Nous sommes le Vendredi 01 Novembre 2024 14:55

Voir les messages sans réponse | Voir les sujets actifs


Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]



Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 11 messages ] 
  Imprimer le sujet | Envoyer le sujet par e-mail Sujet précédent | Sujet suivant 
Auteur Message
Maya
 Sujet du message: cap du 29/03
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 8:02 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
je ne serais pas présente ..
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Bilbonsacquet
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 8:07 
Hors ligne
Triposteur Km 25
Triposteur Km 25
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
fred
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 8:12 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 12 Décembre 2006 18:14
Messages: 1726
:wink: ok coach

_________________
"tout a une fin sauf la banane qui en a deux"
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
VB
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 9:19 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

Moi je viens mais c'est vrai qu'un pure séance de piste après hier bof :? on verra ça ce soir
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Bilbonsacquet
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 12:12 
Hors ligne
Triposteur Km 25
Triposteur Km 25
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

Moi je viens mais c'est vrai qu'un pure séance de piste après hier bof :? on verra ça ce soir

un footing de décrassage tranquilou serait pas mal pour moi aussi

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
VB
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 12:14 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
Bilbonsacquet a écrit:
VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

Moi je viens mais c'est vrai qu'un pure séance de piste après hier bof :? on verra ça ce soir

un footing de quelques déroulées ça fera l'affaire
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Bilbonsacquet
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 12:19 
Hors ligne
Triposteur Km 25
Triposteur Km 25
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

Moi je viens mais c'est vrai qu'un pure séance de piste après hier bof :? on verra ça ce soir

un footing de quelques déroulées ça fera l'affaire

on fait l'échauffement et ceux qui veulent faire piste, au retour, ils le font et les autres prolongent le footing au stade

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
toytoy
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 16:32 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 27 Juin 2006 8:28
Messages: 437
Localisation: Lyon 3ème
Ben sans moi je'ai les jbs "niquées" j'ai fait 25km hier !!

_________________
Knowledge comes with death's release
I'm not a prophet or a stone age man
Just a mortal with the potential of a superman

David BOWIE
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
VB
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 16:58 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
toytoy a écrit:
Ben sans moi je'ai les jbs "niquées" j'ai fait 25km hier !!

Bein moi jsute 4 mais mal aussi :mdrire:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
toytoy
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 17:22 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 27 Juin 2006 8:28
Messages: 437
Localisation: Lyon 3ème
Ca devait être une autre intensité alors !!! :gratte:

_________________
Knowledge comes with death's release
I'm not a prophet or a stone age man
Just a mortal with the potential of a superman

David BOWIE
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
VB
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 17:24 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
toytoy a écrit:
Ca devait être une autre intensité alors !!! :gratte:

Mon coeur a eu du mal à 'en remettre :mdrire: :mdrire: :mdrire:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 11 messages ] 

Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 70 invités

Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com