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MessagePosté: Mardi 21 Janvier 2014 0:22 
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Enregistré le: Mardi 20 Janvier 2009 0:50
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Je voulais m'offrir un Home trainer pour mon anniv.
Utilisez vous ce genre d'accessoire qu'auriez vous comme bons conseils, sachant que j'aime bien préparer des entraînements qualitatifs ( FC, vélocité) pas encore l'habitude des entraînements en force.

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2017, Embrun, What else?


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MessagePosté: Mardi 21 Janvier 2014 9:14 
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Enregistré le: Lundi 28 Janvier 2013 19:14
Messages: 157
Localisation: Lyon Croix Rousse
Salut ADE, me suis acheté le modèle Elite realaxiom et c'est un outil d entrainement incroyable! C'est simple, tu peux tout travailler, puissance et/ou velocite etc. Sans oublier les videos qui simulent les grands cols ou certains chronos.. Bonne route :biggrin:

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objectifs 2015 : Semnoz (Half) - Sapins (L) - Alpe(M) - Embrunman


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MessagePosté: Mardi 21 Janvier 2014 9:57 
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Enregistré le: Vendredi 29 Avril 2005 13:05
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Localisation: Le puy en velay
Salut ADE,

Fais attention si tu as comme moi un DID2. Shimano proscrit le home trainer, j'en ai fais les frais en serant un peu trop fort ca à tordu un tout petit peu ma patte de dérailleur et impossible d'utiliser les 3 derniers pignons.

Choisi en un ou il faut que tu change l'axe de la roue et attention à ton pneu qui va devenir tout plat !!!!

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Maintenant je suis là

http://club.quomodo.com/le-puy-triathlon/


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MessagePosté: Mardi 21 Janvier 2014 20:07 
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Enregistré le: Dimanche 10 Mars 2013 16:26
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Salut ADE.

J'ai un Elite Real Power CT, acheté il y a trois quatre ans, et que j'utilise finalement très peu depuis que je suis passé de cycliste à triathlète (il y a trois / quatre ans aussi ).

Avec ça tu peux tout faire, tout programmer ( tu peux te faire tes propres programmes, comme il dispose d'un capteur de puissance, il t'impose la puissance à laquelle tu dois rouler ).

Tu peux aussi monter des cols en video, c'est rigolo et assez motivant quand tu as du mal à monter dessus.

Je peux te le prêter ( plus une roue pourrie dédiée à ça ! mais en Shim 10 v, si tu es en Campa c'est mort ) pendant ta convalescence si tu veux, ( voire te le vendre ensuite à un prix qui va bien puisque de toutes façons je ne m'en sers plus )

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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem


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