Je voudrais faire quelques fractionnés au vélodrome sur la petite île qu'il il ya a sur le plan d'eau dans le parc de la tête d'or,mais est ce une rillette connait les conditions pour y accéder?
le portail est apparemment fermé,et personne pour un renseignement!!

oups, j'ai oyblié de me signer
Je voudrais faire quelques fractionnés au vélodrome sur la petite île qu'il il ya a sur le plan d'eau dans le parc de la tête d'or,mais est ce une rillette connait les conditions pour y accéder?
le portail est apparemment fermé,et personne pour un renseignement!!

de memoire si t'as une licence ffc tu y a acces gratos
on peut y aller entre midi et 2 je crois

Ok, je viens de voir seulement ta réponse maintenant,
Merci Bip bip, demain je les appelle,j'ai trouvé un numéro sur un site, et je vais essayer de faire deux séances avant de descendre mercredi pour Nice.
On est passé aujourd'hui devant le vélodrome avec Manain , et ça fait trop envie... Si ça marche, demain je mettrai l'horaire à laquelle j'y vais sur le forum,si ça tente quelqu'un d'autre.

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Objectif 2015: m'entraîner pour un triathlon.

Moi je suis prenneur aussi, si les vaudais sont accepter....

J'attends plus d'info.

A+
Marc

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Marc
http://www.vaulx-en-velin-triathlon.org

Les VAUDAIS, c'est quand même particulier ça !! remarque, si cela ne va pas, on peut toujours les parquer à la Plaine Africaine, doit y avoir des places dispos pour ce genre d'espèces rares !!

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Attention à toi mon ami Bilbon...... je pourrais même mordre .....

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Marc
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Je viens d'avoir en ligne la personne qui gère le vélodrome pendant 20 minutes,
Alors, pas aussi facile que prévu, mais si ça interresse du monde,
la démarche vaut le coup.

Volà ce qui m'a dit: notre licence est valide pour le vélodrome, un casque, des gants et surtout un vélo de piste avec roue fixe,sans frein et un seul plateau apparemment.


pour les vélos, il faut que je contacte le comité régional rhone alpe du cyclisme, et que il y a surement des ouvertures de prêt de vélos de piste, voir d'un formateur en train de passer son diplôme.
ll m'a dit qu'il peut par exemple nous bloquer tous les lundi soir, ou voir le vendredi soir.
Les horaires d'ouverture public 11h30 13H30 16h30 18 ou 20H en été.
A savoir qu'en juillet aout, un peu plus compliqué...

J'essaye de les appeler aujourd'hui, et si il y en a qui sont chaud,manifestez vous, pour voir à quel point je fait tout pour décrocher quelque chose.

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...un vélo de piste quoi...moi ça me fait peur la piste inclinée dans les virages , une fois j'y suis allé avec mon VTT pendant la lyon free VTT, et impossible de me lancer dans le virage, pendant que Giro faisait le tour à 40km/h tranquille... cela dit j'étais en mulet...

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Rom

C'est ça qui risque de posé poblème... Surtout à la maison...

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Marc
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je viens d'appeler le comité régional rhône alpes du cyclisme, Christophe Genard qui s'occupe de cette partie est en congé jusqu'à lundi prochain, donc je rappelle dans une semaine,
en tout cas, ça avez pas l'air de les choquer le prêt de vélo de leu comité pour le vélodrome,donc attendons la semaine prochaine.

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Super !! merki X-Plane pour la démarche, ce peut être une super expérience !!

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Yes moi je serai super heureux de pouvoir faire de la piste
depuis le temps que j'en rêve...

le tour réalisé aux deux derniers Lyon Free VTT n'ont pas été suffisant!

en tout cas tiens nous au jus, ça peu être d'enfer!!!

Mais au fait pourquoi le vélo de piste est nécessaire on peut pas utiliser nos vélo de route...

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Des Halfs et quelques CD... et des cols.

Non,apparemment, on peut pas utiliser nos vélo de route,j'aurai bien été heir et aujourd'hui juste avant Nice, mais j'ai pas réussi à le convaincre ( sans trop insister).
je pense que tu peux arriver à tourner quand même avec ton vélo, mais ça permet déjà de sélectionner les gens sur la piste, et évite une affluence incroyable, et sur le point technique, je me réserve, sauf si quelqu 'un connait des points précis, je demanderais bien la semaine prochaine à la personne concernée.

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Dis donc, tu t'entraines sur piste avant Nice Tu vises un 40km/h de moyenne sur le parcours vélo ?

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Saison 2008 finie, complètement carboNicé.
Quoique ... p't être une p'tite sortie de nuit en décembre pour me refaire une sainté ...

Dis donc, tu t'entraines sur piste avant Nice Tu vises un 40km/h de moyenne sur le parcours vélo ?[/quote]


je vais te passer devant sur une roue ,mais non,mais j'avais remarqué le fractionné me faisait un effet de puissance juste avant l'épreuve.
Donc, faute de piste, je suis allé fractionné hier soir parc tête d'or, rillieux, et retour, c'est moins existant, mais mieux que rien

ça va? tu te prépares comment,rien de rien ou tu te maintiens?

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je vais te passer devant sur une roue ,mais non,mais j'avais remarqué le fractionné me faisait un effet de puissance juste avant l'épreuve.
Donc, faute de piste, je suis allé fractionné hier soir parc tête d'or, rillieux, et retour, c'est moins existant, mais mieux que rien

ça va? tu te prépares comment,rien de rien ou tu te maintiens?[/quote]

Depuis Doussard, juste une sortie piscine jeudi et cap vendredi et rien ce week-end pour raisons familiales mais aussi gros coup de mou, besoin impératif de récupérer ... Cette semaine, je fais des séances soft et courtes pour créer l'envie, préserver la récup mais maintenir un minimum de rythme ... La plus grosse séance que j'ai faite sur ces derniers jours, c'est visualiser et apprendre par coeur le parcours vélo de Nice

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Quoique ... p't être une p'tite sortie de nuit en décembre pour me refaire une sainté ...

ben ... et tu as essayer les putes ??
ben oui, des fois quand tu as a un coup de mou , liéé à des pressions conjugales ...
sans blagues, les putes c'est bien pour du soft et du court, pis si tu veux tu donnes du rythme, enfin le pieds quoi ...

kokoj

ps : quoi ? 'me suis encore gourré ??? mais de quoi vous parler sur ce forum de merde ?? de triathlon ?? putain c'est quoi c'te position ??

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Je vais plutôt me taper des pattes ... c'est tout aussi rigolo car on peut se les prendre en long, en tortillettes, en coquillettes, ... et c'est probablement moins cher

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