Nous sommes le Samedi 16 Novembre 2024 14:28

Voir les messages sans réponse | Voir les sujets actifs


Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]



Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 7 messages ] 
  Imprimer le sujet | Envoyer le sujet par e-mail Sujet précédent | Sujet suivant 
Auteur Message
Lipton
 Sujet du message: Entrainement CAP lundi 6 mai
MessagePosté: Samedi 04 Mai 2019 21:39 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
Messages: 646
Localisation: Fontaines sur saone
Entrainement CAP au stade de caluire à 19h : Seuil
Start-list (minimum 4 rillettes pour assurer l'entrainement ) :
-AlainT

_________________
Lipton pour les intimes
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
ADE
MessagePosté: Samedi 04 Mai 2019 22:06 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 20 Janvier 2009 0:50
Messages: 2482
[quote="AlainT"]Entrainement CAP au stade de caluire à 19h : Seuil
Start-list (minimum 4 rillettes pour assurer l'entrainement ) :
-AlainT
- Ade

_________________
2017, Embrun, What else?
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
SophieB
MessagePosté: Dimanche 05 Mai 2019 16:21 
Hors ligne
Triposteur habitué
Triposteur habitué
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Vendredi 13 Octobre 2017 17:36
Messages: 78
Entrainement CAP au stade de caluire à 19h : Seuil
Start-list (minimum 4 rillettes pour assurer l'entrainement ) :
-AlainT
- Ade
-Philippe
-Tagada , tu prévois footing 30' avant le seuil?

_________________
Tagada
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Lipton
MessagePosté: Dimanche 05 Mai 2019 18:29 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
Messages: 646
Localisation: Fontaines sur saone
SophieB a écrit:
Entrainement CAP au stade de caluire à 19h : Seuil
Start-list (minimum 4 rillettes pour assurer l'entrainement ) :
-AlainT
- Ade
-Philippe
-Tagada , tu prévois footing 30' avant le seuil?

Nous faisons toujours un échauffement pour préparer le corps à la séance d'effort :wink: d'une durée d'environ 30' avec footing et echauffement articulaire et musculaire

_________________
Lipton pour les intimes
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Elo Tap
MessagePosté: Lundi 06 Mai 2019 8:45 
Entrainement CAP au stade de caluire à 19h : Seuil
Start-list (minimum 4 rillettes pour assurer l'entrainement ) :
-AlainT
- Ade
-Philippe
-Tagada
- Elo (en mode reprise... je sens que ça va piquer !!)
Haut
  
Répondre en citant le message  
juan off
MessagePosté: Lundi 06 Mai 2019 11:38 
Entrainement CAP au stade de caluire à 19h : Seuil
Start-list (minimum 4 rillettes pour assurer l'entrainement ) :
-AlainT
- Ade
-Philippe
-Tagada
- Elo (en mode reprise... je sens que ça va piquer !!)
- Juan (en retard, enfin, j'espère pas)
Haut
  
Répondre en citant le message  
Ade out
MessagePosté: Lundi 06 Mai 2019 18:20 
Elo Tap a écrit:
Entrainement CAP au stade de caluire à 19h : Seuil
Start-list (minimum 4 rillettes pour assurer l'entrainement ) :
-AlainT
- Ade
-Philippe
-Tagada
- Elo (en mode reprise... je sens que ça va piquer !!)

Welcome elo !
Haut
  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 7 messages ] 

Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 62 invités

Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
cron
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com