Salut les Rillettes

Samedi 22 juillet Le Chat quitte la rue Camille Roy et grimpe s'installer à Saint Didier au Mont d'Or alors si vous êtes dispo pour mettre a profit vos corps de rêves et musculature hyper efficace des cartons et des meubles vous attendent.
Ravitaillement assuré le midi bien sûr.
Pour les fans de l'enchainement possibilité de faire préparation musculaire avec chargement rue camille roy, puis vélo avec ascension du col de Verdun et on monte en puissance avec le déchargement a Saint Didier pour finir par démontage de buffet.
Entrainement idéal à 3 semaines d'Embrun.

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2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)