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 Sujet du message: CR CD rumilly
MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 11:26 
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Enregistré le: Lundi 02 Juillet 2007 10:57
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Mon premier tri de l’année, je suis le seul du club :cry: :cry:
Chuby n’ayant pas récupéré complètement de Bourg.
Du coup je finis premier. :wink:

Arrivée sur le site, la météo est capricieuse, pluie, soleil, pluie.

30’ avant le départ j’explose ma tri fonction, la fermeture s’ouvre en deux et cette fois définitivement. :evil:
Je tente une réparation de fortune avec des épingles à nourrice. Je vais voir un arbitre pour lui expliquer mon cas, il me dit que si ça pête durant l’épreuve cela peut entraîner une mise hors course, car effectivement ça descend jusque sous le sternum (voir post point de règlement).

Le départ est décalé de 20 mn, les filles partent avec 21 mn d’avance, pendant ce temps il commence à pleuvoir à grosses gouttes pendant toute la natation des filles. Mais ça ne dure pas.

Cette année je décide de partir dans le paquet, pour ne pas m’endormir tout seul au fond. Mais je n’aime vraiment pas la tabasse du départ, je bois la tasse me prend deux trois coups de pieds, du coup comme à chaque fois je laisse filer pour nager seul.

25 mn de calvaire plus tard, je sors de l’eau dans les 5 derniers. Mais c'est mon niveau catégorie enclume.
Transition merdique car décide de ne pas prendre le risque de partir avec une tri fonction bricolée. J’enfile ma veste de vélo car c'est ce que j'ai de moins trempé, mais que c’est dur à enfiler quand on est mouillé. :evil:

Le soleil est revenu et le vent sèche la route. Malheureusement il est de face et c’est parti pour 8 km de montée.

Une petite pose gastrique et je repars. :oops:

Le parcours est magnifique, un bon entrainement pour Cublize. Je me fais doubler par 3 mecs je me dis que je suis dernier. Du coup le moral faiblit.

Je croise les premiers qui descendent à bloc.

Arrivée au parc à vélo il est plein à craquer, comme d’hab. 1h40 c’est bien pour moi. Il faudra rajouter ma pose champêtre

Je pars pour le 10 km, avec ma veste de vélo (grosse erreur), chargé comme un mulet, j’ai laissé le matériel de réparation, et une chambre à air. :(

Le parcours est difficile car je suis tout seul persuadé de ne rattraper personne. Première montée légère ça passe, on enchaine les boucles et là miracle je vois qu’il y a encore des mecs dans le même tour que moi, j’accèlère, mais les jambes sont lourdes.

A 3 km de l’arrivée je profite d’un petit raidillon de 500 m pour rattraper mon premier mec. :twisted:
J’en vois un autre au loin j’accélère, le rattrape grosse déception c’est juste un joggeur du dimanche, tant pis.
Vers la fin de vois une tri fonction rouge, je me dis ce coup là c’est une place à prendre, accélération, j’ai mal au pied problème d’ampoules, à 500 m de l’arrivée je rattrape le mec et là je le vois sans dossard il faisait son décrassage. Je me retourne mon poursuivant est loin, je ralentis. Je crois finir entre 45 et 50 mn, problème de lucidité à la fin pour lire les aiguilles de ma montre. car j’ai plus mon cardio car ils ont merdé sur l’étanchéité lors du changement de pile

Et passe la ligne en moins de 3 heures. 2h59m9s

Conclusion :
Le tri tout seul c’est pas top.
J’aime pas la natation en groupe, je n’arrive pas à nager avec une combinaison,
Est-ce que l’un d’entre vous aurait une sans manche pour que je puisse l’essayer ?
J’ai un peu progressé en vélo, mais je n’ose pas me lâcher à fond dans les descentes, peur de la chute.
La CAP reste stable.
Très déçu de ma trifonction utilisée 10 fois et déjà bonne à mettre à la poubelle.

Si non merci à l’organisation, aux bénévoles, la musique était sympa, le parcours vélo super.

A refaire dommage qu’il soit placé juste avant la première manche du championnat du monde

_________________
Geje

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MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 11:39 
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Merci pour ce CR gege et bravo :wink:


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MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 11:42 
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Eh Gege,ca n a pas été de tout repos: Grand bravo pour te tenacité.

je te rassure, j ai également les boules dans les descentes: un conseil, rachète des neurones de gros fous de la tete, y en a plein le club (Piépié, BipBip, Diego, Seb ...) eux les descentes c est à bloc !!!

_________________
FAB


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MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 14:20 
fab a écrit:
Eh Gege,ca n a pas été de tout repos: Grand bravo pour te tenacité.

je te rassure, j ai également les boules dans les descentes: un conseil, rachète des neurones de gros fous de la tete, y en a plein le club (Piépié, BipBip, Diego, Seb ...) eux les descentes c est à bloc !!!


Ben zut alors, pour une fois que tu aurais pu faire une allusion sur Messire à bon escient, tu l'oublies :( :mdrire: Messire, c'est le spécialiste des descentes :razz: Plus c'est dangereux, plus c'est mouillé, plus c'est fou et plus il aime :twisted: A Annecy l'année dernière, il a remonté tout le peloton dans la descente à vélo... :oops:

D'ailleurs, Messire, s'il n'y a pas de baston, ça ne l'intéresse pas et il lambine ... Voici la course type du Messire : Départ Nat, il adore ! :twisted: occasion unique de coller des pains dans le dos de l'arbitre ... Messire part dans le tas, il fait tourner la machine à claques :twisted: il s'éclate là Messire ... bon le pb, c'est que ça fatigue un peu et ils s'enfuient tous comme des lâches, pas facile de les rattraper :roll: Les transitions sont en général un peu longues, le temps de faire une distribution de mandales à tous les crevards retardataires ... :oops: Le vélo, c'est marrant quand il peut rentrer dans le tas, à fond, par derrière, il aime bien les regroupements et les mêlées le père Messire :razz: Bon, la cap, c'est un peu chiant parce qu'il n'a pas un physique d'ailier :( mais un demi de mêlée lancé à fond en descente, ça déménage :razz: Vivement Cublize :mdrire:

Bon, j'en profite tout de même pour féliciter notre valeureux Geje ! Et dire que la pompe en cap, ça peut servir pour achever les mecs à l'agonie :mdrire: Chargé comme tu étais, avec des rangers, tu serais passés pour un milouf en manoeuvre :mdrire:


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MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 14:27 
Tu m'étonnes, j'aurais du garder le casque et les pompes, j'aurais fais plus crédible. :mdrire: :mdrire: :mdrire:

ça m'a rappellé le biathlon militaire.

Course en Rangers + MaT 49 un vrai bonheur


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MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 17:43 
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fab a écrit:
Eh Gege,ca n a pas été de tout repos: Grand bravo pour te tenacité.

je te rassure, j ai également les boules dans les descentes: un conseil, rachète des neurones de gros fous de la tete, y en a plein le club (Piépié, BipBip, Diego, Seb ...) eux les descentes c est à bloc !!!


oué pareil pour moi, même le VTT n'a rien changé
en tout cas bravo Gege

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!


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 Sujet du message: Re: CR CD rumilly
MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 18:07 
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Geje a écrit:
"chargé comme un mulet"



Fellicitations,

En tous cas même chargés il y en a qui perf. Bientôt tu seras aussi efficace que tous les routiers du tour de France. :mdrire: :mdrire: :mdrire:


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MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 18:34 
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C'est bien mon Gégé d'être aller représenter la girafe coûte que coûte :shock:

On s'en souviendra :wink:

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Le vieux a déjà un genou à terre... et la fin semble proche


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MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 18:40 
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Messages: 13833
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grandiose le CR, j'adore, p'tain courir avec ta veste velo avec le necessaire de reparations, l'horreur,
j'adore quand tu racontes que tu doubles un pelo qui fait son jogging, et l'autre qui fait son decrassage, y'a qu' aux rillettes que ça arrive ces trucs :mdrire: :mdrire:
PFC pour la trifonction :?


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MessagePosté: Lundi 08 Juin 2009 20:18 
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Enregistré le: Lundi 29 Octobre 2007 21:33
Messages: 1469
Localisation: au fond à gauche
Bravo Geje :12sur10:
Alors t'as aimé le parcours de ce p'tit triathlon typique?
Il fait mal aux pattes non? :lol:

_________________
Rilleux's worldwide promoter of the Skating Tabassa del Skito del fonda grande con carne con tripas
Piépié sub 10h20


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MessagePosté: Mercredi 10 Juin 2009 11:12 
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Enregistré le: Jeudi 22 Janvier 2009 12:08
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J'y était aussi, mais plus tôt!

Du fait d'une périostite persistante je joue la carte de la reprise en douceur c'est pourquoi j'ai participé à mon 1er tri de l'année et à mon 1er super sprint de ma microscopique carrière de triathlète.

Bilan:
> natation: malgré 2 à 3 séances par semaine de 2 à 3 km l'épreuve de natation reste compliquée pour moi. Toujours beaucoup de stress qui fait que mon style n'est pas du tout très académique. En partant prudemment un peu derrière tout le monde on ne peut pas appeler çà un bon départ. 116ème temps
> transition: déplorable - je ne suis pas équipé en trifonction donc cycliste sous combi > dépose combi ok > enfilage de t-shirt à longues manches près du corps: la catastrophe - agrémentez tout çà d'un tournage de tête genre cuite à 2g d'alcool, pas un bon souvenir.
> vélo: çà va à part grosse radée sur le 1er tiers du parcours - 90ème temps
> transition: RAS
> CAP: après 6 semaines d'interdiction de CAP et seulement un footing de 20min 3 jours avant la course çà n'allait pas trop mal - 99ème temps

Au final je suis 109ème sur 156 et j'ai rattaqué la kiné hier pour espérer continuer mes avantures triathlètiques le 21 juin à Montchanin sur le sprint et pour enfin faire un CD le 5 juillet à Annecy...c'est beau de rêver!

D'ailleurs si certains d'entre vous on un certain retour d'expérience sur les périostites je suis preneur!

Voilou!


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 Sujet du message: Re: CR CD rumilly
MessagePosté: Mercredi 10 Juin 2009 12:56 
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Enregistré le: Vendredi 19 Octobre 2007 21:57
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Localisation: lyon 3
Geje a écrit:
la musique était sympa,


:mdrire: :mdrire:
super bon tri alorts !!
félicitation pour ton courage !!
tu mérites un point de plus au chat-lange :wink:

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "


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