Le ventoux me fait de l œil depuis 1 semaine, Je ne vais pas résister longtemps à l appel des cimes...
Des motivés pour une petite grimpee entre lundi 8/8 et vendredi 12 ?
Comment ça vichy ya pas de GPM ? On m aurait menti ?

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Des fois, en fin de parcours, un pont d'autoroute peut ressembler au Ventoux !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Je devrais être dans le coin mais vu mon entraînement et mes aptitudes en côtes... Ceci dit, je ne dis pas non.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Partons sur mardi 9/08 de bedoin à 9h30
Ça nous laisse QQ jours pour decaller en fonction des conditions
Start liste:
- messire
- tricastor

Duck, koko vous êtes pas dans le coin (coin) ?

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Si je puis me permettre, il faut partir plus tôt pour 2 raisons :
- à cette heure là c'est pire que l'A7 un samedi de juillet et la descente s'avère très dangereuse.
- si il se met à faire chaud, il se met à faire chaud...
Personnellement, je pars de Bedoin à 7h quand je grimpe le Ventoux mais je suggère 8h au plus tard.
Hein ?

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Ok pour 8h, j ai un bout de route à faire avant !

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Hihihi, Duck qui a choppé une hypo c'te semaine sait de quoi il parle , enfin c'etait en CAP, il etait à 200 metres de la maison, et il a cru jamais rentrer en plus sur du plat

En fin de double-Ironman à VMA, ce sont des choses qui arrivent .

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

En toute modestie.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

P'tain un affrontement Tricastor-Messire en contre la montre dans le Ventoux, ça c'est de l'affiche

A ma droite Tricastor, affûté comme une lame avec son nouveau Willier et à ma gauche Messire, l'homme de la Pampa qui s'est transformé en Kenian durant l'hiver et qui, ne l'oublions pas, est détenteur d'une marque que Sam Sam et Cricri cherchent en vain à faire tomber depuis 2010 (bon ok, on est pas des références mais quand même ...) .

Vivement les CR

Oui ben mon record perso, c'est pas moi qui le ferait tomber cette année, j'ai pas fait de vélo. Certes, j'ai progressé en càp mais tu sais bien que les deux efforts n'ont rien à voir. Objectif : arriver en haut...
Le castor va se faire plaisir je pense.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Tu dis ça parce que t'es en colère ... j'suis que ça va'le faire, d'autant que tu joues presque à domicile (Tricastor aussi remarque )

Bon on verra bien
C quoi le record ?

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Je crois que c'est 1h39. Mais c'est mon record perso... J'en connais un qui a fait péter 1h20 je crois, un certain Fabrice Lemaire, j'sais pas vraiment qui c'est.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

L'une des clés du succès du Ventoux Rilliettes 2010 était qu'il se déroulait un WE Non je ne suis pas en colère

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Non ! Je n'ai pas la carte Carrefour Market !! Sérillieux quoi !

Je t'attends le week end du 13 14 août.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Ça me va aussi le 13 ou le 14, c est juste que Je trouvais ça un peu proche de vichy...
Mais si le coach l autorise... alors pourquoi pas, plus on est de fous moins ya de riz ;-)

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Oui mais on maintient mardi hein ?

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Oh oui si tu veux, moi chuis toujours partant pour m'amuser
Peut-être que d'autres aoutiens vont se joindre à nous ?

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Salut,

Merci de me rajouter dans votre liste si il reste de la place. Pour info quelle est la distance en kms de la sortie ?

Lolo.

Y a toujours de la place...
La sortie est de 45km environ... Dont 6 en montée modérée et 16 en pure montée de malade.
Voilà.

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Je te tiens au jus

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Non ! Je n'ai pas la carte Carrefour Market !! Sérillieux quoi !

Quel marseillais ce Messire, 6 et 16 ça fait 22 x 2 avec le retour ça fait à peine 44 kms

Bon après c'est vrai qu'il faut tenir compte des trajectoires

Tu chipotes toi...

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Après on peut aussi descendre sur malaucene et faire le tour côté ouest. De mémoire ça fait 60 et peu plus de denivelé...

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