Bon la météo annonce beua temps ce WE moi je profite dimanche pour rouler un peu, il ya t-il des ames interressées, attention départ au plus tard 9h15-9h30

Eh ouais, eh ouais !! faites gaffe, la p'tite, on voit de suite à sa moue quand l'heure tourne et que le Pélo il discute et qu'on ne part pas !!

ATTENTION, LA C'EST PAS DU PEUT-ETRE !! TACHEZ D'ETRE A L'HEURE !!!

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Etant donné les personnes qui répondent à mon invitation je ne risque pas de partir en retard à moins que j'ai une panne de réveil

sinon sortie rythmée prévu avec un départ à 8h00 précise de Fontaines par contre crampons de rigueur puisque VTT!!!

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Va rouler!!!
http://www.triclair.com/videos/video-11 ... h-2005.htm

A non merci, déjà VTT pas la peine pour moi et en plus t'as vu ton niveau et moi t'as vu mon pseudo alors on verra beaucoup plus tard.

JE VOUS RAPPELLE CE QUE VEUT DIRE RYTHME POUR L'HOMME A LA CAPE !!!

T'as le palpitant à 200 puls dès le 3ème km !!! et tu te fous la GPT !! et après 10km, t'es largué !!!

Sans compter que 8h00, c'est pas 7h59 ni 8h00 30" !!!!!

MAIS 8H00 PETANTE !! Sinon, y'a plus personne !!!

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ouiais mais avant toutes choses
REGLER VOS MONTRES

ben oui, sinon yen a qui vont avoir 1 heure d'avance OU de retard

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Enstein à dit " il n'y a que deux choses qui sont infinies: L'univers et la bétise humaine, et encore l'univers j'en suis pas sur "

comme toi????!!!!

36 99


yop réglé vos horloges

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Enstein à dit " il n'y a que deux choses qui sont infinies: L'univers et la bétise humaine, et encore l'univers j'en suis pas sur "

C'EST CE WE QUE L'ON CHANGE D'HEURE

c est quoi vos delires horaires

non le changement d heure c est le 30 octobre

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Pom Pom rilliettes supportrice

Ah, c'est encore choco qui a quelques jours d'avances voir un demi-mois, enfin au moins là il ne sera pas en retard

C ETAIT POUR REGLER LES MONTRES avec l horloge qui parle euh si on n a pas de montre

fatalement on est en retard en plus VB elle a pas de portable alors trop trop de retard si elle attend le 4 ème bip de la dame au 3699

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Pom Pom rilliettes supportrice

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Va rouler!!!
http://www.triclair.com/videos/video-11 ... h-2005.htm

en pleine domage attitude

la course vtt que je voulais est une RANDO de cyclopepere
meme si yavais 95km avec 3500m+

ma motivation est donc retombée directe

alors je pense que ca sera vtt+càp sur 4h dans le pilat

putaindemerdedechiotedesaracedenculédepsg

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http://jujutrail.blogspot.fr

Et encore un trophée pour un triclair cyclo .
Avec ça, j'ai le mental pour m'aligner avec le Monsieur à la Cap si Bilbo est OK dès l'année prochaine on enchaine sur les sorties rythmées.
En effet je ne suis pas monté sur le podium de la course cyclo de Meximieux parce qu'il n'y en a pas, mais malgré un pb de fléchage j'ai décroché à ma première participation, ma première récompense de l'année .
Eh oui le tirage au sort m'a désigné pour une casquette à poids et c'est un signe, comme tout est dans le mental l'année prochaine je fais des sorties rythmées.
L'entrainement ça paye, pour ceux qui ont déjeuné au forum des associations ce n'était rien, il y avait vraiment tout ce qu'il fallait à l'arrivée pour récupérer et être plus lourd qu'au départ afin de ne pas rentrer déshydraté.
Un super entrainement de début d'hiver pour vétéran le JAJA CDR c'est pas du peut être.

rendez vous a 9 30 a la cathedrale du mas rillier avec velo balai evidemment

La cathédrale c'est la statue qu'on monte dedans avec un parking devant ? avant d'arrivver au sommet ?

PECAB !!! J'y serai

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Quand on ne sait pas où l'on va... il faut y aller ! Et le plus vite possible !!! (Devise Shadok)

c'est l'église tout simplement s'était un jeu de mot, RDV devant l'église à 9h30 pétante à 9h30 et 30' plus personne

Je suis venu, mais en retard TOUTES MES CONFUSES à VB et Embrunman Lucio !!!

Je ferai mieux à la prochaine sortie vélo...

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Quand on ne sait pas où l'on va... il faut y aller ! Et le plus vite possible !!! (Devise Shadok)

T'as qu'à faire du tri !!! T'es sûr qu'il y a de la tabasse et cela ne se transforme que très rarement en Promenade !!

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ah wouiais yavais du vélo hier ??


à la chapelle

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Bin je me suis fait deux CLM individuel sur les routes du Doubs vallonnées pour se mettre la GPT !! sous un beau soleil où j'ai exporté le www.triclair.com sur le fessier !!!!

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