Nous sommes le Jeudi 23 Octobre 2025 1:37

Voir les messages sans réponse | Voir les sujets actifs


Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]



Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 15 messages ] 
  Imprimer le sujet | Envoyer le sujet par e-mail Sujet précédent | Sujet suivant 
Auteur Message
Lipton
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 14:15 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
Messages: 646
Localisation: Fontaines sur saone
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un jolie vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
-

Start-list Velette :
- Lipton
-

_________________
Lipton pour les intimes
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Laeti
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 14:20 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé

Enregistré le: Samedi 05 Novembre 2016 12:24
Messages: 294
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
-

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
-
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Ade out
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 14:33 
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
-

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
Haut
  
Répondre en citant le message  
Romain P
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 15:17 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé

Enregistré le: Vendredi 13 Octobre 2017 15:43
Messages: 163
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Atrien
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 15:21 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Jeudi 10 Novembre 2016 22:52
Messages: 424
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Atrien

_________________
Triathlèfe :biere:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Manuee
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 15:27 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé

Enregistré le: Vendredi 24 Novembre 2017 9:49
Messages: 125
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Atrie
- Manuee
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Lipton
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 15:29 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
Messages: 646
Localisation: Fontaines sur saone
L'objectif d'aller au stade est d'être en extérieur.
L'entraînement est un tout, c'est pas un self :mdr:

_________________
Lipton pour les intimes
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Manuee
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 16:54 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé

Enregistré le: Vendredi 24 Novembre 2017 9:49
Messages: 125
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain
- Manuee

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Atrien
- Manuee
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Invité
MessagePosté: Vendredi 21 Février 2020 20:07 
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain
- Manuee
- Davvv (j'ai envie de courrir surtout)

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Atrien
- Manuee
Haut
  
Répondre en citant le message  
Invité
MessagePosté: Samedi 22 Février 2020 13:31 
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain
- Manuee
- Davvv (j'ai envie de courrir surtout)
- Océane

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Atrien
- Manuee
Haut
  
Répondre en citant le message  
Tagada
MessagePosté: Samedi 22 Février 2020 14:51 
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain
- Manuee
- Davvv (j'ai envie de courrir surtout)
- Océane
-Tadada
-Dragibus

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Atrien
- Manuee
Haut
  
Répondre en citant le message  
Invité
MessagePosté: Dimanche 23 Février 2020 18:24 
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain
- Manuee
- Davvv (j'ai envie de courrir surtout)
- Océane
-Tadada
-Dragibus
- lena
- prune

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Atrien
- Manuee
Haut
  
Répondre en citant le message  
Atrien
MessagePosté: Dimanche 23 Février 2020 20:12 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Jeudi 10 Novembre 2016 22:52
Messages: 424
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain
- Manuee
- Davvv (j'ai envie de courrir surtout)
- Océane
-Tadada
-Dragibus
- lena
- prune

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Manuee

_________________
Triathlèfe :biere:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Lipton
MessagePosté: Dimanche 23 Février 2020 20:29 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
Messages: 646
Localisation: Fontaines sur saone
Atrien a écrit:
On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire:
Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-)
"Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte:

Rendez-vous 19h en tenue, il fait beau lundi donc au stade de Caluire MAIS ... s'il tout le monde préfère le local de la Velette c'est possible aussi, donc à vos claviers pour délibérer (sondage)

Start-list Caluire :
- Lipton
- Laeti
- Romain
- Manuee
- Davvv (j'ai envie de courrir surtout)
- Océane
-Tadada
-Dragibus
- lena
- prune

Start-list Velette :
- Lipton
- Laeti
- ade (on cours un peu j imagine)
- Romain ( Mais très léger en course)
- Manuee


Demain donc rendez-vous au stade de Caluire à 19h en tenue frais et sacrément dispo :onfire:

_________________
Lipton pour les intimes
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Ade out
MessagePosté: Mardi 25 Février 2020 20:48 
Ouppss’
J ai oublié de prévenir que je ne pouvais venir ... désolé Coach
Haut
  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 15 messages ] 

Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 83 invités

Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com