Salut,

Je regarde un peu les protéines avec une compo plus simple (moins d’additifs etc) pour améliorer la récup après les séances un peu longues. J’ai déjà eu du mal à digérer certaines whey classiques donc j’essaie de trouver quelque chose de plus clean.
Par contre aucune idée si ça change vraiment quelque chose niveau récup ou si c’est surtout du marketing. Et le goût me fait un peu peur aussi
Si y’en a qui ont testé en tri ça m’interesse d’avoir un retour rapide, surtout sur la digestion et les sensations le lendemain.