Je prévois de faire un Half Ironman à l'entrainement le 09 ou 10 Avril avec un départ 09h00 :

Piscine : 1900 m Cusset
Vélo : 90 Kms Dombes et Mont d'Or (Avec au moins 1200 m D+)
Cap : 20 Kms entre Canal et Parc de Miribel plat

Je pensais que cela pourrait intéresser du monde alors je lance l'invitation.

nous les rillettes, on a fait pas des half mais des IM en entrainement

Le mois prochain ca viendra

L'idée est bonne mais je serai dans les Cévennes ce week end là... :-(

_________________
2011 : chasuble de taulard, compteur d'épingles sur les dossards et moins d'abandon qu'en 2010

Ouai bonne idée.
Perso le 09/04 semble possible.
L'année dernière les Sim's avait organisé cet entrainement.

_________________
2020: FRENCHMAN

On pensait faire le Second Half de Grezieu ( et le dernier ) le 1er mai ou le 8 mai
Des partants

Partant

heuuu, 1900 m dans le lac de miribel est trop tôt dans la saison ??...

_________________
Tant qu'on a pas tout donné...on a rien donné...

A la piscine de CUSSET.

Salut,
Je suis partant pour le 09, je confirme d'ici un ou deux jours.
a+

_________________
Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.

Bon on draftera alors si on es nombreux.....

Disons que les partants, c'est plutôt vous et comment mieux fêter cela que par un dernier Half à Grézieu

Je ne serai personnellement pas dispo le 1er mais pourquoi pas le 8 ?

Pour le 10 avril, pas possible non plus, ayant décidé de longue date de m'exploser la rate à Ratterdamned encore raté

_________________
2016 : j'ai perdu à la courte paille

Éventuellement mon garage peut servir de Parc à Vélo: il est situé à environ 300m de la passerelle qui mène au Grand-Parc et au pied du Mas-Rillier.
On aurait bien fait un truc plus convivial mais maman Castor ne se sent pas trop le courage dans son état (pour l'instant)
Par contre ça serait plutôt le Dimanche 10/04, le samedi y'a piscine (et tennis pour Riri et Fifi)

_________________
Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Et bien ca fait de émules mon trucs....

Moi 9 ou 10 pneu m'importe......

A priori pour l'instant plus de partant pour le 09 à priori.

Je peaufine le parcours vélo....

Pour facilité la sortie groupe je penses qu'on fera le vélo dans la dombes.

Oui, oui. Enfin, pour le bbq, pas pour la course.

_________________
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles

Partant !

_________________
Non ! Je n'ai pas la carte Carrefour Market !! Sérillieux quoi !

oui pour le 8 mai

_________________
2014: half challenge barcelona, challenge barcelona

C'est parti pour le 8 mai Réservez votre dimanche
On fera un post et une start list: Half et/ou Barbecue, ou l'un ou l'autre ou les deux

Sniff je part à EMBRUN le lendemain....

Start Liste départ samedi matin 9h00 à cusset :

- Brigitte

bon, pardonnez moi de vous déranger ici, comme ça, mais ...
si vous allez au Stage Tabasse Ta Race 2011, et si vous n'avez pas encore préciser les modalités de votre présence là :
viewtopic.php?p=182977#p182977
ben ... faites le vite !!

merci

kkj - pollueur de post par stricte nécessité

_________________
the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

A voir peut être natation à Miribel....

Ce sera sans moi finalement... désolé

_________________
2020: FRENCHMAN

Frileuse va....

Non, j'ai juste pas envie de finir célibataire avant mes 30 ans... Je pars en Amoureux 3 j !
Et puis comme çà je vais faire un peu de jus avant l'échéance du 17 Avril !

_________________
2020: FRENCHMAN