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Séance natation samedi 17 mars
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Auteur:  Running Duck [ Mardi 13 Mars 2007 11:54 ]
Sujet du message:  Séance natation samedi 17 mars
Pour samedi matin, vous préférez quoi ? Entraînement normal ou "répétition" de l'aquathlon du lendemain ?
Auteur:  KIKI [ Mardi 13 Mars 2007 12:04 ]
Sujet du message: 
heu :gratte: :gratte: :gratte: .....
désolé de te pourrir ton post :oops: :oops: :oops:
c'est juste un rappel, je suis en compétition tous le W-E à Aix les Bains, c'est julien qui assure la séance.
Auteur:  VB [ Mardi 13 Mars 2007 12:48 ]
Sujet du message:  Re: Séance natation samedi 17 mars
Running Duck a écrit:
Pour samedi matin, vous préférez quoi ? Entraînement normal ou "répétition" de l'aquathlon du lendemain ?


bein comme c'est pas moi qui y sera c'est comme vous voulez :mdrire: :mdrire: :mdrire: moi j'irais tester le parcours CAP :razz:
Auteur:  Running Duck [ Mercredi 14 Mars 2007 23:40 ]
Sujet du message: 
:up:
Alors, qu'est-ce qu'on fait samedi matin :gratte: ?
Auteur:  Jools [ Mercredi 14 Mars 2007 23:43 ]
Sujet du message: 
On peux faire un petit echauffement et un enchainement sur le parcours course à pied
Auteur:  Running Duck [ Mercredi 14 Mars 2007 23:52 ]
Sujet du message: 
Jool's a écrit:
On peux faire un petit echauffement et un enchainement sur le parcours course à pied

OK COACH :lol: !!!
Auteur:  Bilbonsacquet [ Jeudi 15 Mars 2007 8:20 ]
Sujet du message: 
Jool's a écrit:
On peux faire un petit echauffement et un enchainement sur le parcours course à pied

yes, cool :wink:
Auteur:  manain [ Jeudi 15 Mars 2007 16:25 ]
Sujet du message: 
Et après l'entrainement, est-ce qu'il est prévu d'enchaîner directement sur les préparatifs de l'aquathlon?
Auteur:  Running Duck [ Jeudi 15 Mars 2007 16:37 ]
Sujet du message: 
manain a écrit:
Et après l'entrainement, est-ce qu'il est prévu d'enchaîner directement sur les préparatifs de l'aquathlon?

Pour ceux qui veulent, on mange ensemble dans les parages et après on attaque :wink: !
Auteur:  kollanta [ Jeudi 15 Mars 2007 16:39 ]
Sujet du message: 
Running Duck a écrit:
[
Pour ceux qui veulent, on mange ensemble dans les parages et après on attaque :wink: !


Yes surtout pour le miam miam :onfire: :onfire: :inlove: :kiss: :bave: :love:
Auteur:  DracuFlaFla [ Jeudi 15 Mars 2007 16:45 ]
Sujet du message: 
kollanta a écrit:
Running Duck a écrit:
[
Pour ceux qui veulent, on mange ensemble dans les parages et après on attaque :wink: !


Yes surtout pour le miam miam :onfire: :onfire: :inlove: :kiss: :bave: :love:


Je ne vois pas trop ce que les :kiss: viennent faire là mais faut s'attendre à tout avec les Rilliettes !
Auteur:  kollanta [ Jeudi 15 Mars 2007 17:02 ]
Sujet du message: 
ben c'est que l'ID de running est cool 8-)
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