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MessagePosté: Mercredi 30 Septembre 2009 21:23 
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Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
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Start List séance du jeudi soir en cap :

- Fab
- Chuby motivé pour progresser,,,
- Jean-Seb motivé pour enfin s'y remettre sérieusement ! ! !
- B&B
- Brouette
- Florence
- Vincent
- Piépié (tant que je pourrai Confused )
- Titoune (par contre, pas avant un mois, je suis dispensée de tout sauf de natation.. si si c'est vrai !! :? )
- maya


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MessagePosté: Mercredi 30 Septembre 2009 21:24 
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Kokoj a écrit:
ps : en même temps, je m'en doutains un peu tu vois ... :oops:

Apprends donc à écrire en français au lieu de dire des conneries :tirelangue: !


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MessagePosté: Mercredi 30 Septembre 2009 21:32 
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Running Duck a écrit:
Kokoj a écrit:
ps : en même temps, je m'en doutains un peu tu vois ... :oops:

Apprends donc à écrire en français au lieu de dire des conneries :tirelangue: !


je suis comme toi :roll: , moi aussi ça sort plus vite que prévu :oops:

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "


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MessagePosté: Mercredi 30 Septembre 2009 21:47 
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Enregistré le: Lundi 02 Octobre 2006 13:21
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Localisation: Tassin La demi lune
Bonsoir à toutes et à tous,

cette semaine, reprise de l'entraînement course à pied. Séance au stade Pierre Bourdan de Caluire à 18h30 pour les adultes. Les ados démarrent plus tôt.
Nos 2 coaches, Bilbo et Fred vous attendent de pied ferme. Plus que jamais, notre encadrement se structure et avec 2 coaches, nous assurons de façon quasi-certaine une continuité du service :wink:

Alors en début de saison (en fait, la fin pour nous :lol: ), les résolutions sont là : "cette année, je serai assidu(e)". Et puis les mois passant, seules 3, 4 personnes viennent s'entraîner :?

Afin d'améliorer la qualité de nos séances et de répondre à vos attentes, j'aimerais (je crois que les coaches aussi) que vous indiquiez sur ce post si vous êtes intéressé(e) par ce créneau d'entraînement et donc si vous souhaitez y partiper.

Bien évidemment, les nouvelles Rilliettes sont plus qu'encouragées à se manifester sur ce post :wink:

Merci,
M.

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- Maya


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 11:01 
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Enregistré le: Vendredi 19 Décembre 2008 19:21
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Localisation: X-Rousse For Ever
Bonsoir à toutes et à tous,

cette semaine, reprise de l'entraînement course à pied. Séance au stade Pierre Bourdan de Caluire à 18h30 pour les adultes. Les ados démarrent plus tôt.
Nos 2 coaches, Bilbo et Fred vous attendent de pied ferme. Plus que jamais, notre encadrement se structure et avec 2 coaches, nous assurons de façon quasi-certaine une continuité du service

Alors en début de saison (en fait, la fin pour nous ), les résolutions sont là : "cette année, je serai assidu(e)". Et puis les mois passant, seules 3, 4 personnes viennent s'entraîner

Afin d'améliorer la qualité de nos séances et de répondre à vos attentes, j'aimerais (je crois que les coaches aussi) que vous indiquiez sur ce post si vous êtes intéressé(e) par ce créneau d'entraînement et donc si vous souhaitez y partiper.

Bien évidemment, les nouvelles Rilliettes sont plus qu'encouragées à se manifester sur ce post

Merci,
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- Maya
- Doud (pour faire le lièvre, ou vous botter le C-- de ceux qui pensent qu'on est là pour s'amuser ! :twisted: )

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2020: FRENCHMAN


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 11:01 
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Localisation: X-Rousse For Ever
Bonsoir à toutes et à tous,

cette semaine, reprise de l'entraînement course à pied. Séance au stade Pierre Bourdan de Caluire à 18h30 pour les adultes. Les ados démarrent plus tôt.
Nos 2 coaches, Bilbo et Fred vous attendent de pied ferme. Plus que jamais, notre encadrement se structure et avec 2 coaches, nous assurons de façon quasi-certaine une continuité du service

Alors en début de saison (en fait, la fin pour nous ), les résolutions sont là : "cette année, je serai assidu(e)". Et puis les mois passant, seules 3, 4 personnes viennent s'entraîner

Afin d'améliorer la qualité de nos séances et de répondre à vos attentes, j'aimerais (je crois que les coaches aussi) que vous indiquiez sur ce post si vous êtes intéressé(e) par ce créneau d'entraînement et donc si vous souhaitez y partiper.

Bien évidemment, les nouvelles Rilliettes sont plus qu'encouragées à se manifester sur ce post

Merci,
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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 12:23 
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Enregistré le: Lundi 02 Juillet 2007 10:57
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Localisation: Rillieux
pas de CAP pour moi tous les jeudi soir, je garde mes trolls.

C'est bien beau de les faire, mais le SAV c'est pas ça

:mdrire:

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Geje

Fluctuat nec mergitur


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 12:38 
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Enregistré le: Jeudi 01 Octobre 2009 12:19
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Bonjour tout le monde

D'abord une petite présentation en tant que nouvelle rillette en devenir. Pour moi c'est la première saison en triathlon, mon petit nom c'est Yannick (le chat pour les intimes mais je n'ai jamais compris pourquoi).

Après une première séance piscine hier je vais aussi vous rejoindre ce soir.
Je verrai ensuite pour la régularité sur l'année car 18H30 c'est un poil tôt pour moi.

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- Yannick
A ce soir


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 14:09 
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Enregistré le: Jeudi 01 Octobre 2009 14:00
Messages: 2
Salut à tous,

Je suis un petit nouveau cette année alors une ptite présentation s'impose:
Je m'appel Quentin j'ai 22 ans et je suis étudiant.
Je commence ma premiere saison de triathlon.

Ce créneau me convient bien et je compte bien etre un regulier^^

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Fab
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- Yannick
-Quentin


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 14:20 
Piépié a écrit:
Messire a écrit:
Running Duck a écrit:
Pepe a écrit:
depuis le temps que je me dis qu'il faut que je rejoigne un club de tri... voilà qui est (presque) fait.

:bienvenue: Pépé !

Old Duck


Pepe, ne l'écoute pas, il souhaite la bienvenue à tout le monde mais il n'aime pas les gens. 8-)


Salut Pépé, on s'est vu à la fête des associations non? c'est toi qui était au CSMR?
AU plaisir en tout cas 8-) et effectivement je confirme le Duck souhaite la bienvenue à tout le monde, mais c'est un saloupiot qui n'aime pas ce club 8-)


C'est bien ça donne l'ambiance... à ce soir donc.

PS : effectivement, je suis passé au forum des association... mais, j'avoue, je ne te reconnais pas bien sur la photo ;)


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 17:44 
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Triposteur confirmé
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Enregistré le: Mardi 15 Septembre 2009 10:35
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Sans moi ce soir, mais dès la semaine prochaine je suis des vôtres :-)

Flo


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 22:48 
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Enregistré le: Mercredi 26 Mars 2008 17:14
Messages: 330
Localisation: Lyon
Ben j etais à la bourre où je me suis planté de stade: c est le stade avec un terrain de foot et blindé de monde ???

_________________
FAB


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 23:02 
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Enregistré le: Lundi 08 Octobre 2007 22:44
Messages: 6703
Localisation: Croix-Rousse Rillieux Avignon Brest
Je suis passé mais à 20h30... Y avait un groupe qui buvait l'apéro mais pas de rilliettes. :cry:

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.


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MessagePosté: Jeudi 01 Octobre 2009 23:04 
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Enregistré le: Mercredi 26 Mars 2008 17:14
Messages: 330
Localisation: Lyon
je suis arrivé à 18H40 mais il n y avait que des jeu'nes ...

_________________
FAB


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MessagePosté: Vendredi 02 Octobre 2009 9:07 
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Enregistré le: Mardi 10 Avril 2007 16:39
Messages: 2418
Localisation: Action de localiser
Messire a écrit:
Y avait un groupe qui buvait l'apéro mais pas de rilliettes. :cry:
Quoi ? Un apéro sans rilliette :shock: ?

_________________
Non ! Je n'ai pas la carte Carrefour Market !! Sérillieux quoi !


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MessagePosté: Vendredi 02 Octobre 2009 9:22 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Messire a écrit:
Je suis passé mais à 20h30... Y avait un groupe qui buvait l'apéro mais pas de rilliettes. :cry:

c'était effectivement les athlètes de l'AS Caluire Athlé
à 18h40, au stade Bourdan, on y était encore

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com


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MessagePosté: Vendredi 02 Octobre 2009 10:02 
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Messages: 2139
Bilbonsacquet a écrit:
Messire a écrit:
Je suis passé mais à 20h30... Y avait un groupe qui buvait l'apéro mais pas de rilliettes. :cry:

c'était effectivement les athlètes de l'AS Caluire Athlé


Sous les grands bras, il devait bien en avoir ... peut-être la petite VB :oops: :mdrire:

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2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:


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MessagePosté: Vendredi 02 Octobre 2009 10:21 
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Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
SAM SAM a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Messire a écrit:
Je suis passé mais à 20h30... Y avait un groupe qui buvait l'apéro mais pas de rilliettes. :cry:

c'était effectivement les athlètes de l'AS Caluire Athlé


Sous les grands bras, il devait bien en avoir ... peut-être la petite VB :oops: :mdrire:

possible :gratte: :lol:
en tout cas, pô moi, faut pas déconner quand même, faut faire le métier before the IM :lol:

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com


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