Dimanche 2 septembre
Rdv pont de fontaine
9h
- Ray zin sec
- président poil au dent (j'ai refait une petite sortie ce matin pour régler le carbu qui toussotait un peu en côte hier
)- Emmanuel
- Sergio
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Samedi 01 Septembre 2018 8:54 ] |
| Sujet du message: | Vélo septembre |
Dimanche 2 septembre Rdv pont de fontaine 9h - Ray zin sec - président poil au dent |
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| Auteur: | EMMANUEL_ [ Samedi 01 Septembre 2018 13:20 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 2 septembre Rdv pont de fontaine 9h - Ray zin sec - président poil au dent - Emmanuel_ |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Samedi 01 Septembre 2018 14:29 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
EMMANUEL_ a écrit: Dimanche 2 septembre
Rdv pont de fontaine 9h - Ray zin sec - président poil au dent - Emmanuel_ |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Samedi 01 Septembre 2018 14:30 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
[quote="EMMANUEL_"]Dimanche 2 septembre Rdv pont de fontaine 9h - Ray zin sec - président poil au dent - Emmanuel - Sergio |
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| Auteur: | SAM SAM [ Samedi 01 Septembre 2018 15:51 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 2 septembre Rdv pont de fontaine 9h - Ray zin sec - président poil au dent (j'ai refait une petite sortie ce matin pour régler le carbu qui toussotait un peu en côte hier )- Emmanuel - Sergio |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Samedi 01 Septembre 2018 20:22 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
[quote="SAM SAM"]Dimanche 2 septembre Rdv pont de fontaine 9h - Ray zin sec - président poil au dent (j'ai refait une petite sortie ce matin pour régler le carbu qui toussotait un peu en côte hier )- Emmanuel - Sergio - Richelieu? Ou grasse matinée après la reco? |
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| Auteur: | cocol@sticot [ Samedi 01 Septembre 2018 20:35 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 2 septembre Rdv pont de fontaine 9h - Ray zin sec - président poil au dent (j'ai refait une petite sortie ce matin pour régler le carbu qui toussotait un peu en côte hier )- Emmanuel - Sergio - Richelieu? Ou grasse matinée après la reco? - cocol@sticot |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Dimanche 02 Septembre 2018 7:46 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
[quote="cocol@sticot"]Dimanche 2 septembre Rdv pont de fontaine 9h - Ray zin sec - président poil au dent (j'ai refait une petite sortie ce matin pour régler le carbu qui toussotait un peu en côte hier )- Emmanuel - Sergio - Richelieu - cocol@sticot ( ah bas quand même!!!!);-) |
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Dimanche 02 Septembre 2018 12:51 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Merci à tous pour cette sortie découverte et intense!!!!! Bonne recup et bon dimanche les amis..... À dimanche prochain! Dommage que Richelieu ne soit pas venu, dans les roues..... ;-) |
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| Auteur: | SAM SAM [ Dimanche 02 Septembre 2018 21:38 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Ray Zin sec a écrit: Merci à tous pour cette sortie découverte et intense!!!!! Bonne recup et bon dimanche les amis..... À dimanche prochain! Dommage que Richelieu ne soit pas venu, dans les roues..... ;-) Super sortie rilliette de reprise à 8  Merci Rayzin pour ce parcours et ces relais maîtrisés, ça promet pour Paladru  Bon, s'il fallait un mort-vivant, à défaut de ma personne, c'était plutôt le valeureux Richelieu qui enchainait une troisième sortie en 3 jours, après la réco de l'Apsman la veille  Belle résistance ! 
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| Auteur: | JLuc [ Lundi 03 Septembre 2018 19:05 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Merci pour la sortie Rayzin, mais faudra m'expliquer un jour comment vous faites pour aller aussi vite dans les montées tout en vous racontant vos vacances. 
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| Auteur: | François [ Vendredi 14 Septembre 2018 6:32 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Samedi 15.09, sortie velo 9h30 à la piscine pour un tour de 2h30 - François Dimanche 16.09, sortie velo 9h à la piscine pour un tour de 3h - Francois |
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| Auteur: | TriCastor [ Vendredi 14 Septembre 2018 21:28 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Samedi 15.09, sortie velo 9h30 à la piscine pour un tour de 2h30 - François Dimanche 16.09, sortie velo 9h à la piscine pour un tour de 3h - Francois - tricastor |
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| Auteur: | Ade out [ Samedi 15 Septembre 2018 8:24 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Samedi 15.09, sortie velo 9h30 à la piscine pour un tour de 2h30 - François Dimanche 16.09, sortie velo 9h à la piscine pour un tour de 3h - Francois - tricastor - ade |
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| Auteur: | PandaTrek [ Samedi 15 Septembre 2018 10:13 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Ade out a écrit: Samedi 15.09, sortie velo 9h30 à la piscine pour un tour de 2h30
- François Dimanche 16.09, sortie velo 9h à la piscine pour un tour de 3h - Francois - tricastor - ade - Kevin (peut-être) |
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| Auteur: | EMMANUEL_ [ Samedi 15 Septembre 2018 19:13 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 16.09, sortie velo 9h à la piscine pour un tour de 3h - Francois - tricastor - ade - Kevin (peut-être) - Emmanuel |
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| Auteur: | Laeti [ Mercredi 19 Septembre 2018 12:58 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Proposition d’enchaînement piscine + vélo, ce samedi 22/09 à la sortie de l'entrainement nat. Tour de 35 km en mode tranquille : - Marion - Laeti |
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| Auteur: | Romain P [ Samedi 22 Septembre 2018 13:11 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 23 à 9h église de fontaine sur Saône Sortie tranquille 50 60km mont d or et dombes - Marion - Planplan - Romain |
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| Auteur: | GregTdi [ Samedi 22 Septembre 2018 15:34 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 23 à 9h église de fontaine sur Saône Sortie tranquille 50 60km mont d or et dombes - Marion - Planplan - Romain - Gregtdi |
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| Auteur: | Planplan69 [ Samedi 22 Septembre 2018 18:15 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 23 à 9h église de fontaine sur Saône Sortie tranquille 50 60km mont d or et dombes https://www.strava.com/routes/15580814 - Marion - Planplan - Romain - Gregtdi |
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| Auteur: | GregTdi [ Samedi 22 Septembre 2018 18:40 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Planplan69 a écrit: Dimanche 23 à 9h église de fontaine sur Saône Sortie tranquille 50 60km mont d or et dombes https://www.strava.com/routes/15580814  A part moi, pas grand monde en Dombes 
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| Auteur: | Kiwi [ Samedi 22 Septembre 2018 19:38 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 23 à 9h église de fontaine sur Saône Sortie tranquille 50 60km mont d or et dombes https://www.strava.com/routes/15580814 - Marion - Planplan - Romain - Gregtdi - Kiwi |
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| Auteur: | Stef off [ Samedi 22 Septembre 2018 21:27 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 23 à 9h église de fontaine sur Saône Sortie tranquille 50 60km mont d or et dombes https://www.strava.com/routes/15580814 - Marion - Planplan - Romain - Gregtdi - Kiwi - stef |
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| Auteur: | Invité [ Samedi 22 Septembre 2018 23:35 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
[quote="Stef off"]Dimanche 23 à 9h église de fontaine sur Saône Sortie tranquille 50 60km mont d or et dombes https://www.strava.com/routes/15580814 - Marion - Planplan - Romain - Gregtdi - Kiwi - stef -nico |
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| Auteur: | Planplan69 [ Jeudi 27 Septembre 2018 8:17 ] |
| Sujet du message: | Re: Vélo septembre |
Dimanche 30 à 9h église de Fontaines sur Saône. Pour un petit 9h -> 11h30 tranquille au parfum des Monts. En profiter avant les refroidissements est préconisé par les docteurs qui soigneront les rhumes contractés cet hiver dans les Dombes 
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