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| Tenter une reprise http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=3&t=7718 |
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| Auteur: | VB [ Lundi 13 Août 2007 10:49 ] |
| Sujet du message: | Tenter une reprise |
Bon après 11jours de repos je vais tenter de reprendre, ces vacances pour moi n'ont pas été très bonnes  malade, mauvais temps et très fatiguée à un point que la cote des sanitaires du camping à ma tente de 10m me fatiguait, là je crois que je n'étais jamais descendu aussi bas d'un point de vue physique.
Alors reprise tranquille cette semaine en espérant que j'ai repris quelques grammes d'acier 
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| Auteur: | kollanta [ Lundi 13 Août 2007 10:58 ] |
| Sujet du message: | |
Oulala éo, faut continuer à te reposer 
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| Auteur: | BAMBI [ Lundi 13 Août 2007 11:18 ] |
| Sujet du message: | Re: Tenter une reprise |
VB a écrit: Bon après 11jours de repos je vais tenter de reprendre, ces vacances pour moi n'ont pas été très bonnes
malade, mauvais temps et très fatiguée à un point que la cote des sanitaires du camping à ma tente de 10m me fatiguait, là je crois que je n'étais jamais descendu aussi bas d'un point de vue physique.Alors reprise tranquille cette semaine en espérant que j'ai repris quelques grammes d'acier Bon courage à toi VB, vas y mollo |
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| Auteur: | Ced [ Lundi 13 Août 2007 11:54 ] |
| Sujet du message: | Re: Tenter une reprise |
VB a écrit: Bon après 11jours de repos je vais tenter de reprendre, ces vacances pour moi n'ont pas été très bonnes
malade, mauvais temps et très fatiguée à un point que la cote des sanitaires du camping à ma tente de 10m me fatiguait, là je crois que je n'étais jamais descendu aussi bas d'un point de vue physique.Alors reprise tranquille cette semaine en espérant que j'ai repris quelques grammes d'acier Ben bon courage ! Si tu veux ce soir vers 18h, je vais peut-être aller nager tranquillos alors si t'es tentée...tiens-moi au courant. |
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| Auteur: | kollanta [ Lundi 13 Août 2007 11:59 ] |
| Sujet du message: | |
éo, faut surtout pas tenter VB , non non personne va à miribel, personne s'entraine VB, tout le monde se repose comme toi  
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| Auteur: | Running Duck [ Lundi 13 Août 2007 12:00 ] |
| Sujet du message: | |
Bon courage VB et patience... la supplémentation en fer peut mettre longtemps à faire effet. |
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| Auteur: | Bilbonsacquet [ Lundi 13 Août 2007 12:10 ] |
| Sujet du message: | |
Tu prends des risques !! il faut parfois deux bons mois pour retrouver un taux suffisant fais vraiment attention, téléphone à ton généraliste ou un spécialiste pour ne pas anticiper une reprise prématurée |
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| Auteur: | magicswimmer [ Lundi 13 Août 2007 14:36 ] |
| Sujet du message: | Re: Tenter une reprise |
VB a écrit: Alors reprise tranquille cette semaine en espérant que j'ai repris quelques grammes d'acier
....ouhlala .....reprends donc un peu de boudin plutôt ....!!!
euh c'est pas une bache ma petite VB ....le boudin est trés riche en fer ...en plus c'est bien bon ..avec des pommes de terres sautées ....humm miam miam ..
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| Auteur: | kollanta [ Lundi 13 Août 2007 14:37 ] |
| Sujet du message: | |
ayé il me donne envie 
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| Auteur: | magicswimmer [ Lundi 13 Août 2007 14:57 ] |
| Sujet du message: | |
kollanta a écrit: ayé il me donne envie
...hihihi ....j'ai fait exprès !!! ... là je suis en train de me faire mon pré-gouter ....un pet....Grand café avec des spéculoos ....
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| Auteur: | Running Duck [ Lundi 13 Août 2007 15:05 ] |
| Sujet du message: | |
magicswimmer a écrit: ...
là je suis en train de me faire mon pré-gouter ....un pet....Grand café avec des spéculoos ....Surtout, ne jamais sauter un repas ! Très important le pré-goûter après le post-déjeuner !!!
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| Auteur: | magicswimmer [ Lundi 13 Août 2007 15:20 ] |
| Sujet du message: | |
Running Duck a écrit: magicswimmer a écrit: ... là je suis en train de me faire mon pré-gouter ....un pet....Grand café avec des spéculoos ....Surtout, ne jamais sauter un repas ! Très important le pré-goûter après le post-déjeuner !!!ça tu la dit ........et surtout pour nous ...qui sommes encore en pleine croissance !!
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| Auteur: | Running Duck [ Lundi 13 Août 2007 15:37 ] |
| Sujet du message: | |
magicswimmer a écrit: ça tu la dit ........et surtout pour nous ...qui sommes encore en pleine croissance !!
Exact. Croissance ventrale  !
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| Auteur: | kollanta [ Lundi 13 Août 2007 15:44 ] |
| Sujet du message: | |
Running Duck a écrit: magicswimmer a écrit: ... là je suis en train de me faire mon pré-gouter ....un pet....Grand café avec des spéculoos ....Surtout, ne jamais sauter un repas ! Très important le pré-goûter après le post-déjeuner !!!oui c'est vrai, ttres important pour la croissance
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| Auteur: | Rik Rak [ Lundi 13 Août 2007 16:11 ] |
| Sujet du message: | |
BON COURAGE VB ON PENSE TOUS A TOI !
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| Auteur: | VB [ Lundi 13 Août 2007 16:28 ] |
| Sujet du message: | |
magicswimmer a écrit: kollanta a écrit: ayé il me donne envie ...hihihi ....j'ai fait exprès !!! ... là je suis en train de me faire mon pré-gouter ....un pet....Grand café avec des spéculoos .... C'est vrai que cela peut varier du foie en plus c'est bon surtout le Antilliais
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| Auteur: | kollanta [ Lundi 13 Août 2007 16:29 ] |
| Sujet du message: | |
oui mais le boudoir noir, c'est meilleur pour le fer, pas de chance VB
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| Auteur: | Running Duck [ Lundi 13 Août 2007 16:31 ] |
| Sujet du message: | |
Elles vont s'calmer les filles avec leurs obscénités  ?
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| Auteur: | VB [ Lundi 13 Août 2007 16:36 ] |
| Sujet du message: | |
Bilbonsacquet a écrit: Tu prends des risques !!
il faut parfois deux bons mois pour retrouver un taux suffisant fais vraiment attention, téléphone à ton généraliste ou un spécialiste pour ne pas anticiper une reprise prématurée Oui je sais pour mois il m'a dit 3 mois minimum mais bon je vais faire cool et je verrais comment ça passe, de tout façon j'ai bien compris qu' il faudra que je minimise les efforts et que le remonte pente va etre long. 
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| Auteur: | VB [ Lundi 13 Août 2007 16:37 ] |
| Sujet du message: | |
kollanta a écrit: oui mais le boudoir noir, c'est meilleur pour le fer, pas de chance VB
Bein moi je parle du boudin Antillais noir
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| Auteur: | VB [ Lundi 13 Août 2007 16:39 ] |
| Sujet du message: | Re: Tenter une reprise |
Ced a écrit: Ben bon courage !
Si tu veux ce soir vers 18h, je vais peut-être aller nager tranquillos alors si t'es tentée...tiens-moi au courant. On y sera certainement on voulais emmené les enfants au lac et peut etre que loucio nagera il ya que çq qu'il puisse faire, ce matin il a tenté le VTT cool, bon c'est en bonne voie mais il laisse tomber le Vouglans trop de risque
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| Auteur: | kollanta [ Lundi 13 Août 2007 16:57 ] |
| Sujet du message: | |
Quoi, Loucio aussi est tout cramé?
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| Auteur: | Running Duck [ Lundi 13 Août 2007 17:18 ] |
| Sujet du message: | |
kollanta a écrit: Quoi, Loucio aussi est tout cramé?
Non, c'est son entorse je suppose. |
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| Auteur: | arthuro [ Lundi 13 Août 2007 20:27 ] |
| Sujet du message: | Re: Tenter une reprise |
VB a écrit: Ced a écrit: Ben bon courage ! Si tu veux ce soir vers 18h, je vais peut-être aller nager tranquillos alors si t'es tentée...tiens-moi au courant. On y sera certainement on voulais emmené les enfants au lac et peut etre que loucio nagera il ya que çq qu'il puisse faire, ce matin il a tenté le VTT cool, bon c'est en bonne voie mais il laisse tomber le Vouglans trop de risquepétard ! qu'il m'appel s'il fait du vtt le matin ! 
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| Auteur: | ayanator [ Mardi 14 Août 2007 9:37 ] |
| Sujet du message: | Re: Tenter une reprise |
VB a écrit: Bon après 11jours de repos je vais tenter de reprendre, ces vacances pour moi n'ont pas été très bonnes
malade, mauvais temps et très fatiguée à un point que la cote des sanitaires du camping à ma tente de 10m me fatiguait, là je crois que je n'étais jamais descendu aussi bas d'un point de vue physique.Alors reprise tranquille cette semaine en espérant que j'ai repris quelques grammes d'acier Hello VB si cela peut te rassurer je sors d'une convalescence de trois semaines. J'ai eu le feu vert du doc pour reprendre tout doucettement. J'ai été malade en vacances aussi avec belle frayeur à la clé pour quelqu'un qui n'a jamais de tension. J'étais en Sicile, quelques séances de courses à pied mais une grosse chaleur là-bas. En milieu de séjour gros coup de chaud comme une insolation plus état grippal. J'attends mon retour pour aller voir le doc: gros coup dur, 20 de tension; donc limite hospitalisation, suivi de la tension depuis quinze jours apparemment tout rentre dans l'ordre (je croise vraiment les doigts). Un peu beaucoup faim d'entraînement; à toi et CED je suis partant pour une nage tranquille ce soir 18h. Je souhaite annuler le sprint Vouglans (je remonte le poste). Stef |
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