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Maya
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MessagePosté: Dimanche 16 Septembre 2007 21:04 
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Triposteur Km 8
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Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
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Localisation: rillieux
bon ben moi aussi je vais faire mon CR de la journée ... :mdrire: :mdrire: j'ai pas couru c'est pour ça que je fais un CR ....
superbe journée ensoleillée ...très contente de vivre une course en tant que spectatrice ...mais bonje ne désepère pas de faire vaulx de nveau avec une équipe filles ...car de bons souvenirs de ceux que j'ai pu faire ..
bravo à ttes nos équipes hommes ...souriants ...contents d'etre là !!!
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Dimanche 16 Septembre 2007 23:47 
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Triposteur Km 25
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Eh oui, il faut savoir accepter la défaite, on a tout donné, les Vieux étaient encore une fois meilleures, mais tactiquement, on a fait une erreur de partir à trois, c'est dur à vélo de se relayer à fond à 3
on est parti trop vite en vélo et en cap, mais c'est dans la défaite parfois que l'on progresse.

BRAVO A TOUTES NOS RILLIETTES DU MATIN ET DE L'APREME !!
BELLE JOURNEE DE TRI MERCI AUX ORGANISATEURS AUX ARBITRES !!
VIVEMENT 2008 :lol:

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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Dimanche 16 Septembre 2007 23:49 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
arthuro a écrit:
pouf, c'est quand même énorme trois minutes sur un sprint si plat...
bravo a tous :razz:

Le fait que ce soit plat n'a aucun rapport avec l'écart qu'il peut y avoir mon petit !!
si tu t'entraines pour la montagne, bin oui, tu te prends fastoche 3mn sur un parcours roulant

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kollanta
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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 8:14 
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Triposteur Km 13
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Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
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Localisation: pres des volcans
Bilbonsacquet a écrit:
[
si tu t'entraines pour la montagne, bin oui, tu te prends fastoche 3mn sur un parcours roulant


:shock: :shock: euh c'est pas l'inverse plutot bilbo? :shock: :shock:
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 12:44 
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Triposteur Km 25
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
kollanta a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
[
si tu t'entraines pour la montagne, bin oui, tu te prends fastoche 3mn sur un parcours roulant


:shock: :shock: euh c'est pas l'inverse plutot bilbo? :shock: :shock:

bin non, t'as pas la puissance sur le plat mais la vélocité en bosse, pas pareil :wink:
moi, d'une année à l'autre, je me suis muté grimpeur en rouleur pour Roth, bin en montée, j'ai perdu et inversement, quand je travaillais la bosse, je ne roulais pas aussi bien sur des parcours pour puissant

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kollanta
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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 12:55 
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Triposteur Km 13
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Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
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Localisation: pres des volcans
oui enfin si tu t'entraines en bosses, tu vas moins perdre de temps sur du plat que l'inverse :gratte:
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mfcbaa
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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 12:55 
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Triposteur débutant
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Enregistré le: Lundi 18 Juin 2007 12:34
Messages: 10
Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on va aller repérer un peu le parcours en ce jour :lol:


Et manger avec l'organisation :lol:

L'année prochaine on t'attend à 8h pour préparer le parc à vélo :lol:
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Running Duck
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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 14:02 
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Triposteur Km 16
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Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale
kollanta a écrit:
oui enfin si tu t'entraines en bosses, tu vas moins perdre de temps sur du plat que l'inverse :gratte:

Ah ça c'est sûr. La bosse sert toujours sur le plat. D'ailleurs, les séances de force se font en côte.

Mais je pense qu'Arthuro voulait dire que + un parcours est plat, plus il est vite bouclé. Donc, mathématiquement, moins facile de faire des écarts.

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô
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magicswimmer
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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 18:36 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Vendredi 02 Juillet 2004 11:42
Messages: 2928
Running Duck a écrit:
kollanta a écrit:
oui enfin si tu t'entraines en bosses, tu vas moins perdre de temps sur du plat que l'inverse :gratte:

Ah ça c'est sûr. La bosse sert toujours sur le plat. D'ailleurs, les séances de force se font en côte.

Mais je pense qu'Arthuro voulait dire que + un parcours est plat, plus il est vite bouclé. Donc, mathématiquement, moins facile de faire des écarts.


ben voilà .. quand running explique c'est tout de suite plus clair :mdrire: :mdrire: .....

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres
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arthuro
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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 18:53 
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Triposteur Km 4
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Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
Running Duck a écrit:
kollanta a écrit:
oui enfin si tu t'entraines en bosses, tu vas moins perdre de temps sur du plat que l'inverse :gratte:

Ah ça c'est sûr. La bosse sert toujours sur le plat. D'ailleurs, les séances de force se font en côte.

Mais je pense qu'Arthuro voulait dire que + un parcours est plat, plus il est vite bouclé. Donc, mathématiquement, moins facile de faire des écarts.
:inlove: :inlove: :inlove: je te remercie d'expliciter ma pensée

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