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triclair.com
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 1:00 
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Enregistré le: Dimanche 23 Juillet 2006 19:11
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<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>La souffrance est (peut-être) un peu plus douce lorsqu'elle est partagée. C'est pourquoi la Saintélyon en relais a été créée. En <A href="http://www.triclair.com/resultats/" target="_blank">rubrique résultats</A>, les perfs des Rilliettes qui ont participé à la fête sur le relais <A href="http://www.triclair.com/saintelyon-resultats-697.htm" target="_blank"><B>à trois</B></A> et <A href="http://www.triclair.com/saintelyon-resultats-698.htm" target="_blank"><B>à quatre</B></A>.
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 1:07 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
arrrrrrrrggggggg remuez pas le couteau dans la plaie !! Tri-Castor a couru 1h53 pour passer sous les 6h00 et on fait 6h00 9s :oops: :oops: il ne va pas en dormir jusqu'à la prochaine Sainté 2010 :mdrire:

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VB
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 9:58 
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Bravo aux relais de la sainte nuit :wink:
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 10:06 
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
VB a écrit:
Bravo aux relais de la sainte nuit :wink:

bin je me dis que si je m'entraine un poil de cul plus et que si Vincent n'a pas son problème de bide, on peut faire un truc sympa sachant que pour Castor, il n'avait jamais dépassé les 20km de Jogg'iles !!
Donc, forza pour 2010 !! le trio va de suite se préparer pour cette échéance !! :evil: :twisted:

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Brigitte
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 10:10 
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Belle perf quand même bravo, y a des places à prendre pour l'année prochaine.
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 10:18 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Brigitte a écrit:
Belle perf quand même bravo, y a des places à prendre pour l'année prochaine.

Top 10 fastoche !! :twisted:

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Brigitte
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 16:10 
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Localisation: Au pays de la TRUFFE
Oui aller ca va le faire.
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TriCastor
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 20:16 
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Enregistré le: Mercredi 07 Octobre 2009 21:41
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Localisation: Miribel
Bilbonsacquet a écrit:
arrrrrrrrggggggg remuez pas le couteau dans la plaie !! Tri-Castor a couru 1h53 pour passer sous les 6h00 et on fait 6h00 9s :oops: :oops: il ne va pas en dormir jusqu'à la prochaine Sainté 2010 :mdrire:


C'est pas de ma faute, j'aime bien les chiffres ronds.
Je te rassure depuis j'ai très bien dormi: le relais certes on courre moins, mais on dort autant (enfin pas) !
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Kokoj
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 21:20 
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Enregistré le: Vendredi 19 Octobre 2007 21:57
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Localisation: lyon 3
il y a surtout deux équipes du spt à aller gauler :wink:

kkj

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Pepe
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 21:50 
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Bilbonsacquet a écrit:
VB a écrit:
Bravo aux relais de la sainte nuit :wink:

bin je me dis que si je m'entraine un poil de cul plus et que si Vincent n'a pas son problème de bide, on peut faire un truc sympa sachant que pour Castor, il n'avait jamais dépassé les 20km de Jogg'iles !!
Donc, forza pour 2010 !! le trio va de suite se préparer pour cette échéance !! :evil: :twisted:

allez, on vise cinq minutes de moins chacun et ça va le faire : on frôle le top ten :roll:
Bon mais ça c'est pour l'année prochaine !! d'ici là il reste du boulot, hein !
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Pepe
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 21:52 
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Localisation: Lyon - la Croix Rousse
Kokoj a écrit:
il y a surtout deux équipes du spt à aller gauler :wink:

kkj


Allez, on se motive... on fait 1h de moins (soit à peine 20 minutes à gagner chacun, trop facile :shock: :shock:) et on grille les SPT :twisted: :twisted:
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Pepe
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MessagePosté: Mardi 08 Décembre 2009 22:00 
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Localisation: Lyon - la Croix Rousse
Pepe a écrit:
allez, on vise cinq minutes de moins chacun et ça va le faire : on frôle le top ten :roll:
Bon mais ça c'est pour l'année prochaine !! d'ici là il reste du boulot, hein !


Pepe a écrit:
Allez, on se motive... on fait 1h de moins (soit à peine 20 minutes à gagner chacun, trop facile :shock: :shock:) et on grille les SPT :twisted: :twisted:


Attention Bilbo et Tricastor ! à mon prochain post, je nous engage pour une victoire en moins de 4 heures 8-)
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Mercredi 09 Décembre 2009 0:16 
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Pepe a écrit:
Pepe a écrit:
allez, on vise cinq minutes de moins chacun et ça va le faire : on frôle le top ten :roll:
Bon mais ça c'est pour l'année prochaine !! d'ici là il reste du boulot, hein !


Pepe a écrit:
Allez, on se motive... on fait 1h de moins (soit à peine 20 minutes à gagner chacun, trop facile :shock: :shock:) et on grille les SPT :twisted: :twisted:


Attention Bilbo et Tricastor ! à mon prochain post, je nous engage pour une victoire en moins de 4 heures 8-)

bin va au lit !! :lol:

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