasser chez moi.

Kakadoi doit m'apporter son PC portable malade à la piste , donc se serait mieux la piste.
Auteur:  Jean-Seb [ Jeudi 05 Janvier 2006 14:32 ]
Sujet du message: 
Ouhais, ben de toute façon ça va raler.....

En fait, TABASSOR y viens pas car il doit juste trottiner 20 minutes maxi, donc il va faire ça autour de chez lui.

Autrement, je pense qu'il y en a qui vont aller à Caluire.
Auteur:  Maya [ Jeudi 05 Janvier 2006 14:35 ]
Sujet du message: 
moi c'est vachement compromis parce que je fais le taxi avec les gamins exceptionnellement ce soir dc caluire ça me parait impossible d'y etre pour 18h15.....mais fait selon la majorité!!! :wink:
Auteur:  VB [ Jeudi 05 Janvier 2006 15:22 ]
Sujet du message: 
Jean-Seb a écrit:
Ouhais, ben de toute façon ça va raler.....

En fait, TABASSOR y viens pas car il doit juste trottiner 20 minutes maxi, donc il va faire ça autour de chez lui.

Autrement, je pense qu'il y en a qui vont aller à Caluire.


Et toi jean seb tu préfères courrir OU, juan luca tu peux pas joindre kakadoi pour qu'il vienne à rillieux
Auteur:  scarabée [ Jeudi 05 Janvier 2006 15:52 ]
Sujet du message: 
pour moi c est où vous voulez :arrow:


je sais faudrait que je m y mettes
Auteur:  Maya [ Jeudi 05 Janvier 2006 16:27 ]
Sujet du message: 
bon moi je vais pas courir ce soir (mal de dos ) :? :? :? :? dc VB tu me tiens au jus pour savoir à quelle heure je dois passer te prendre???
Auteur:  JF [ Jeudi 05 Janvier 2006 16:29 ]
Sujet du message: 
Maya a écrit:
bon moi je vais pas courir ce soir (mal de dos ) :? :? :? :? dc VB tu me tiens au jus pour savoir à quelle heure je dois passer te prendre???


mal de dos :arrow: bienvenue au club :wink: :wink:
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