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Dimanche 5 Mai Enchaînement hyper-light / Warm-Up de saison http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=3&t=19227 |
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Auteur: | Planplan69 [ Samedi 04 Mai 2019 14:20 ] |
Sujet du message: | Dimanche 5 Mai Enchaînement hyper-light / Warm-Up de saison |
Miribel - Plage du Morlet 9H -Dimanche 5 Mai pour: -Enfilage de trifonction, de combi, de lunettes -plouf approx 1000 m en mode méduse chichonée -Pseudo T1 avec arrachage de combi par piétinement, cassage de gueule en élastiques ou enfilage de chaussures pleines d'eau -35 km route plat (D+190m) autour du parc en mode hérisson mal réveillé https://www.strava.com/routes/18684067 -Pseudo T2 avec balançage de vélo dans le coffre et claudication fébrile de 3 à 5 kil en mode escargot endormi. Rentrés pour midi tranquille avec une bonne validation du matos. chargez bien la montre pour valider le fonctionnement des enchaînements (c'est toujours chiant le jour J ) -IronRomain -Planplan - |
Auteur: | Planplan69 [ Samedi 04 Mai 2019 19:18 ] |
Sujet du message: | Re: Dimanche 5 Mai Enchaînement hyper-light / Warm-Up de sai |
annulé cause météo :-( |
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