si je survis !!!
Brigitte /Bridget

Vous "ronds de cuir" !

Où elle est la caméra ?

Salut à tous,

Je n'avais déjà pas beaucoup été présent l'année dernière, et bien je le serais encore moins cette année.
Par mesure de sécurité je fais une pause pour m'occuper sérieusement de mon genou. Après une bonne phase post opératoire, de nouvelles douleurs se font ressentir depuis un mois.
Je dois revoir mon chirurgien fin novembre, mais dans le doute (ouais peut être que je la joue petit bras a voir par la suite) je préfère faire un break.
J'espère vraiment venir vous rejoindre pour la saison 2014 2015.

Très très bonne saison à toutes et tous.

Zap

J'ai tout écrit, jusqu'à la partition du triangle.

Du coup une Brigitte peut en cacher une autre ! Bon repos et eu plaisir de te rencontrer l'année prochaine si je survis !!!
Brigitte /Bridget

Merci à tous,

J'ai eu du mal à prendre la décision, mais dans l'ensemble je vois que vous abondez dans mon sens ça me rassure un peu.
Après avoir vu mon chir, je vais mettre en place un programme de musculation de cette put... de jambe. Achat prévu d'un home-trainer, et d'élastiques de Kiné, et pour le reste ben on verra.
Si vous avez des idées d'exercices je suis preneur sachant qu'en ce moment les squats et la chaise ne sont pas supportables.

Cermi cauboup

Ce qui peut être pas mal dans ton cas c'est l'électro stimulation, au moins dans un premier temps histoire de reprendre un peu de masse musculaire sur la jambe touchée et de pouvoir passer ensuite à des exercices plus physiques. Maintenir quelques entraînements natation te permettrait aussi d'entretenir le foncier quitte à travailler avec pull boy (un pote très sympa )

Cricri

Oui la nat je pense y aller de temps en temps mais ce sera surement moins régulier. un electro stimulateur je vais y penser mais c'est pas donné ces engins. et le home trainer dans un premier temps je ferais le meunier (mais pas trop vite quand même )

Si t veux j'ai un compex à vendre dans mes affaires prix en baisse aux rilliettes