bon , ça c'est fait. Comme d'hab , sympa. J'ai vu Val (qui m'a dit qu'elle allait en bavé) et le présentateur m'a dit qu'il y a avait un jeune de rillieux qui était parti plus tôt , sur 2 jour.
Bien organisé , soirée super sympa. Beau temps, comparé à l'année dernière ou on a eu de la pluie glaciale.

oula pourtant le journal du coin raconte que la meteo etait pourri, allez Jean Luc racontes, t'etais pas là bas en fait, hihihi

Et oui d'habitude, la chance est au lève-tôt, mais pas cette fois !
Pas de pluie non plus sur ces deux belles journées

Je compte bien renouveler cette chouette aventure en 2012....et en formule rando
C'est une belle façon de découvrir l'Ardèche avec les encouragements des villageois tous mobilisés, ses produits locaux, gâteaux maisons, chocolats... !!!

Je pense n'avoir jamais mis autant de temps pour faire les 2 derniers km du 1er jour mais j'ai mieux compris quand j'ai réalisé que le compteur chiffrait 161 bornes et 3000 m de deniv'...le 2ème jour plus facile ( 135 km 2100) impecc'. !
Mes co équipiers m'ont même offert une petite mousse à 30km de l'arrivée
J'en ai bavé un peu, mais ils ne l'ont pas trop remarqué

Pas mal de pauses dans des petites auberges, cafés, ravitos ...qui m'ont sans doute permises de boucler ces deux jours !
"formule La Loire" c'est fait !! Elle m'a laissé un petit souvenir...tendinite au tendon d'achille au 90 km !

Pour conclure...pas de classement au challenge, mais très bonne humeur, excellente organisation ...

Cette Ardéchoise a toujours qq chose de magique !

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

J'espère que vous avez fait une petite commémoration au Col du pendu !

En savoir plus : viewtopic.php?p=11384#p11384

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

On a un dicton en montagne, qui ecoute la meteo , rest au bistro. Et ben ,là , on est parti. Lever 5h du matin , arrivée vers 8h a saint felicien.
Retrait des dossards et un méga soleil. Perception de la crème solaire. Col du buisson tranquille pour s'échauffer. On a prévu le parcours des sucs. Le meme depuis , 3 ans.
Arret a lamastre. J'ai pris brique de fromage, bierre, cote de porc- frites. Et oh, il fzut prendre des forces.
Petite pluie vers le col de meziac puis rebeau temps. Pose au mont mezenc. J'ai échangé la gourde de l'ardéchoise et mon brumisateur contre un pot de miel de chataigne et 3 pots de confiture. Cynorodon, gelé de serpolet et crème de marron. Un délice.
Descente sur les estables puis moudeyres.
On a super bien mangé, 2 petites bierres en apéro ( faut se faire plaisir), taboulé maison, pates, poulet à la crème de champigons locaux, fromage et desert.
Méga pluie la nuit mais nuageux le matin. Arrivée sous le soleil à st félicien et qq coups de soleil.
Super week end, et pas de pluie.
Cool

Coucou les rilliettes!!

Eh bien le ptit jeune c'était le Giro!!! J'ai pas pu m'empêcher de sortir le maillot de Rillieux sur les routes de l'Ardèche pour ma première Ardéchoise ce week-end!

Arrivé la veille dans la Drôme à Livron (à côté de La Voulte pour les connaisseurs ) et soirée/nuit d'avant course dans un ptit bled au dessus du Cheylard avec un oncle et une tante (avec qui j'ai pédalé les deux jours) pour se rapprocher au maximum du lieu de départ.
Du coup arrivée vers 7h sur St Félicien, pour éviter le rush, avec l'oncle et la tante et rencontre avec leur club de vélo (club cyclotouriste de La Voulte) avec qui on a passé ces deux jours!

On avait prévu de faire l'Ardéchoise Vélo Marathon (270km environ) sur 2 jours et finalement on écourté un peu samedi matin vu la pluie qui tombait au réveil et le ciel menaçant quand on a enfourché les bicyclettes! On a donc zappé le col de l'ardéchoise!

Au final on a fait 225km (155/70) et plus de 4000m de dénivelé.

Coté ambiance ça a été génial ; le vendredi les gamins des écoles du coin nous encourageaient sur le bord de la route! C'était la fête pour eux! Les "ravitos" le samedi étaient géants, j'en connais certains qui auraient vraiment pris du plaisir à les démonter comme c'est pas permis! (fromage de chèvre, saucisson, tartines de crème de marron, fromage blanc à la crème de marron...) j'ai bien cru que j'allais pas redécoller de St Agrève!!!!

La soirée et les 2 jours de vélo avec le club de La Voulte ont été géniaux, les "vieux" (moyenne d'age des gens du club à plus de 60ans il m'a semblé!) ont vraiment su mettre l'ambiance! Merci encore à eux de m'avoir accepté en leur compagnie.
Malgré la météo pas terrible, on a pas pris de grosse pluie sur le casque! seulement un bon crachin en fin de matinée samedi avant le retrouver le soleil à l'arrivée! Et énorme dernier col où j'ai déposé des dizaines de cyclistes dans les pentes à 7%, vraiment énorme!

Dommage qu'on se soit pas croisés Juan et Valindt! Mais ça m'étonne vu la vitesse moyenne qu'on a eu (17-18km/h), vous m'avez forcément doublé vendredi!!!

En tous cas, encore un truc à refaire!

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Des Halfs et quelques CD... et des cols.

Je comprends mieux pourquoi un p'tit Monsieur m'a spécifié " gardez du jus sur la Croix puis lâchez vous sur le pendu...vous êtes tranquille après"




Dommage Giro RDV en 2012 certainement partie remise pour moi

Bravo les courageux, fallait être motivé pour tenter l'aventure cette année Valindt encore un beau chalenge de relevé, un premier half et l'Ardéchoise, ça doit commencer à te rassurer sur ton potentiel Giro, c'est quoi le programme de tri cette année, tu fais l'Altriman

L'Altriman ! non c'est pas encore pour cette année l'Ironman! mais ça arrivera bien un jour!
Mais ouaip je serai sur le CD normalement pour le premier tri de la saison (j'ai failli faire celui de Nouméa en mai mais mes potes étaient pas motivés!)! J'ai pas encore le moindre mètre de natation depuis le début de l'année et presque pas de càp mais je vais le faire pour le plaisir, l'endroit, et le vélo!

T'y seras???

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Des Halfs et quelques CD... et des cols.

Pas cette année, mais c'est comme toi pour l'ironman, ça viendra bien un jour

Déjà un an bonhomme, c'est passé vite non
Espérons que tu auras une meilleure météo

Sinon, j'ai couru avec ton porte-Doussard, les djeun's ne m'ayant pas rendu le mien après l'aquathlon,

A bientôt,
M.