Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h. 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette

Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h.[/b] 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette
- Doud

Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h.[/b] 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette
- Doud
- Nico D (première sortie de l’année mais surtout dernière sortie avec les rilliettes)

[quote="Nico D"]Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h.[/b] 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette
- Doud
- Nico D (première sortie de l’année mais surtout dernière sortie avec les rilliettes)
- Moustavache

Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h.[/b] 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette
- Doud
- Nico D (première sortie de l’année mais surtout dernière sortie avec les rilliettes)
- Moustavache
- Gohu

-Yannick

Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h.[/b] 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette
- Doud
- Nico D (première sortie de l’année mais surtout dernière sortie avec les rilliettes)
- Moustavache
- Gohu
- Yannick
- Planplan

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UltraPlanplan

Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h.[/b] 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette
- Doud
- Nico D (première sortie de l’année mais surtout dernière sortie avec les rilliettes)
- Moustavache
- Gohu
- Yannick
- Planplan
- Maverick

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2017 : M Nice
2018 : Polar Cannes / M Alpe d’huez
2019 : IM 70,3 Aix en Provence / IM 70,3 Vichy
2021 : IM 70,3 Nice
2022 : IM Nice
2023 : Challenge Fréjus / IM 70,3 Rapperswil-Jona
2024 : IM 70,3 Les Sables d’Olonne
2025 : IM Les Sables d'Olonne

Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h.[/b] 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette
- Doud
- Nico D (première sortie de l’année mais surtout dernière sortie avec les rilliettes)
- Moustavache
- Gohu
- Yannick
- Planplan
- Maverick
-TOMTOM

Voilà une proposition de parcours pour demain:
https://www.strava.com/routes/16676412

Début de parcours sur des petites routes découvertes récemment et deuxième partie plus classique sur des plus grands axes entre les étangs...
on adaptera bien sûr sur le moment en fonction des envies...

Dimanche 6 janvier, RDV à la velette à 8h45 pour le café, départ à 9h.[/b] 2h30 tranquilles dans la Dombes (Ouvert à TOUS les niveaux )
- Brouette
- Doud
- Nico D (première sortie de l’année mais surtout dernière sortie avec les rilliettes)
- Moustavache
- Gohu
- Yannick
- Planplan
- Maverick
-TOMTOM
- Emmanuel_

Voilà une proposition de parcours pour demain:
https://www.strava.com/routes/16676412

Début de parcours sur des petites routes découvertes récemment et deuxième partie plus classique sur des plus grands axes entre les étangs...
on adaptera bien sûr sur le moment en fonction des envies...

énorme je viens de défendre à table mon projet vélo 2H30 tranquille vu sur le forum, ça passe...

Strava en lisant le parcours, il dit 3h40 sans les pauses. et il compte pas les 20 kil de vent du Nord qu'on risque de bien sentir. Tu veux vraiment qu'on se fasse engueuler

Ça vous dirait pas de rester sur du socialement acceptable genre 12h15 max à la Velette ?

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UltraPlanplan

t'inquiète, on pourra raccourcir sans aller jusqu'à Villards.
12h garanti à la velette

O top

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UltraPlanplan

Sortie dimanche 13 janvier, RDV à partir de 8h45 à la velette. Départ 9h.
70 km en tournant les jambes. Prévoir quelques accélérations en chemin puis regroupement.
Fin alternative pour ceux qui veulent rentrer plus rapidement.
- Brouette

Sortie dimanche 13 janvier, RDV à partir de 8h45 à la velette. Départ 9h.
70 km en tournant les jambes. Prévoir quelques accélérations en chemin puis regroupement.
Fin alternative pour ceux qui veulent rentrer plus rapidement.
- Brouette
- Gregtdi, à confirmer selon la météo au lever dimanche matin

Sortie dimanche 13 janvier, RDV à partir de 8h45 à la velette. Départ 9h.
70 km en tournant les jambes. Prévoir quelques accélérations en chemin puis regroupement.
Fin alternative pour ceux qui veulent rentrer plus rapidement.
- Brouette
- Gregtdi, à confirmer selon la météo au lever dimanche matin
- Gauthier

Ils annoncent moche cette nuit jusqu’en début de matinée, est il possible de repousser un peu le départ ??

Sortie dimanche 13 janvier, RDV à partir de 8h45 à la velette. Départ 9h.
70 km en tournant les jambes. Prévoir quelques accélérations en chemin puis regroupement.
Fin alternative pour ceux qui veulent rentrer plus rapidement.
- Brouette
- Gregtdi, à confirmer selon la météo au lever dimanche matin
- Gauthier
- Gohu

Ils annoncent moche cette nuit jusqu’en début de matinée, est il possible de repousser un peu le départ ???

Sortie dimanche 13 janvier, RDV à partir de 8h45 à la velette. Départ 9h.
70 km en tournant les jambes. Prévoir quelques accélérations en chemin puis regroupement.
Fin alternative pour ceux qui veulent rentrer plus rapidement.
- Brouette
- Gregtdi, à confirmer selon la météo au lever dimanche matin
- Gauthier
- Gohu —> trop d’eau pour moi j’annule ... à plouf ... courage à ceux qui feront la sortie.

Ils annoncent moche cette nuit jusqu’en début de matinée, est il possible de repousser un peu le départ ??

Sortie dimanche 13 janvier, RDV à partir de 8h45 à la velette. Départ 9h.
70 km en tournant les jambes. Prévoir quelques accélérations en chemin puis regroupement.
Fin alternative pour ceux qui veulent rentrer plus rapidement.
- Brouette
- Gregtdi, bonne pluie *en Dombes ce sera HT pour moi
- Gauthier
- Gohu —> trop d’eau pour moi j’annule ... à plouf ... courage à ceux qui feront la sortie.

Ils annoncent moche cette nuit jusqu’en début de matinée, est il possible de repousser un peu le départ ??

Ok, pas de fenêtre sans pluie aujourd'hui, à part aux alentours du déjeuner. => HT pour moi aussi devant le relais d'Oberhof

Sans moi non plus !

Dimanche 20 janvier, RDV 8h45. Départ 9h. 2h30 entre Dombes et plaine de l'Ain.(65 km) Départ groupé, ça roule tranquille pendant 1h. Quelques accélérations en chemin. 1 ou 2 côtes au programme mais pas méchantes. On s'attend en haut. Retour alternatif selon les états de forme des uns et des autres.

- Brouette

Dimanche 20 janvier, RDV 8h45. Départ 9h. 2h30 entre Dombes et plaine de l'Ain.(65 km) Départ groupé, ça roule tranquille pendant 1h. Quelques accélérations en chemin. 1 ou 2 côtes au programme mais pas méchantes. On s'attend en haut. Retour alternatif selon les états de forme des uns et des autres.

- Brouette
- Maverick ...... t’inquiète, je t’attendrai Brouette

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2024 : IM 70,3 Les Sables d’Olonne
2025 : IM Les Sables d'Olonne

Dimanche 20 janvier, RDV 8h45. Départ 9h. 2h30 entre Dombes et plaine de l'Ain.(65 km) Départ groupé, ça roule tranquille pendant 1h. Quelques accélérations en chemin. 1 ou 2 côtes au programme mais pas méchantes. On s'attend en haut. Retour alternatif selon les états de forme des uns et des autres.

- Brouette
- Maverick ...... t’inquiète, je t’attendrai Brouette
- SAM SAM ... tes couettes, j'accrocherai Briquette

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2016 : j'ai perdu à la courte paille