Bonjour à tous.
Petit question encore et toujours :
Que me conseillez-vous à faire comme entrainement à la piscine, au lieu de faire des longueurs sans s'arrêter.
merci
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| Auteur: | polymps [ Lundi 13 Juin 2011 19:13 ] |
| Sujet du message: | conseille pour la piscine |
Bonjour à tous. Petit question encore et toujours : Que me conseillez-vous à faire comme entrainement à la piscine, au lieu de faire des longueurs sans s'arrêter. merci
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| Auteur: | Pepe [ Lundi 13 Juin 2011 20:14 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
euh... faire beaucoup de longeur sans t'arrêter ? ok 
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| Auteur: | Brigitte [ Lundi 13 Juin 2011 20:39 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
Moi j'allais te proposer de faire des largeurs
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| Auteur: | Pou off [ Lundi 13 Juin 2011 20:58 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
Ben moi ce sont des séries de 400m pap en panée... mais cela demande une certaine expérience... |
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| Auteur: | Messire [ Lundi 13 Juin 2011 21:19 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
Pou off a écrit: Ben moi ce sont des séries de 400m pap en panée... mais cela demande une certaine expérience... Tu voulais dire apnée ? Toi aussi c'est l'écriture intuitive qui te joue des tours.  Sinon, pour les conseils, le Duck a posté une super news avec un générateur de séances, pas mal, ça ne servira plus à Kokoj  mais pas mal.
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| Auteur: | polymps [ Lundi 13 Juin 2011 21:23 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
Ou ou vous oublier que je suis débutant dans l'histoire. Bon des largeurs c'est trop chiant du papillon j'ai jamais fait vais aller voir les conseil de duck |
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| Auteur: | TriCastor [ Lundi 13 Juin 2011 21:24 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
Messire a écrit: Pou off a écrit: Ben moi ce sont des séries de 400m pap en panée... mais cela demande une certaine expérience... Tu voulais dire apnée ? Toi aussi c'est l'écriture intuitive qui te joue des tours. Sinon, pour les conseils, le Duck a posté une super news avec un générateur de séances, pas mal, ça ne servira plus à Kokoj mais pas mal.Le 400m pap en pané, c'est un peu comme le crawl au cours bouillon... Ok je Sinon j'avais bookmarké le site du Duck: http://www.natationpourtous.com/entrain ... .php#titre |
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| Auteur: | Cricri de bigorre [ Lundi 13 Juin 2011 21:33 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
Messire a écrit: Pou off a écrit: Ben moi ce sont des séries de 400m pap en panée... mais cela demande une certaine expérience... Tu voulais dire apnée ? Toi aussi c'est l'écriture intuitive qui te joue des tours. Mais non, il voulait bien dire pané, comme le poisson du même nom, roulé dans la sciure avec les yeux dans les coins, et qui est capable de rester dans l'eau sans bouger pendant plusieurs heures (moins bon dans la poile en revanche) 
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| Auteur: | polymps [ Lundi 13 Juin 2011 21:34 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
ou ala je suis vraiment pas connaisseur ça veut dire quoi SPE 200 au choix autre que SPE moyen |
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| Auteur: | Pepe [ Lundi 13 Juin 2011 23:32 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
Cricri de bigorre a écrit: Messire a écrit: Pou off a écrit: Ben moi ce sont des séries de 400m pap en panée... mais cela demande une certaine expérience... Tu voulais dire apnée ? Toi aussi c'est l'écriture intuitive qui te joue des tours. Mais non, il voulait bien dire pané, comme le poisson du même nom, roulé dans la sciure avec les yeux dans les coins, et qui est capable de rester dans l'eau sans bouger pendant plusieurs heures (moins bon dans la poile en revanche) toi aussi tu trouve ça moins bon quand elle est épilée, c'est ça ?
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| Auteur: | kollanta [ Mardi 14 Juin 2011 6:52 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
polymps a écrit: ou ala je suis vraiment pas connaisseur ça veut dire quoi SPE 200 au choix autre que SPE moyen je pense que SPE veut dire specialité, bref ta nage ou t'es le meilleur 
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| Auteur: | magicswimmer [ Mardi 14 Juin 2011 10:32 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
kollanta a écrit: polymps a écrit: ou ala je suis vraiment pas connaisseur ça veut dire quoi SPE 200 au choix autre que SPE moyen je pense que SPE veut dire specialité, bref ta nage ou t'es le meilleur ou le moins mauvais !!!  dans ton cas Polymps c'est pas le papillon
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| Auteur: | polymps [ Mardi 14 Juin 2011 13:56 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
magicswimmer a écrit: kollanta a écrit: polymps a écrit: ou ala je suis vraiment pas connaisseur ça veut dire quoi SPE 200 au choix autre que SPE moyen je pense que SPE veut dire specialité, bref ta nage ou t'es le meilleur ou le moins mauvais !!! dans ton cas Polymps c'est pas le papillon c'est sur |
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| Auteur: | JF [ Mardi 14 Juin 2011 16:50 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
kollanta a écrit: polymps a écrit: ou ala je suis vraiment pas connaisseur ça veut dire quoi SPE 200 au choix autre que SPE moyen je pense que SPE veut dire specialité, bref ta nage ou t'es le meilleur et tu l'as fais ton 800 pap au fait? |
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| Auteur: | Jools [ Mardi 14 Juin 2011 18:10 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
En tout cas elle a pas fait son 800 pap chez moi 
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| Auteur: | kollanta [ Mardi 14 Juin 2011 21:00 ] |
| Sujet du message: | Re: conseille pour la piscine |
Jool's a écrit: En tout cas elle a pas fait son 800 pap chez moi p'tain c'est vrai que ça aurait été l'occas avec une pistoche à moi toute seule
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