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Les entraînements de Javier GOMEZ
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Auteur:  Running Duck [ Mardi 18 Septembre 2007 21:29 ]
Sujet du message:  Les entraînements de Javier GOMEZ

Selon un sponsor de Javier Gomez (voir ici) :

- il table sur un temps de 29'10" au 10 000,
- son entraînement favori en course cette saison, c'est 8 x 1000 m. en 2'45" (2' de récup entre chaque),
- son record au 1500 en piscine : 15'48".

:shock: :shock: :shock:
Et pourtant il va se faire manger par Zgueg aux JO :lol: !!!

Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 18 Septembre 2007 21:59 ]
Sujet du message: 

De toute façon, on peut pas dire nous les français, car il parait qu'avec notre Homesalon, on n'a pas à suspecter les espagnols !! :mdrire: :mdrire:

Auteur:  jc [ Mardi 18 Septembre 2007 22:24 ]
Sujet du message:  Re: Les entraînements de Javier GOMEZ

Running Duck a écrit:
(2' de récup entre chaque),


un peu trop la récup non :shock:

Auteur:  Running Duck [ Mardi 18 Septembre 2007 22:46 ]
Sujet du message:  Re: Les entraînements de Javier GOMEZ

jc a écrit:
Running Duck a écrit:
(2' de récup entre chaque),


un peu trop la récup non :shock:


Ouais, c'est un looser :lol: !

Mais en même temps, on pourrait faire la séance avec lui (en récupérant juste 1').

Auteur:  Running Duck [ Mercredi 19 Septembre 2007 20:26 ]
Sujet du message: 

Bilbonsacquet a écrit:
De toute façon, on peut pas dire nous les français, car il parait qu'avec notre Homesalon, on n'a pas à suspecter les espagnols !! :mdrire: :mdrire:

A propos, vu ici : http://pgb51.typepad.com/lesprit_du_spo ... -de-r.html

L'Espagnol Gomez et la Portugaise Fernandes commencent à me gaver. Je suis désolé, mais les gens qui sont en forme douze mois sur douze, qui ne connaissent jamais de jour sans et qui franchissent les lignes d'arrivées sans même être essouflés comme si ils venaient de terminer un vulgaire footing de récup... j'ai un peu de mal... Je sais c'est gratuit, mais ça me soulage...

Auteur:  kakadoi [ Vendredi 21 Septembre 2007 22:26 ]
Sujet du message: 

moi aussi
ma séance préférée

8x 1000m en 2'45 récup 2'
le seul problème c'est que je n'y arrive pas

sauf en reve peut etre
je me mets au boulot et je reviens dans un an,
je vous tiens au courant

Auteur:  nicolas-le-chocolat [ Vendredi 21 Septembre 2007 23:25 ]
Sujet du message: 

mouai 15'48 au 1500 c'est un peu gros non? Surtout que la natation c'est pas sa spé à la base...

soit c'est du mytho soit il est chargé

PS: jvais peut-etre m'inscrire dans votre club ;) lol

biz

Auteur:  kollanta [ Samedi 22 Septembre 2007 9:13 ]
Sujet du message: 

c'est juste pour user ses adversaires psychologiquement, bonne tactique :razz:

Auteur:  BMX [ Dimanche 23 Septembre 2007 19:49 ]
Sujet du message:  Re: Les entraînements de Javier GOMEZ

Impressionant!!!!.........................mais très douteux!!! :roll:

avec 15'48 au 1500, y a combien de nageur français devant lui???2,3

Encore un qu'on va choper....mais peut etre qu'après les JO 2008

Running Duck a écrit:
Selon un sponsor de Javier Gomez (voir ici) :

- il table sur un temps de 29'10" au 10 000,
- son entraînement favori en course cette saison, c'est 8 x 1000 m. en 2'45" (2' de récup entre chaque),
- son record au 1500 en piscine : 15'48".

:shock: :shock: :shock:
Et pourtant il va se faire manger par Zgueg aux JO :lol: !!!

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