jc a écrit:
Celle du maillot jaune Contador, col de l'Aubisque, une minute et vingt secondes plus vite que le triste recordman de la montée, Richard Virenque. Sastre, Mayo et Soler (surnommé «440 watts») ont également effacé des tablettes la sinistre performance de Riis et des Festina quand ils avaient lâché Indurain dans le Tour 96. Celui de la curée, où certains affichaient des hématocrites à 60 %. Avec 20 watts de mieux sous la semelle.
Sur le premier col du Tour 2007, la Colombière, 26 coureurs étaient diagnostiqués «hors limite» en terme de «watts étalons» (calculés pour un athlète de 70 kg). Ces données mathématiques et physiques comparent précisément, dans le temps, la force et la cadence de pédalage de la tricherie et du mensonge. Tout expert du vélo sait qu'au-dessus de 410 watts, dans certaines circonstances, la respiration est inhumaine et que les muscles sont nourris de produits médicamenteux incroyablement efficaces.
Contador, au plateau de Beille, a développé 433 watts de moyenne. Mieux que les honnis Basso et Armstrong au même endroit, trois ans avant. Avec la longue quinzième étape de montagne censée épuiser les organismes après plus de cinq heures d'effort, il a réussi d'incroyables accélérations à 465 watts de moyenne pendant 4 min 55 s dans le col de Peyresourde. Rasmussen peinait dans sa roue. Quatre démarrages sur une pente à 8 % en moins de 2 km, alors qu'à peine 500 m à 410 watts auraient dû le faire zigzaguer jusqu'à le mettre à l'arrêt. Normalement, un champion parfaitement entraîné aurait produit de l'acide lactique qui brûle les jambes. Lui, rien.
Cette année, Rasmussen était leader avec une moyenne de 430 watts, dont 428 pour l'Aubisque, 436 pour Peyresourde, 433 pour Beille et 425 pour la Colombière. Il cède sa place à Contador, qui tourne à 427 watts de moyenne (respectivement 419, 436, 433 et 419). Quant aux Français, ils s'en sont pris plein la gueule. Partis avec le plus gros contingent (34 coureurs), les trois meilleurs, Goubert, Halgand, Moreau (380 watts), terminent tuméfiés à plus d'une heure du vainqueur.
Attention :
Je ne pense pas que ces chiffres soient exactes ,ces puissances sont calculées avec une méthode d'observation du coureur en "comptant" sa fréquence de pédalage à la" louche" en rajoutant la pente ect....et ces approximations nous donnent au final des chiffres complétement fous....et ça fait vendre!!!!Attention je ne remet pas en cause la puissance de Contador qui est fabuleuse!!!
Par contre j'ai les chiffres de Landis ,donnés par son "Power tap" dans l'étape à la "testo" du tour 2006
- Puissance moyenne dans le col des saisies :395 W en 36'55" pour s'extraire du peleton Landis a developpé
une puissance de 544 W pendant 30" puis a roulé 5min à 451 W et 10min à 401 W , il a ainsi roulé pendant 30min à une
puissance moyenne de 401 W , un EXPLOIT , rappelons quand m^me que Landis fait 68kgs pour 1m78
-Col des Aravis 371W en 16'49"
- Col de la colombière 392 W en 27'45"
- Côte de Chatillon 374 W en 11'07"
- Joux plane 372 W en 37'34"
Moyenne de l'étape :324 W , les 2 dernières heures à 364 W
Landis a réussi l'exploit de rouler 30 min à 401 W
Voilà ce sont de vrais chiffres ,précis....et ayant un capteur de puissance sur mon vélo je peux mesurer...l'étendue du boulot qui me reste à faire!!!
un exemple ,lors de mes séance de PMA je fais des séries de 2min aux alentours de 320W et sur l'ironman Lanzarote je sors une puissance moyenne de ....200W