Bon 2007 c'est maintenant s'il ya des partants pour un petit footing de reprise qu'ils se présentent ici.
Je pense que si on est nombreux on pourra aller au lac miribel avec un RDV à la plage principale.
Je vous lasse décider (matin) de l'horaire moi perso je fais pas de fiesta donc je m'adapte

Merdouille, j'y vais, mais plutôt fin d'aprème, tant pis, on fera ensemble j'espère pour moi, jeudi soir à la séance
Sinon, je ferai le VRAI coach, en vous suivant en VTT et vous harcelant Chrono en main

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Si tu veux loucio ira demain aussi il peut venir avec toi demain en fin d'aprem

Ah bin on peut oui
je peux aller vers chez vous et on fait un footing dans les coins qu'il connait

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Oui OK tu viens quand tu veux

Bin je vous appelle début d'aprème ?

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bon ok
Bon pour le matin des volontaires ????

lundi demain matin, soit à partir de la piscine soit à partir de miribel. 3H de cap ??

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

3H mais il est fou moi 1H ça m'ira très bien

Ayé, elle est partie courir, VB ?

Non j'suis encore là mais j'ai le temps

Ebouriffant ton programme pour 2007, J2L...

J'ai vu ta petite soeur hier, elle est motivée pour faire un semi cette année !

Ah oui cool

Vous croyez qu'il court encore Juan luca oh il va p'etre faire 3h30

C'est balot, j'serais bien venu, mais bon, couché à 9h30 alors tu parles, l'pélo y vient d'se réveiller...

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2008, année trail long, TGV, Templiers, Saintélyon et tri courte distance pour le rythme et la tabasse

Ah oui moi c'est l'heure que je me suis levée

vous auriez pu vous croiser sur la voie verte alors !!

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Bein moi j'y étais entre 10h30 et 11h30 sous la pluie pour mon 1er footing de l'année

1h05 de footing avec Juan, ma foi, la pubalgie n'est pas trop douloureuse
on va voir à froid après et demain à l'échographie.
Plus qu'à croiser les doigts en espérant que le repos ait eu un effet bénéfique et que les séances de kiné prévues fassent le reste

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bonne année à tous !!!
je suis dispo pour des entraînements relax toute la semaine votre heurs sera la mienne!!!! si y a des volontaires.......................
le kiki tout gros et tout bronzé

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Chips, bières & vie dissolue

sans dec .....pendant que d'autres bossent


PFC

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Enstein à dit " il n'y a que deux choses qui sont infinies: L'univers et la bétise humaine, et encore l'univers j'en suis pas sur "