Hello VB si cela peut te rassurer je sors d'une convalescence de trois semaines. J'ai eu le feu vert du doc pour reprendre tout doucettement.
J'ai été malade en vacances aussi avec belle frayeur à la clé pour quelqu'un qui n'a jamais de tension. J'étais en Sicile, quelques séances de courses à pied mais une grosse chaleur là-bas. En milieu de séjour gros coup de chaud comme une insolation plus état grippal. J'attends mon retour pour aller voir le doc: gros coup dur, 20 de tension; donc limite hospitalisation, suivi de la tension depuis quinze jours apparemment tout rentre dans l'ordre (je croise vraiment les doigts). Un peu beaucoup faim d'entraînement; à toi et CED je suis partant pour une nage tranquille ce soir 18h.
Je souhaite annuler le sprint Vouglans (je remonte le poste).
Stef

Hello VB si cela peut te rassurer je sors d'une convalescence de trois semaines. J'ai eu le feu vert du doc pour reprendre tout doucettement.
J'ai été malade en vacances aussi avec belle frayeur à la clé pour quelqu'un qui n'a jamais de tension. J'étais en Sicile, quelques séances de courses à pied mais une grosse chaleur là-bas. En milieu de séjour gros coup de chaud comme une insolation plus état grippal. J'attends mon retour pour aller voir le doc: gros coup dur, 20 de tension; donc limite hospitalisation, suivi de la tension depuis quinze jours apparemment tout rentre dans l'ordre (je croise vraiment les doigts). Un peu beaucoup faim d'entraînement; à toi et CED je suis partant pour une nage tranquille ce soir 18h.


Je souhaite annuler le sprint Vouglans (je remonte le poste).
Stef

[
et j'ai pas mes affaires de NAT sur moi : les boules je me serais bien laissé tenter sinon

ben si tu veux, j'te prete mes affaires de nat , pcque finalement c'est HT ce soir à la place de nat

[
Ayez koko qui s'entraine pour l'IRONKOKO

ben si tu veux, j'te prete mes affaires de nat , pcque finalement c'est HT ce soir à la place de nat

Maillot une ou deux pièces
Pour mon info c'est quoi HT ? En tout cas je vois pas de rapport avec biscuit ou chocolat

maillot une pièce arena rouge, (le même que Manaudou) parfait
HT ben home trainer, tu sais faut mettre ton velo sur un truc qui roule et eventuellement faut pedaler, bon en même temps t'es pas obligé pcque même si t'arretes, tu tombes pas, c'est dejà ça

maillot une pièce arena rouge, (le même que Manaudou) parfait

Il va faire tomber raide les canards ce soir

Tu me le prêtes pour demain ? Y a un canard que j'aimerai bien voir raide à Lamastre

Tu me le prêtes pour demain ? Y a un canard que j'aimerai bien voir raide à Lamastre

raide Dingue ou raide mort ??
T'in, z'êtes devenus barjot avec votre challenge
ils se relaient avec Jc pour épuiser le canard

ils se relaient avec Jc pour épuiser le canard

S'acharner comme ça sur un vieux, c'est moche !

Ils ont encore du taf pour l'épuiser il a plus d'un tour pour le gagner ce challenge, tout ça pour une casquette qu'il a en 10 exemplaires

Ouaip !! j'aime pas cette mentalité
de mon temps, quand je suis arrivé, je laissais les anciens passer devant, histoire de faciliter et d'accélérer mon intégration

de mon temps, quand je suis arrivé, je laissais les anciens passer devant, histoire de faciliter et d'accélérer mon intégration

Mais pourquoi tu continues, t'es intégré maintenant !

Mais pourquoi tu continues, t'es intégré maintenant !

oh p'tain ça casse

raide Dingue ou raide mort ??
T'in, z'êtes devenus barjot avec votre challenge
ils se relaient avec Jc pour épuiser le canard