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MessagePosté: Vendredi 06 Avril 2007 9:45 
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J'ai une sortie longue à faire ce soir (toujours la prépa marathon), 2h cool sur parcours plat avec un bout allure marathon (3à mn à 11,25 kmh) au milieu. Bon 2h c'est long toute seule, si une bonne âme veut m'accompagner un moment (pas forcément les 2h), je prends. Je pense partir vers 17h mais je peux ajuster.


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MessagePosté: Vendredi 06 Avril 2007 10:33 
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tu cours ou?


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MessagePosté: Vendredi 06 Avril 2007 11:16 
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Maya a écrit:
tu cours ou?

chais pas encore, ça dépend si quelqu'un me rejoint, peut-être le long du rhône direction Miribel ou carrément à Miribel ou en boucle quais de Saône mais je peux m'adapter si j'ai un ou une partenaire :wink:


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MessagePosté: Vendredi 06 Avril 2007 12:38 
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ça ma fait trop short ce soir ...désolée :?


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MessagePosté: Vendredi 06 Avril 2007 16:29 
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Maya a écrit:
ça ma fait trop short ce soir ...désolée :?

Pô grave, j'irai avec MP3. A demain à la piscine ou lundi pour le vélo


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