Le Père Lebrun, en ce moment !! c'est pas du peut-être la charge d'entrainement !!
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Entrainement
Comme prévu, la semaine dernière marquait le retour du travail en volume : 31h30 et une course de vélo qui s'est vraiment bien passée, malgré une reprise beaucoup plus tardive cette année. J'ai même rarement eu autant de force dans les jambes à cette période et avec mes deux acolytes d'entraînement, Laurent et Pierre, on se sera bien régalé en secouant le peloton à la moindre occasion jusqu'à être complètement secs et enchaîner 30' de course à pied derrière. Laurent aura pu étrenner son Kredo de la meilleure des façons !