OUllala, il va encore tabasser à Roth cette année notre D.F.F INternational de V'soul !!
les jambes ne m'ont pas abandonné, je suis rassuré ..
le lundi de Paques (09 avril), j'ai participé à ma 2ème course ffc en 2ème caté !
Au départ je n'en menais pas large car je n'avais pas les jambes très fraiches mais au fur et à mesure des tours , ça allait de mieux en mieux ! J'ai réussi à recoller à l'échappée dès le 2ème tour sur 6, et après avoir fait mon travail dans le groupe de 8 coureurs, j'ai finalement résisté aux attaques (ainsi qu'aux miennes mdr!!) pour venir faire 3ème au sprint .. ça progresse ..
Après cette mise en jambe le lundi, je me suis dirigé vers une nouvelle épreuve dans la région, le "défi roc des trois croix", un raid multisport composé de 14 km trail, 30 km VTT, et 8 km canoé situé vers beaune.
Pour une fois j'ai pris le départ d'une épreuve sans ambition autre que celle de prendre du plaisir et il a été au rendez vous.
D'abord parceque les parcours étaient vraiment superbes, le temps parfait, l'allure m'a convenu et mon coéquipier qui était une coéquipière pour l'occasion (Virginie on t'a reconnu !) à été royale et pas peureuse de tenter l'aventure avec moi ! lol
Elle s'est "déchirée" comme on dit et au final on à terminé 2ème équipe mixte dans un temps honorable (cf photo)
Dès ce week end , on retombe dans la compète , avec ma participation au duathlon de Domblans que j'apprécie particulièrement par la difficulté du parcours et le lieu (jura), ainsi que l'organisation irréprochable !
Je viserai la victoire malgré les heures accumulées cette semaine .....
Et la semaine suivante , les 28 et 29 avril, je prendrai part à la ronde de Haute Saone , course ffc en 2 étapes , qu'il me plairait de gagner à nouveau...
voila , ma préparation pour Roth est optimale, et j'arrive (pour l'instant) à gérer l'entrainement et les 1ères compètitions, attendons le verdict des 2 prochaines courses pour tirer un bilan de ma période de précompétition ..