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Ouah l'aut', il annonce ça la veille ! Et la préparation psychologique, t'en fais quoi 8-)

Running Duck a écrit:

Ouah l'aut', il annonce ça la veille ! Et la préparation psychologique, t'en fais quoi 8-)

c'est un peu comme les interros surprises :mdrire:

[
..le jour ou nous avons l'opportunité d'avoir le bassin COMPLET par ex. ...

magicswimmer a écrit:

[
..le jour ou nous avons l'opportunité d'avoir le bassin COMPLET par ex. ...

ben Magic, tu viens à Caen, bassin exterieur toute l'année, et c'te semaine, j'me suis retrouvée toute seule dans le bassin, et oui il faisait nuit, il faisait froid , y'avait du vent, mais l'eau à 27°, le pied :razz:

bon puis j't'offre une p'tite bouffe après, ou le resto si t'as trop peur :mdrire:

Ouah l'aut', il annonce ça la veille ! Et la préparation psychologique, t'en fais quoi 8-)

On peut rattraper mercredi ?

Jool's, si tu es en ligne de la piscine, peux-tu nous tenir au courant en direct des temps de passage s'il te plaît ? :gratte:

Les temps de Cricri m'intéressent. :-)

Jool's, si tu es en ligne de la piscine, peux-tu nous tenir au courant en direct des temps de passage s'il te plaît ? :gratte:

Les temps de Cricri m'intéressent. :-)

Messire a écrit:

Jool's, si tu es en ligne de la piscine, peux-tu nous tenir au courant en direct des temps de passage s'il te plaît ? :gratte:

Les temps de Cricri m'intéressent. :-)

Bon ayé mon premier test 400 m passé, j'ai bien fait attention à faire un temps pourri (10'14) comme ça je peux que m'amméliorer la prochaine fois :lol:

. Je me suis d'ailleurs fait engueuler par MAGIC et MAYA, tout ça parce que je me serais soit disant pas assez donné

.... faut pas abuser tout de même, on s'est tapé la bourre avec MARC G et puis j'me suis planté dans le décompte des longueurs

, j'croyais avoir fini alors qu'il me restait 50 m, le temps d'éclaircir le blème avec JOOL'S, de faire les 50 m qu'il me manquait, et voilà le résultat ... J'ai quand même une marge de progrés, enfin je crois :gratte:

kollanta a écrit:

magicswimmer a écrit:

[
..le jour ou nous avons l'opportunité d'avoir le bassin COMPLET par ex. ...

bon puis j't'offre une p'tite bouffe après, ou le resto si t'as trop peur :mdrire:

....hummm....faut voir . :gratte:

....on peut pas faire juste le resto ... :-$

PAr rapport à Piépié, t'as évidemment une marge énorme. Mais pas rapport à toi ? C'est ça qu'il faut voir. :sly:

PAr rapport à Piépié, t'as évidemment une marge énorme. Mais pas rapport à toi ? C'est ça qu'il faut voir. :sly:

Messire a écrit:

PAr rapport à Piépié, t'as évidemment une marge énorme. Mais pas rapport à toi ? C'est ça qu'il faut voir. :sly:

Tu m'auras pas au moral ... c'est l'avantage de l'âge, on se le laisse plus impressionner par ce genre de coup bas :evil:

en plus Jool's m'a dit que j'avais nagé en croisant les bras, alors imagine quand je vais les décroiser... une boucherie... de quoi viser au moins les 9'99 d'ici la fin de la saison :shock:

imagine quand je vais les décroiser... une boucherie... de quoi viser au moins les 9'99 d'ici la fin de la saison :shock:

mais cricri ... :shock:

9'99, ça fait au moins (et je dis bien au moins !) du 10'39 ... :lol:

il est où le progrès ?? :mdrire:

kokoj

[
En croisant les bras ? Et as-tu nagé sans bouger les jambes ? Comme une anguille ? :lol:

Messire a écrit:

[
En croisant les bras ? Et as-tu nagé sans bouger les jambes ? Comme une anguille ? :lol:

faites gaffe les z'amis, y'avait les ch de france handisport natation à montelimar, et y'en avait qui avancaient en ondulation, certainement plus vite que moi :twisted:

mais t'inquiètes pas cricri :mdrire:

[Plus vite que toi en ondulation ? Impossible ! :eek:

Tu ondules comme personne. :oops:

Auteur:	Jools [ Vendredi 28 Novembre 2008 13:24 ]
Sujet du message:	Test 400M
Demain test natation de 400M à 10H TAPANTE !!

Auteur:	Running Duck [ Vendredi 28 Novembre 2008 14:00 ]
Sujet du message:
Ouah l'aut', il annonce ça la veille ! Et la préparation psychologique, t'en fais quoi ?

Auteur:	Jools [ Vendredi 28 Novembre 2008 14:02 ]
Sujet du message:
Running Duck a écrit: Ouah l'aut', il annonce ça la veille ! Et la préparation psychologique, t'en fais quoi ? c'est un peu comme les interros surprises

Auteur:	magicswimmer [ Vendredi 28 Novembre 2008 14:14 ]
Sujet du message:
Jool's a écrit: Running Duck a écrit: Ouah l'aut', il annonce ça la veille ! Et la préparation psychologique, t'en fais quoi ? c'est un peu comme les interros surprises Hummm...ce qui serait bien, ce serait vraiment une intero. surprise ..le jour ou nous avons l'opportunité d'avoir le bassin COMPLET par ex. ...ce qui permettrait de nager en parallèle du test ...histoire de pas venir juste pour 400m ....et allez 400m d'échauffement en +

Auteur:	Jools [ Vendredi 28 Novembre 2008 14:19 ]
Sujet du message:
oublie le jour ou on aura tout le bassin... c'est fini ce temps là

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Test 400M http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=3&t=9709	Page 1 sur 3

Auteur:	kollanta [ Vendredi 28 Novembre 2008 14:59 ]
Sujet du message:
magicswimmer a écrit: [ ..le jour ou nous avons l'opportunité d'avoir le bassin COMPLET par ex. ... ben Magic, tu viens à Caen, bassin exterieur toute l'année, et c'te semaine, j'me suis retrouvée toute seule dans le bassin, et oui il faisait nuit, il faisait froid , y'avait du vent, mais l'eau à 27°, le pied bon puis j't'offre une p'tite bouffe après, ou le resto si t'as trop peur

Auteur:	Messire [ Vendredi 28 Novembre 2008 18:35 ]
Sujet du message:
Running Duck a écrit: Ouah l'aut', il annonce ça la veille ! Et la préparation psychologique, t'en fais quoi ? On peut rattraper mercredi ?

Auteur:	Jools [ Samedi 29 Novembre 2008 10:27 ]
Sujet du message:

Auteur:	Messire [ Samedi 29 Novembre 2008 11:05 ]
Sujet du message:
Jool's, si tu es en ligne de la piscine, peux-tu nous tenir au courant en direct des temps de passage s'il te plaît ? Les temps de Cricri m'intéressent.

Auteur:	MARC_G [ Samedi 29 Novembre 2008 13:40 ]
Sujet du message:
Messire a écrit: Jool's, si tu es en ligne de la piscine, peux-tu nous tenir au courant en direct des temps de passage s'il te plaît ? Les temps de Cricri m'intéressent. Toi, ta tête va faire un bruit de biscotte M.

Auteur:	Cricri de bigorre [ Samedi 29 Novembre 2008 14:15 ]
Sujet du message:
Messire a écrit: Jool's, si tu es en ligne de la piscine, peux-tu nous tenir au courant en direct des temps de passage s'il te plaît ? Les temps de Cricri m'intéressent. Bon ayé mon premier test 400 m passé, j'ai bien fait attention à faire un temps pourri (10'14) comme ça je peux que m'amméliorer la prochaine fois . Je me suis d'ailleurs fait engueuler par MAGIC et MAYA, tout ça parce que je me serais soit disant pas assez donné .... faut pas abuser tout de même, on s'est tapé la bourre avec MARC G et puis j'me suis planté dans le décompte des longueurs , j'croyais avoir fini alors qu'il me restait 50 m, le temps d'éclaircir le blème avec JOOL'S, de faire les 50 m qu'il me manquait, et voilà le résultat ... J'ai quand même une marge de progrés, enfin je crois .

Auteur:	Messire [ Samedi 29 Novembre 2008 14:44 ]
Sujet du message:
Cricri de bigorre a écrit: Messire a écrit: Jool's, si tu es en ligne de la piscine, peux-tu nous tenir au courant en direct des temps de passage s'il te plaît ? Les temps de Cricri m'intéressent. Bon ayé mon premier test 400 m passé, j'ai bien fait attention à faire un temps pourri (10'14) comme ça je peux que m'amméliorer la prochaine fois . Je me suis d'ailleurs fait engueuler par MAGIC et MAYA, tout ça parce que je me serais soit disant pas assez donné .... faut pas abuser tout de même, on s'est tapé la bourre avec MARC G et puis j'me suis planté dans le décompte des longueurs , j'croyais avoir fini alors qu'il me restait 50 m, le temps d'éclaircir le blème avec JOOL'S, de faire les 50 m qu'il me manquait, et voilà le résultat ... J'ai quand même une marge de progrés, enfin je crois . PAr rapport à Piépié, t'as évidemment une marge énorme. Mais pas rapport à toi ? C'est ça qu'il faut voir.

Auteur:	Kokoj [ Samedi 29 Novembre 2008 15:17 ]
Sujet du message:
magicswimmer a écrit: kollanta a écrit: magicswimmer a écrit: [ ..le jour ou nous avons l'opportunité d'avoir le bassin COMPLET par ex. ... ben Magic, tu viens à Caen, bassin exterieur toute l'année, et c'te semaine, j'me suis retrouvée toute seule dans le bassin, et oui il faisait nuit, il faisait froid , y'avait du vent, mais l'eau à 27°, le pied bon puis j't'offre une p'tite bouffe après, ou le resto si t'as trop peur ....hummm....faut voir . ....on peut pas faire juste le resto ... et ... il fait hotel le resto ?? kokoj ps comment ?? non mais tu es malade MAGIC ?? c'est la nana du PREZ, oh !! non, c'est parce que si tu fais la route, la nat', le resto, tu vas être mort, alors c'est con de rentrer direct ...

Auteur:	Kokoj [ Samedi 29 Novembre 2008 15:27 ]
Sujet du message:
moi j'ai fait un 400, du genre bof ... (même ROM était devant ... ) ce n''était pas le bon jour, comme dit WISTITI, nous ne connaissions pas le parcours ni le dénivellé , bref ... et comme les temps sont durs, que c'est la crise partout, je me suis dit : "bas toi, mon kokoj, montre leur que tu en as - de la motivation ..." alors j'ai fais un second test , après quelques minutes de récup, coaché par le primate précité ... résultat ? du genre bof également ... j'étais près à m'élancer pour le troisième de la série, mais ... ça n'a pas loupé , ils m'ont licencié ... kokoj ps : "licencié", ça veut dire que le POU a distibué les licences ... MERCI POU !! ps : je trouve que JOOL'S voit "petit" : des séries de 400 limitées à deux, c'est un peu court comme fractionné ... au lou, on faisait des 15x400, avec moins d'1' de récup ... (oui oui, c'est de la course à pieds, pourquoi, pas ce matin ?? )

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Auteur:	Messire [ Samedi 29 Novembre 2008 17:37 ]
Sujet du message:
Cricri de bigorre a écrit: Messire a écrit: PAr rapport à Piépié, t'as évidemment une marge énorme. Mais pas rapport à toi ? C'est ça qu'il faut voir. Tu m'auras pas au moral ... c'est l'avantage de l'âge, on se le laisse plus impressionner par ce genre de coup bas en plus Jool's m'a dit que j'avais nagé en croisant les bras, alors imagine quand je vais les décroiser... une boucherie... de quoi viser au moins les 9'99 d'ici la fin de la saison En croisant les bras ? Et as-tu nagé sans bouger les jambes ? Comme une anguille ?

Auteur:	Kokoj [ Samedi 29 Novembre 2008 18:01 ]
Sujet du message:
Cricri de bigorre a écrit: imagine quand je vais les décroiser... une boucherie... de quoi viser au moins les 9'99 d'ici la fin de la saison mais cricri ... 9'99, ça fait au moins (et je dis bien au moins !) du 10'39 ... il est où le progrès ?? kokoj

Auteur:	kollanta [ Samedi 29 Novembre 2008 20:58 ]
Sujet du message:
Messire a écrit: [ En croisant les bras ? Et as-tu nagé sans bouger les jambes ? Comme une anguille ? faites gaffe les z'amis, y'avait les ch de france handisport natation à montelimar, et y'en avait qui avancaient en ondulation, certainement plus vite que moi mais t'inquiètes pas cricri

Auteur:	Messire [ Samedi 29 Novembre 2008 20:59 ]
Sujet du message:
kollanta a écrit: Messire a écrit: [ En croisant les bras ? Et as-tu nagé sans bouger les jambes ? Comme une anguille ? faites gaffe les z'amis, y'avait les ch de france handisport natation à montelimar, et y'en avait qui avancaient en ondulation, certainement plus vite que moi mais t'inquiètes pas cricri Plus vite que toi en ondulation ? Impossible ! Tu ondules comme personne.