Bonjour à tous
Un gros gros gros bravo pour nos 2 participants à Nice


Pour ma part, je viens de finir le
T L A du lac d'aiguebellette hier et j'ai plein de choses à dire.

Bien sûr, comme vous le savez, c'est mon deuxième tri.

Pour vous donner une idée du TLA il a été plus compliqué que le cd de vienne mais seulement la partie vélo et cap.

Pourquoi????? Alors allons dans le vif du sujet


NATATION :

Départ de la bagarre dans la belle eau d'aiguebellette.

Je me suis mis aussi dans la bagarre du début de natation pour voir.

Entre celui à qui j'enlève le maillot (femme ou homme je ne saurai jamais) pas eu le temps de m'en occuper et celui qui me met une claque en pleine tronche et j'en passe !!...

C’est la première fois sur 2 tri que j'arrive dans un gros groupe de 20 ou 30 nageurs et que, quand je me retourne, super il y a pleins d'autres personnes derrière !

Hourra, j’ai fais 19 minutes et 22 secondes un bon temps à battre, à mon niveau bien sûr.

Transition : bonne amélioration mais il y avait pas la combinaison à enlever donc c'est plus facile mais quand même j'ai passé pas mal de temps. Je dirais 4 minutes.


VELO VTT :

Alors, pour l'instant tous se passe à merveille et je me sens bien sur le VTT pendant 2 km.
Route et sentier s'enchaînent. J'arrive même à doubler pas mal d'adversaires enfin pas mal, 7.
C'est toujours ça de pris !

BON MAINTENANT PASSONS AUX CHOSES SERIEUSES :

C'est à dire, qu'au km 2, je vois une première montée en route et en sentier, bon pour l'instant elle est pas méchante, mais le problème c'est que la montée continue et continue et continue et continue….

Quelques rares descentes font du bien, mais très courtes et remplies de grosses pierres. J'ai bien dis grosses pierres ! Mais je reviendrai sur ce point plus tard. Donc toujours et toujours la méchante montée qui atteint un gros pourcentage.

Pour faire simple, sur 23 km du parcours VTT, calculé sur mon chrono vélo et annoncé sur le site à 21 km (est ce que tous les tris ont toujours des problèmes de métrage ou c'est normal????????) il y a eu entre 16 et 18 km de montée avec de gros pourcentages. Vous allez me dire : « tu montes tu montes, ok mais ça dois bien redescendre ? », oui oui ça descends !
Il y a une grosse descente qui doit faire 4 km et c'est sur ce point que je voulais en venir tout à l'heure : cette descente, au vu de mes camarades de route et de moi même, a été ultra ultra méga méga dangereuse, avec des énormes racines, de gros mais de très gros rochers, des tournants en S remplis d'énormes cailloux et rochers et je vous parle même pas du pourcentage de cette descente qui est d'une violence agressive !! Donc la plupart de mes camarades de route et moi avons fait pratiquement la descente vélo sans toucher la selle, et quand tu avais le malheur de monter sur ton engin en te disant « putain suis pas arrivé » tu tombes, GGGRRRRR !!

J’ai passé la descente à voir des concurrents tomber et j'ai aussi passé la plupart du temps par terre. J’ai dû tomber une dizaine de fois, dont une fois où je me suis légèrement embroché le dos…

Mon coup de gueule : je trouve que vraiment ils ont abusé sur la difficulté du parcours VTT et effectivement à la fin du T L A, beaucoups ont été voir les organisateurs pour leur dire leur mécontentement et j'en ai fait de même, mais bien sûr avec le sourire…

Moi qui étais si content du début de ma course !?

Mon chrono est vraiment tombé.
J’ai oublié aussi que j'avais pris les chaussures clips comme sur le vélo route. Quelle erreur mais quelle erreur de ma part !! car la plupart de mes adversaires étaient en baskets et moi je galérais à chaque fois que je posais le pied à terre.

La boue empêchait la chaussure de se clipser sur la pédale, ou j’oubliais, ou je n’avais pas le temps de déclipser ma chaussure et boum le cul par terre !

Enfin, pour ma part, je ne me suis pas fait plaisir sur ce parcours digne de professionnels expérimentés.

PS ils annoncent sur le site un dénivelé de 350 mètres mais ce n’est pas possible il y a au moins 700 voir même plus ??!

Transition vélo cap : tranquille, car je n'en peux plus…

CAP :

Je pars en cap en me disant, ça va me reposer.
Je le fais tranquille car avec 50 de dénivelé annoncé, c'est tranquille normalement. Mais après 100 mètres de cap, on me fait tourner à droite et qu'est ce que je vois, un mur de 3 km !!
Bon là j'avoue que j'ai pratiquement fait les 3 km en marchant. Je n'y arrivais plus, même en marchant c'est dur dur dur...

Les 2 derniers km : descente vers l'arrivée.

A 200 mètres de l'arrivée, un gars me double, je peux même pas le suivre et il va pas vite en plus, donc il me distance de 10 20 30 mètres rapidement et boum dans le tournant à 50 mètres, il glisse et tombe ! Alors bien sûr, je passe avec une tape sur l'épaule…
A 10 mètres de l'arrivée, je m'arrête et j’attends le gars qui est tombé pour le laisser passer. (Je m’en fous de mon temps) il a bien été surpris !!

PS pour le cap, ils annoncent un dénivelé de 50, mais c'est pas possible personne l’a fait le cap ou quoi!??? Il y a au moins, et pour être gentil, 250 mètres, voir plus !!!

Voilà voilà…
Bon, je ne pense pas le refaire l’année prochaine, sauf si le circuit vélo change !
Résumé : sur 300 participants je finis 204 ème
Natation------------------------------- 19,22
Vélo VTT ------------------------------2h10
CAP ------------------------------------33,39
Temps total---------------------------3h03

j'ai relu mon résumé, mais quand meme je me suis bien éclaté et bien amusé
j'ai été un petit peu énervé

Bravo pour ta course Polymps

Beau CR, mais la partie VTT avait l'air vraiment méchante : très peu pour moi (surtout en descente, trouillard comme je suis)

Faut pas oublier que ce triathlon n'est pas agréé FFTRI donc personne ne valide le dossier technique en amont.

Je ne dis pas que c'est de la m.... pour autant, ni que toutes les épreuves FFTRI sont tip-top mais, sur ce genre de courses, l'organisateur n'a aucun cahier des charges à respecter mis à part ce qu'impose le Préfet, donc il faut s'attendre à tout.

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô

Et la sous-préfète.

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Et revoilà la sous prefette

Ce festival, toute cette pression...

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô

Tu tombes bien, j'adore cette chanson.

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Si tu veux t'éclater sur un raid multisport CO-VTT-canoé, je te conseille plutôt le raid du Castor. en général c'est début Octobre. Bien sympa et peu technique: c'est dans le Parc de Miribel
Le vrai tri d'Aiguebelette c'est en septembre je crois. Super épreuve sprint avec un vélo bien casse-pates
Bon tu t'en sors bien, tu marques quand même les 3 points bien mérités du finisher au challenge Triclair (pas comme certains qui font des tri des neiges pourtant homologués FFTRI )

_________________
Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

effectivement je pense faire le vrai tri d'aiguebellette et pourquoi pas raid des castor qui a l'air bien intéressant
merci pour les infos

Ah, enfin un contestataire ! Ça devenait ramollo ces dernières années .

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô

Je me suis déjà indignés plusieurs fois contre cette injustice manifeste
Les preuves sont accablantes: ce tri rapporte 200 ou 300 points au club tous les ans au challenge des clubs, et rien en retour pour les participants, malgré des heures à pousser un VTT dans la neige et les crampes à tomber par terre en ski de fond
On nous spolie
Lolo, Valindt, avec moi

_________________
Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

ne fais jamais d'ironman,sinon c'est 5 pages de CR

_________________

c'est clair que j'aurais des choses à dire sur un iroman mais malheureusement trop dur pour moi, pas assez d'andurance

avec l'age çà s'améliore l'endurance

_________________

...Ouais je l'ai fait plusieurs fois ce tri ...il est plutot génial et en effet le parcours VTT est pas pour les lopettes ..pour ce faire plaisir sur ce type de parcours il faut déjà avoir un bon niveau ..et un VTT en bon état !!

en tout cas ton CR ma bien fait marrer !!

_________________


mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

Bon, ben l'année prochaine faut que je le fasse quand je faisais du VTT - avant d'arriver dans le dombes et de me perdre comme le canard de Brel j'aimais bien les montées et les descentes techniques.

Polymps rdv au Tri des collines fin juillet pour un chalenge de vétérans.

ok rdv au colline (chalenge veteran???????? comprend pas, c'est réserver poir veteran !!????)

C'est marrant comme tout est relatif...
Moi, j'ai trouvé le parcours VTT trop "routier", avec seule une petite partie intéressante : cette fameuse descente dans le bois. Il aurait fallu que tout le VTT soit de cet acabit

Finalement, l'organisateur a peut être trouvé le bon compromis, pour contenter autant les néophytes que les adeptes du vtt.

Rémi du SPT

ah moins que ce soit l'inverse ça ne contente personne en fait ce parcours à changé pas mal de fois, j'ai bien l'impression que dans le coin c'est assez difficile de trouver une boucle "intéressante" suffisamment grande...pourtant il y a trois ou quatre ans je l'avais trouvé plutôt sympa ...par contre celle de l'année dernière ne m'avais pas convaincu

_________________


mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

J'avais dit ça pour être gentil...

Mais t'as raison, du vtt, c'est du vtt. C'est pas de la route (comment c'est trop intelligent tout ça...).
Et tant pis pour ceux qui râleront si c'est trop technique !
Chaque année, ils nous collent plus de 50% de route, c'est dommage quand même.

En plus, doit y avoir moyen de tracer des put... de circuit de ouf par là-bas...