ADULTES:
les jours d'entrainement de piscine sont maintenus mais avancés à 19h pour les mardis et mercredis

mardi :19h-20h45
mercredi:19h-20h
samedi :10h-11h30

les entrainements seront assurés par Mariana et benjamin

SECTION JEUNES:
pas d'entrainement piscine pdt les vacances

Pour Mardi, Mariana voudrait faire que ceux qui ont des palmes les amènent (si ceux qui en ont 2 paires peuvent les prêter à leurs camarades)

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Non ! Je n'ai pas la carte Carrefour Market !! Sérillieux quoi !

Bonsoir a tous je suis nouveau inscrit a votre Club et je vais essayer de venir ce Mardi a 19 H Pour attaquer les entrainements Piscine et il y a du Boulot !Petite Question il faut etre pret pour 19 h dans la Piscine ?Ou on peut arriver a 19 h et ce changer apres ?Merci de vos reponses,Au plaisir de faire votre conaissance Fred

Salut,
En générale t'arrives vers 18h55 et à 19h tu rentres dans les vestiaires pour te changer et attaquer l'entrainement. Mais bon tu peux arriver a 19h et te changer dans la foulée. Tu verras au bout d'1h30 1h40 t'es content quand ça s'arrête

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Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.

Re merci des precisions et a demain 18h55 Fred

yes , des palmes , excellent pour muscler les cuissos

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

oauis parfait pour les cuissots,parfait pour les crampes aussi

Ca y est l'enclume a fait ca rentrée hier !
Merci de votre accueil et on remet ca semaine Prochaine

Ca n'a pas loupé les crampes pour les 5*200 m palmes..... merci coach pour cet entrainement.

Bienvenu, maintenant reste plus qu'à enchainer et enchainer...... bon courage.

Oui bienvenu à toi, et à la semaine prochaine. Tu verras ça vient assez vite, J'ai commencé cette année comme toi et j'arrive enfin a finir certain entrainement...

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Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.

Coule Oups Cool et Merci pour vos encouragements je vais suivres vos Conseils , Patience et entrainements A la semaine prochaine

Hello,

La piscine le mercredi, c'est 19h00 -> 20h00 ou 19h00 -> 19h50 ??

Parce que 10 minutes c'est important et que ce soir on s'est fait jeter par les suivants ...

Je vous préviens, 10 minutes de moins d'entrainement, ca peut remettre en cause tout mon affutage pour Echirolles !! :)

Hello
Les horaires indiqués (19h) sont toujours valables cette semaine ?
merci

OUI !!!

Salut je ne pourai pas venir ce soir a 19 h car j'ai un rdv a 18h30 a mon Boulot , Mais la semaine prochaine a 20 h ca ira mieu et L'enclume fera son grand retour
Bonne entrainement a vous

Quelle erreur, ne jamais mettre de rdv en fin de journée...

C'est vrai mais pas trop de choix ! Le client est Roi Ca ira mieux semaine prochaine a 20 h