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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 1:00 
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Enregistré le: Dimanche 23 Juillet 2006 19:11
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<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>On s'est encore dégourdi les jambes hier ! En ligne, les résultats des épreuves suivantes : <UL> <LI><A href="http://www.triclair.com/joggiles-resultats-682.htm" target="_blank"><B>Joog'îles 10 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/joggiles-resultats-683.htm" target="_blank"><B>Joog'îles 15 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/joggiles-resultats-684.htm" target="_blank"><B>Joog'îles 21 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/joggiles-resultats-685.htm" target="_blank"><B>Joog'îles 30 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/trail-montagnole-resultats-686.htm" target="_blank"><B>Trail de Montagnole</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/foulees-mue-resultats-681.htm" target="_blank"><B>Foulées de la Mue</B></A></LI> </UL>


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 1:10 
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Enregistré le: Lundi 08 Octobre 2007 22:44
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Localisation: Croix-Rousse Rillieux Avignon Brest
Bravo à tous ! :-)

Ce qui est bien, c'est qu'avec les courses du Duck, on apprend le nom de nouveaux bleds. :eek:

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 7:39 
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Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
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Localisation: Égaré dans la vallée infernale
Messire a écrit:
Ce qui est bien, c'est qu'avec les courses du Duck, on apprend le nom de nouveaux bleds. :eek:

En +, en Normandie, ils sont gratinés : de Freney-le-Puceux à Chicheboville, en passant par Culey-le-Patry :-) !


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 8:20 
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Triposteur Km 25
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Bravissimo à Toutes et Tous !!

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 9:11 
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Triposteur Km 4
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Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
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Bravo à tous !!!
Moi je mettrai bien une pièce sur Magic pour la Sainté !
(bon évidemment je compte pas Doud dans le classement !! ) :mdrire:

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 9:33 
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Enregistré le: Vendredi 19 Décembre 2008 19:21
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Localisation: X-Rousse For Ever
arthuro a écrit:
(bon évidemment je compte pas Doud dans le classement !! ) :mdrire:


Petite rectification Arthuro,
Mise sur MAGIC car j'ai du arrêter tout entrainement pendant 3 semaines (fracture du pouce).
Je reprend seulement la CAP avec des petites sorties de 1 h à 1 h 30 et mon cardio me fais comprendre que je vais en :croot:

En tout cas un grand bravo à tous pour ces belles performances.
ROM m'a l'air dans une forme olympique.

_________________
2020: FRENCHMAN


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 10:15 
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Triposteur Km 17
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Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
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Localisation: LIMONEST
bravo les rilliettes !!!


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 10:24 
En tout cas un grand bravo à tous pour ces belles performances.
ROM m'a l'air dans une forme olympique.[/quote]

et ça sans mollet, il est fort ce ROM :lol:


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 10:25 
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Enregistré le: Dimanche 22 Octobre 2006 14:52
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Localisation: 73
Tsss tsss...pas besoin de mollets pour courir :lol:
Bravo à tout le monde. 8-)

C'est quoi l'ATSCAF ? :gratte:

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Rom


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 10:35 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Rom a écrit:
Tsss tsss...pas besoin de mollets pour courir :lol:
Bravo à tout le monde. 8-)

C'est quoi l'ATSCAF ? :gratte:

je crois que ce sont les sections sportives des Impots, mon père y était en tant que Handballeur
c'est le Duck qui doit être Champion du Monde ATSCAF Section Triathlon :lol:

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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 10:52 
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Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
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De notre coté les Big Mac sont bien de retour sur ce trail exigent... Très belle épreuve et bonne organisation. C'était bien sympa... 8-) . Bien joué tout le monde...



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Take care ...


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 10:55 
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Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
8-) super les photos ..manquait plus que LS! :-)
en tout cas pour les amoureux des trails de courte distance ..à conseiller !
on est content qd on a fini! :mdrire:
super dimanche avec la big tabasse!!!! 8-) 8-)


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 13:06 
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Enregistré le: Mardi 27 Novembre 2007 23:51
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Beaux résultats à tous les concurents :-)

Pour ma part sur le 21km, première moitié dans le bon timing mais derniers 10 en "rampant" avec des douleurs aux jambes++ doublé d'un manque d'entrainement :cry:

Je pense que je vais devoir déclarer forfait pour la Sainté-Lyon (même en relai) car mon état actuel ne me permet pas d'envisager une course difficile;c'est avec regrets mais objectivité :?

Bonne préparation à tout le monde pour cette fête magique :wink:

_________________
Le vieux a déjà un genou à terre... et la fin semble proche


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 14:12 
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Enregistré le: Mardi 10 Avril 2007 16:39
Messages: 2418
Localisation: Action de localiser
HUB a écrit:
Je pense que je vais devoir déclarer forfait pour la Sainté-Lyon (même en relai) car mon état actuel ne me permet pas d'envisager une course difficile;c'est avec regrets mais objectivité :?
Peut-être serait-ce une sage décision pour revenir en forme pour cette nouvelle saison de tri ! Allez courage HUB !!

_________________
Non ! Je n'ai pas la carte Carrefour Market !! Sérillieux quoi !


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 15:30 
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Messages: 426
Localisation: St Baldoph (73)
Maya a écrit:
8-) super les photos ..manquait plus que LS! :-)

De garde ce WE. :cry:
Mais on reforme la Big Tabasse à Echirolles :?:

Bravo à toutes les Rilliettes.

_________________
Proverbe Zen:
" Si tu comprends, les choses sont comme elles sont,
Si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont ."


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 20:39 
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Enregistré le: Dimanche 20 Septembre 2009 20:25
Messages: 595
Localisation: Rillieux/Charpennes
Bravo à tous :-)

et un gros poutoux au frangin (il est trop fort, avec ou sans mollet )


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MessagePosté: Lundi 16 Novembre 2009 22:20 
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Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
Messages: 3579
On est en photo sur picasa enfin la voiture et quelques photos de Maya

http://picasaweb.google.com/ferocedumol ... 3037895682

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Take care ...


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MessagePosté: Mardi 17 Novembre 2009 8:47 
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Enregistré le: Mercredi 11 Juin 2008 11:38
Messages: 448
Localisation: Caluire
Désolé de vous avoir laissé tomber pour le jogg'ïles.

:oops:

J'étais pourtant pas malade. Mais j'ai fait les interclubs de natation samedi et ça m'a déjà bouffé toute l'après-midi (et j'ai donc opté pour un dimanche en famille...)


En tout cas, cela fait qq résultats de plus à ajouter à la liste du w.e. (même s'ils ne sont pas très bons...)

http://www.ascnatation.com/article-196- ... -2009.html
BLATTNER Jean Marie (75) 768 pts 100 m NL 1:06,34
RELAIS 10x100 NL 1640 pts 10:50,23
....
10 BLATTNER Jean Marie (75) 1:06,33

_________________
_________________
2020 - L'espoir renaît.


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MessagePosté: Mardi 17 Novembre 2009 16:30 
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Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
oula c'est courageux de faire les interclubs de nat.
Pfff je me rappel quand j'avais fais ça c'était....rouillant :-)

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!


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MessagePosté: Mardi 17 Novembre 2009 17:10 
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Enregistré le: Mercredi 11 Juin 2008 11:38
Messages: 448
Localisation: Caluire
c'est déprimant tu veux dire !

La moyenne d'âge est inférieure à la moitié de mon âge et pourtant ils nagent tous (beaucoup) plus vite que moi !

_________________
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