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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Mardi 09 Décembre 2008 13:52 
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Triposteur Km 25
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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HenriDès Metal a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
bravo à elle qui pulvérise ses perfes précédentes sur le même relais
merci à mes deux coéquipiers HDM et Grand-Grand avec qui c'est un réel plaisir que de partager des moments, car ils sont vraiment zen et en plus, au top côté forme !! même si je pense que si nous sommes les trois bien prêts, nous pouvons faire beaucoup mieux que 5h42, mais sur une telle épreuve, tant de paramètres interviennent, que face à ce Mythe, comme en IM, il faut modeste savoir rester, ne pas s'emballer, se connaître, être humble
Voilà, encore une belle édition, sous des conditions très correctes et
ENCORE BRAVO A NOS 24 RILLIETTES !!


C'est une invitaton pour 2009?? :wink:

Why not :wink:

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HenriDès Metal
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 10:32 
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Enregistré le: Jeudi 24 Mai 2007 21:06
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Localisation: on the road again
VB a écrit:
Quelqu'un avait-il un GPS pour connaitre les kms :?: :?:


Pour info le dernier relais fait 21.3km. :wink:

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une p'tite nouveauté:
http://www.youtube.com/watch?v=61U90Pqo-rU
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VB
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 10:46 
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Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
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Localisation: LIMONEST
HenriDès Metal a écrit:
VB a écrit:
Quelqu'un avait-il un GPS pour connaitre les kms :?: :?:


Pour info le dernier relais fait 21.3km. :wink:

Ce qui fait 65.3 kms çà rejoint ce qui ce dit sur kikourou :wink:
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magicswimmer
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 10:58 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Vendredi 02 Juillet 2004 11:42
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HenriDès Metal a écrit:
VB a écrit:
Quelqu'un avait-il un GPS pour connaitre les kms :?: :?:


Pour info le dernier relais fait 21.3km. :wink:


:wink: cool.. un gros semi quoi :gratte: !!... merci :lol:

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mdr celle là je l'aime bien :
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Running Duck
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 13:35 
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Triposteur Km 16
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Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
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Localisation: Égaré dans la vallée infernale
VB a écrit:
Ce qui fait 65.3 kms

Misère :( ! On se traîne vraiment sur ce truc ! 8,7 Km/h pour moi :evil: .
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 14:11 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Running Duck a écrit:
VB a écrit:
Ce qui fait 65.3 kms

Misère :( ! On se traîne vraiment sur ce truc ! 8,7 Km/h pour moi :evil: .
:shock: :shock:
à la vache !! c'est vrai que cela situe la difficulté !! on se fait mal à tout point de vue, même après la course finalement !!
Là, faut oublier les calculs, c'est mieux

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VB
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 14:25 
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Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
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Localisation: LIMONEST
Running Duck a écrit:
VB a écrit:
Ce qui fait 65.3 kms

Misère :( ! On se traîne vraiment sur ce truc ! 8,7 Km/h pour moi :evil: .


:? bein oui 9.0 de moyenne pour moi contre 8.9 en 2006 :mdrire: :mdrire: j'ai progressé de 100m par heure :shock: allez meme objectif pour dans 2 ans à ce rytme là j'vais etre motivée pour quelques années :gratte:

Enfin comme dit bilbo sur ce genre de truc tu oublies la moyenne :razz:
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 14:34 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
VB a écrit:
Running Duck a écrit:
VB a écrit:
Ce qui fait 65.3 kms

Misère :( ! On se traîne vraiment sur ce truc ! 8,7 Km/h pour moi :evil: .


:? bein oui 9.0 de moyenne pour moi contre 8.9 en 2006 :mdrire: :mdrire: j'ai progressé de 100m par heure :shock: allez meme objectif pour dans 2 ans à ce rytme là j'vais etre motivée pour quelques années :gratte:

Enfin comme dit bilbo sur ce genre de truc tu oublies la moyenne :razz:

Calcul combien d'années il te faut pour arriver au podium :lol:

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VB
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 14:44 
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Triposteur Km 17
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Localisation: LIMONEST
Bilbonsacquet a écrit:
VB a écrit:
Running Duck a écrit:
VB a écrit:
Ce qui fait 65.3 kms

Misère :( ! On se traîne vraiment sur ce truc ! 8,7 Km/h pour moi :evil: .


:? bein oui 9.0 de moyenne pour moi contre 8.9 en 2006 :mdrire: :mdrire: j'ai progressé de 100m par heure :shock: allez meme objectif pour dans 2 ans à ce rytme là j'vais etre motivée pour quelques années :gratte:

Enfin comme dit bilbo sur ce genre de truc tu oublies la moyenne :razz:

Calcul combien d'années il te faut pour arriver au podium :lol:

:shock: 5h49, 11.2 de moy je te laisse calculer :mdrire:
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 14:50 
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Triposteur Km 25
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
VB a écrit:
Running Duck a écrit:
VB a écrit:
Ce qui fait 65.3 kms

Misère :( ! On se traîne vraiment sur ce truc ! 8,7 Km/h pour moi :evil: .


:? bein oui 9.0 de moyenne pour moi contre 8.9 en 2006 :mdrire: :mdrire: j'ai progressé de 100m par heure :shock: allez meme objectif pour dans 2 ans à ce rytme là j'vais etre motivée pour quelques années :gratte:

Enfin comme dit bilbo sur ce genre de truc tu oublies la moyenne :razz:

Calcul combien d'années il te faut pour arriver au podium :lol:

:shock: 5h49, 11.2 de moy je te laisse calculer :mdrire:

Allez, je fais tourner le bouzin coaching cap !!

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KRIS
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MessagePosté: Jeudi 11 Décembre 2008 22:07 
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Triposteur confirmé
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Enregistré le: Mardi 17 Octobre 2006 21:24
Messages: 217
Localisation: MAISON
Bravo VB pour ta perf tu es une super nana
Merci pour les bons entrainements que nous avons fait ensemble sans oublier Sam et Totof.
Merci à Totof qui a essayé de me motiver pour passer la ligne d'arrivée devant lui mais je n'avais plus de jus.

Je ne regrette pas de m'être engagée sur cette course de dingues :lol:

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Arthrose de l'articulation de l'orteil droit, càp, finieImage
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