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| entrainement natation http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=3&t=263 |
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| Auteur: | kakadoi [ Vendredi 10 Décembre 2004 10:56 ] |
| Sujet du message: | entrainement natation |
cedric reveille toi tu devais m'envoyer les entrainements que je pouvais faire en dehors des creneaux habituels j'attends sort de ta cachette sinon comment je peux battre julien et magic swimmer? sur les tri yaura pas de pb mais bon ca serait sympa |
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| Auteur: | julien [ Vendredi 10 Décembre 2004 22:36 ] |
| Sujet du message: | |
non mais et puis quoi encore battre magic et moi en natation t as fumé  .jamais de la vie ...
juste un conseil dans tes entrainements il faut s entrainer au moins 3 fois par semaine avec des séance d au moins 2800 m et ne pas hésiter a faire du 4 nages, ne pas nager seul .et en bassin de 50 m ca donne plus la caisse.juste un truc si t arrive a battre magic avant la fin de l'annee je te paie a boire |
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