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MessagePosté: Mardi 04 Avril 2017 20:44 
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Pour la cyclo, rdv à 7h30 aux dossards!!!!
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- Ray zin sec: 120kms....

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:


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MessagePosté: Mardi 04 Avril 2017 20:50 
"Ray Zin sec"]Pour la cyclo, rdv à 7h30 aux dossards!!!!
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- Ray zin sec: 120kms....
-Sergio 120 kms


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MessagePosté: Mardi 04 Avril 2017 22:47 
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Pour la cyclo, rdv à 7h30 aux dossards!!!!
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Stef

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MessagePosté: Mardi 04 Avril 2017 23:30 
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Ho!! stef est en forme. sans moi ce WE j'ai du monde à la maison.

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2017, Embrun, What else?


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MessagePosté: Jeudi 06 Avril 2017 12:08 
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Mais ou sont les rillettes? Avec sam sam?;-)

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MessagePosté: Jeudi 06 Avril 2017 14:21 
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Ray Zin sec a écrit:
Mais ou sont les rillettes? Avec sam sam?;-)


Ben ... Big Bisou en ce qui nous concerne
- CRICRI
- JALLET
- SIMON
- SAM SAM
- ...

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2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:


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MessagePosté: Jeudi 06 Avril 2017 16:05 
"SAM SAM"="Ray Zin sec"]Mais ou sont les rillettes? Avec sam sam?;-

Ben ... Big Bisou en ce qui nous concerne
- CRICRI
- JALLET
- SIMON
- SAM SAM
Le problème avec big bisou il y en a pour la journée le temps d'y aller et revenir surtout pour 20km et 400m de denivelé de +.
Bonne chance les gars et bonne course pour la castelane c'est une rando mais on va envoyer du lourd avec Steph elle est en forme je vous le confirme.Sergio


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MessagePosté: Jeudi 06 Avril 2017 18:43 
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Mais ne soyez pas inquiet!!! Ray zin va ralentir la cadence....

Bande de lâcheur.....

Je viens de m'inscrire sur le long de Rumilly! Un point c'est tout....

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MessagePosté: Jeudi 06 Avril 2017 19:20 
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Pour la cyclo, rdv à 7h30 aux dossards!!!!
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- Stef 120 kms
- tricastor

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MessagePosté: Jeudi 06 Avril 2017 20:37 
TriCastor a écrit:
Pour la cyclo, rdv à 7h30 aux dossards!!!!
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- Stef 120 kms
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- Geoffray


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MessagePosté: Vendredi 07 Avril 2017 7:35 
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Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023


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MessagePosté: Vendredi 07 Avril 2017 10:25 
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MessagePosté: Vendredi 07 Avril 2017 19:20 
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MessagePosté: Dimanche 09 Avril 2017 7:04 
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- Emmanuel_: sans moi

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MessagePosté: Lundi 10 Avril 2017 8:15 
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Le thon était bon!!!! Soleil, parcours super bien fléché, Des supers bénévoles aux ravitos, une équipe de Rillettes en forme et beaucoup d'attaque de toute part.....

Par contre, il y a un petit B-molle, j'ai mal aux jambounettes ce matin....

Ou est l'équipe de choc de la bisou?????

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