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Encore un exemple du bon boulot de Guy Hemmerlin
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Auteur:  Bilbonsacquet [ Vendredi 21 Juillet 2006 10:50 ]
Sujet du message:  Encore un exemple du bon boulot de Guy Hemmerlin

Emmanuel Auger objectif atteint

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Emmanuel Auger qui a participé à la cyclo Paris-Nice en juin, réalise une bonne perf en Autriche le week-end dernier.

''Finalement je passe la ligne en 09h51', 150° scratch et 34° M35. Je suis extrèmement heureux d'être arrivé, et totalement comblé par ce chrono. Aucun espoir de qualif mais ce n'était pas l'objectif.

Pour moi la course s'est passée comme prévue, avec un bon vélo, et une CAP difficile, avec sans doute un manque de fraîcheur mentale, qui m'aurait permis de puiser plus profondément. Je n'ai ressentis aucune douleur ou début de crampe dans les jambes, et j'avais peu de courbature le lendemain, et plus du tout le mardi. C'est pour moi le signe d'une mauvaise CAP (mais j'avais déjà repéré d'autres signe ... comme le chrono !). Epuisé mentalement après le Paris-Nice, je suis par contre regonflé après cette course qui m'a donné envie de retourner m'entraîner en vue de la Floride. Je vais respecter gentiment le temps de récupération prescrit, et puis je m'y remet. ''

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