Bonjour !



On aura jusqu'à 1 heure du matin pour finir (23h + 2h) ? Ou bien est-ce l'impact estimé de la chaleur sur ton temps de course ?



Oui, bonne question... Des infos ?

Et ben j'avais pas besoin de ça pour faire de l'huile . Bref on se voit samedi. A plus

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Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.

Oui, c'est l'impact estimé . Enfin, j'espère que ce sera pas autant !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

bon ben va falloir retrouver la frontale dans les cartons alors

Bonne chance les amigos !

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!

Bon courage les rilliettes, sous cette chaleur çà sera un sacré challenge, vacances auvergantes chez koko-ducky découvertes des derniers préparatifs !!! le plumage du ducky bien affuté et on croise les doigts pour la cheville de koko !!!
Allez go go go

les valises sont pretes... direction vichy

P.S qq a la pasta party ce soir

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2014: half challenge barcelona, challenge barcelona

Allez les jeunes ! (et les autres aussi, hein !)

ben nous on peut pas, VB va nous preparer des tapas , c'est leger, ça se digere bien (surtout les poivrons, hihihi)

Juste une question aux habitués. Une chaleur pareil ça se gère comment? boire plus ok, manger plus ou pas? et je suppose que derrière il faut aussi gérer l'effort non? (enfin ça de toute façon s'était prévu)
Sinon pas de pasta party ce soir, je ne pars que demain matin.
a+

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Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.

Amusez vous bien les warriors .

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Tant qu'on a pas tout donné...on a rien donné...

bagage faits, depart demain matin.J'ai récupéré ma licence. merci pou.
Chaleur : oui, il faut boire sur le vélo tant que tu peux sinon, c'est la cata au marathon
On va avoir super chaud. on annonce canicule samedi et dimanche meme dans l'allier.
on va en baver.

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

Hey Seb!!

Carla fait la course jeune du samedi??

Bonne course à tous!!!

Amicalement,

Arnaud.

Ça se gère pas !
Dis-toi que si tu finis dans ces conditions, tu finiras toujours .

Actuellement, à ma station météo (50 Km au sud de Vichy) : 24,6° (correct à 23h30 ) et 68% d'humidité .

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

et ce matin à 7h14 , il fait 21.3° dehors, p'tain c'est ce qu'il faisait en plein journée à Caen

Courage à tous les gars et Koko . Les conditions vont être dantesque mais si vous avez bien bu toute la semaine, que vous vous forcez à boire régulièrement en vélo ça devrait le faire
Putain de pas de chance, le jour le plus chaud de toute l'histoire de Vichy c'est demain !!!
Mettez de la crème aussi !!!

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Le seul électricien à vélo de Lyon !!!
http://patrice-ouillon-electricien.com

Ca y est , on y est. Je suis au creps avec ced, seb et tricastor.
Non, non, pas de copulation avant la course. Trop mal aux fesses après.
On va démonter le buffet de la pizzeria du centre ville . Commence a faire faim.

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

Je vous envoie du bon air iodé pour votre challenge !!!!
Bon courage à tous.....go go go.....bonne course les rilliettes !!!

j suis etonné qu il n'existe toujours pas une application smartphone triclair pour suivre vos exploits en directe qd on a pas accès au net

A donf les Rilliettes On vous envoie un peu d'air frais de la Féclaz

moi je vous envoie des bises brûlantes de Lyon

Courage à vous tout de même

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2011 : chasuble de taulard, compteur d'épingles sur les dossards et moins d'abandon qu'en 2010

L'enfer sur terre, c'est pour demain

Bon Bon courage pour demain, nous penserons fort à vous !!! que la force soit avec vous pour ce challenge contre soi-meme !!

de la terrasse chamberienne avec un bon pastis à la main je vous souhaite à tous, le meilleur resultat possible


je viens de me faire 15 bornes en courant, je suis en nage alors je ne parle meme pas de demain.

protegez vous bien et faites bien attention au soleil

bonne chance
polymps

Depuis les pentes vauclusiennes du Ventoux, bon courage à tous. Tricastor, I trust you.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.