Ils veulent enchaîner Roth (3 juillet) et Embrun (15 août) ?

Sachez qu'un certain Vabrousek vient de terminer 4ème de l'Ironman Arizona, après avoir couru l'Ironman d'Afrique du Sud il y a 3 semaines (5ème), et l'Ironman Malaysie encore 3 semaines avant (2ème) !

Bon sinon, c'est Faris Al Sultan qui gagne en Arizona. A mon avis, un futur vainqueur à Kona...

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

en + ils font du ski de fond

ouhla je vois que ça chambre sévère....désolé je n'ai pas pû répondre avant trop crevé par ma journée d'hier....260 kms de vélo et un marathon ça fatigue.....
En parlant de ski de fond un triathlète(Frank Gorry) s'est classé 6eme à la transjurasienne en février dernier:4h04min les 76kms.

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L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir....

Tiens, j'ai trouvé le planning de Vabrousek ! Il remet ça la semaine prochaine à St Croix ("juste" un half-Ironman ).
http://www.xtri.com/athletes/petrvabrousek/schedule.asp

D'ailleurs, il y aura du beau monde :

Tim DeBoom (USA)
Luc van Lierde (BEL)
Chris McCormack (AUS)
Bryan Rhodes (NZL)
Jamie Cleveland (USA)
Michael Lovato (USA)
Gael Mainard (FRA)
...

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

UN TRUC DE FOUS !!!! MACKA fait 6 en trottant sur le Marathon en 2h 46' !!!!

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t'aurais vu la foulée de Faris....
la, tu meurs, il était facile et vraiment tres bien

enfin, ce que jen ai vu avec le haut débit choco

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Enstein à dit " il n'y a que deux choses qui sont infinies: L'univers et la bétise humaine, et encore l'univers j'en suis pas sur "

P't'in, j'espère que cela va être diffuser sur Sport+ ou Eurosport !! j'ai envie de voir ça !!!

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Hier, 1 heure sur ZDF (chaîne allemande).
Bon, j'ai rien compris aux commentaires, mais les images suffisent !
Je vais essayer de mettre ça en ligne.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Woualalla, nickel !!

Au fait, t'as lu ta messagerie !! mon mail de ce matin !! Alors, si ça c'est pas de la furure com !! On va encore tout faire péter !!!!

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rien sur stade 2 ??

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Enstein à dit " il n'y a que deux choses qui sont infinies: L'univers et la bétise humaine, et encore l'univers j'en suis pas sur "

Euh, scuzi. Je rentre de courir et c'était avec une ancienne tenue (donc pas de lien pour se connecter au web) !!

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Ah non !! Sur Stade 2, y'avait plus important du style la grognasse américaine de 16 ans qui veut faire du golf contre les hommes et qui vient de signer son premier contrat pro de 10 Millions de Dollars !!!

Et j'ai tout regardé les émissions sport !! Tout Le Sport, en fin, je vois une image de mer turquoise vue d'hélico !! Hop, prêt à enregistrer en me disant c'est le départ natation du Mythe !!

Eh bien on n'a pas eu d'bol parce que c'était une épreuve de bateau traditionnel en Polynésie style des canoé modernes à la mode Waïkiki !!!

MAIS MERDE !!!! Perdu énormément de temps avec ma zapette prête à enregistrer les qqs 10 secondes consacrées AU MYTHE DU TRI !!!!

Remarquez, avec HOLTZ sur Stade 2 !! ON A ET ON A PAS FINI DE PLEURER !!!

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et papa hobbit, il a enregister des épreuves ??
c kan les scéances de diff chez toi ??

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Enstein à dit " il n'y a que deux choses qui sont infinies: L'univers et la bétise humaine, et encore l'univers j'en suis pas sur "

rien que de te lire je me marre

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Chips, bières & vie dissolue

Je passe quand tu veux dans ton luxueux appart !! Chez moi, pas de places, y'a des pélos qui ne se manifestent pas pour récupérer des tenues de tri alors tu parles, on n'a pas eu d'bol, perdu énormément de places avec les cartons !!!

J'ai La Baule et Pékin avec Zgueg !!!

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à la caille farcie chaque mercredi et chaque samedi.......

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Chips, bières & vie dissolue

OK man !!! à l'Andouillette Troyenne !!! en ce Mercredi, sans faute !!

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c'est dommage
PAS DE MAGNETOSCOPE

PFC

donc chez ki²

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Enstein à dit " il n'y a que deux choses qui sont infinies: L'univers et la bétise humaine, et encore l'univers j'en suis pas sur "

Ca roule ma poule !!! Chez l'Alsako pour boire des bières et s'empiffrer de Bretzel !!!

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Bilbo, steuplé, si je te donne ce mercredi au Hérisson à la broche tous les papiers d'inscription et les chèques (club+tenues), avec même une enveloppe pleine de billets en plus... pourrais-tu m'amener (s'il y en a plein en réserve) : un tritop XL, un shorty L, et un manche longue vélo XL ?

C'est pour la Vallyonnaise ! ou le raid des Cochons, ché plus,

MERKI !

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Quand on ne sait pas où l'on va... il faut y aller ! Et le plus vite possible !!! (Devise Shadok)

ok mais quand , chez moi à 21h00 le lu, 23h00 le ma, 22h00 le mer, 23h00 le je, 22h00 le ve

PFC!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Chips, bières & vie dissolue

OK, ça peut se faire. Tu prévois quand même 10% en plus, c'est pour ma commission !!

Pour le Maillot Vélo, en fait, cela fonctionne par numéro de taille de 2 (plus petit que pour le Hobbit !!) à 6 !! Toi, ce serait plutôt 5, mais cela dépend des gens qui préfèrent plus ou moins seillant en fonction de la banasse!!

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P'tin, t'as pas des horaires plus décentes !! Jeudi soir, pour 20h30-45, c'est pas possible !!??
Me dis pas que tu bosses !!! T'as encore des pattes sur les épaules !!!

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OK pour la taille 5, super. Si tu veux, ta commission, je te la paye en fruits secs, je suis fan : au choix, papaye séchée, figue, abricot, pruneau, raisin, banane...

J'en ai fait tout un stock pour l'hiver, j'adore et quand on parlait de diététique sur un autre post, les fruits secs, y a pas mieux pour les sportifs accomplis que nous sommes (!)

Ma dernière trouvaille : "Farandole de fruits moelleux" (on y croit pas, ce nom) de chez Carrouf. A mourir...

J'en amène jeudi soir pour dégustation, à l'échauffement, ou après la séance, par terre, pendant les abdos... Passe à ton voizinzinzin...

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Merci Eric pour le ravito du jeudi si en meme temps tu as le liquide