<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Le <A href="http://www.multriman.com/" target="_blank"><B>Multriman</B></A>, c'est une course unique en son genre qui propose le même jour : un aquathlon (1750 m.+2 Km), un triathlon Sprint CLM et un duathlon long (3,5+55+12). Pour les moins forcenés, il est possible de ne participer qu'à l'une ou l'autre de ces épreuves ! Ce dimanche 23 mai, <A href="http://www.triclair.com/forum/multriman-loire-st-pierre-de-boeuf-le-23-05-10-11533.htm" target="_blank">quelques Rilliettes</A> seront de la partie.

ouhais

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Engagé également mais uniquement sur le Sprint.
J'espère seulement être d'applomb pour demain car cela fait 2 Jours que je me traine un nez qui coule et une sale toux qui gène la respiration.
Sinon, c'est pas un drame, je ferais le "toux" en apnée

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Cyd o::::)>>>>>>>>>>>

Objectifs 2011: Sub 35' sur 10km
Objectifs 2012: Qualification pour les 10km France V1 à Roanne

Bonne tabasse les gars!!

Toi aussi t'as bossé chez Carambar ?

C'est 2 p'tits pois qui se rencontrent. L'un demande à l'autre : On s'connaît non ?
Et l'autre répond : Ouais, je crois qu'on s'est rencontré en boîte.

Blague Carambar. Véridique.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Qu'est-ce qu'une tomate avec une cape ?
C'est super-tomate .

C'est un chien qui traverse la route.
Et Paf le chien!

Non , bon tant pis

Qu'est-ce qui est vert puis rouge quand on appuie sur un bouton ?
Une grenouille dans un mixer.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

ce n'est pas pif, le chien ?

kkj

ps : bonne journée demain

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

bon, c'était une bonne ch'tiote reprise
c'était pas le bon jour, ou plutôt pas la bonne nuit (otite + bronchite pour Léna, nuit en fractionné pour les parents ), mais tout de même, bien sympatoche ce duathlon !!

en revanche, ils ne connaissent pas le plat à Roisez ...
dès le départ CAP, la tendance est donnée : on attaque par un mur ... et ce sera toujours comme ça, à pieds, en vélo, et à pieds ...
seul point noir à mon avis : le système de "boucles" - je n'aime pas les boucles : or le vélo + la seconde cap se font sur deux boucles

au chrono, ça donne 10'46 (cap1) / 1'29 (T1) / 1h48'28 (vélo) / 1'07 (T2) / 26'16 et 26'27 (chaque boucle de cap2), soit 2h54'37 ...
les résultats ne sont pas en ligne sur le site du multriman ... je compte sur les diligences du duck
(mais non, le duck n'a pas de chevaux ... non, koko ne compte pas )

pendant la cap 2 je me suis dit que le long, et même m'half, ce n'est vraiment pas pour moi

sinon, j'ai vu des saint priest, des vaulx en velin, bien sympatiques ...

j'ai même échangé quelques phrases avec une belle de saint priest ... non, n'insistez pas, je ne peux pas tout retranscrire ici , vous connaissez l'effet que je fais aux femmes : elle avait la voie rauque et essoufflée, le rythme de parole très sacadé, le coeur qui s'emballe et le corps luisant - comme d'hab quoi

kkj

ps : comment ? tous ces symptôme pourraient n'être dû qu'au dénivellé de la cap2 ? j'entends, j'entends j'ai du mal à vous croire mais j'entends ...

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

la miss de saint priest dont j'ai parlé pourrait être Christiane Charignon ...
c'est CHRIS, c'est ça ?

kkj

ps : putain, faut que je fasse gaffe , j'ai vu qu'il y avait un Charignon Didier

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "