Petit
pour faire remonter ce topic (c'est ce samedi) et donner quelques informations :L’ASCS organise (son VP Daniel Legrand en tête) une rencontre amicale pédestre avec les concours de différents clubs sportifs.
Les coureurs découvriront, après la montée des marches de la tour, le panorama sur Sermenaz. L’ASCS Section Jogging mettra tout en œuvre pour que les coureurs puissent courir dans de bonnes conditions.
Manifestation réservée aux clubs suivants : (10 coureurs par club maximum)
. Courir Ensemble – Sathonay Camp
. Sport Dimanche – Sathonay Village
. Saône Mont d’Or Nature – St Romain au Mont d’Or
. AS Caluire
. Rillieux Triathlon
. ASCS Jogging Rillieux
Déroulement de la course :
. Rendez-vous coureurs place Lyautey à 8h45 pour enregistrements des coureurs par club ;
. Echauffement par groupe sur une partie du parcours pour rejoindre la ligne de départ ;
. Départ par vague de 10 coureurs. Premier départ à 10h (pour une meilleure fluidité pour la montée de la tour)
. Distance : 1km900
. Dénivelé : 132 mètres
. Montée sous-bois entre 10 et 15%
. Fin de parcours : 15ème étage de la Tour (250 marches)
. Collation + photos
Pas de pression : l’objectif est de parcourir les 1km900 en courant jusqu’au 15ème étage (en courant ou en marchant si on veut !)
Engagement gratuit !
Pour les participants : parking devant le CES Paul Emile Victor à 50m de la Tour Lyautey – Avenue Général Leclerc.
Par contre, pour l’événement, tous les coureurs engagés devront être licenciés FFA ou être en possession d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition.
